دودھ پلانے کے ساتھ مادہ

طویل موسم سرما کے بعد یہ سب سے پہلے سبزیوں اور پھلوں کو کھانے کی خوشی سے انکار کرنا مشکل ہے. کوئی تعجب نہیں، کیونکہ جسم خود "معاوضہ" اور وٹامن اور معدنیات کی بحالی کی ضرورت ہوتی ہے. ابتدائی موسم بہار میں ہم سب سے پہلے سبزیوں کو کھانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، مچھر، مزیدار، ناقابل یقین حد تک مفید ہے، لیکن اسی وقت جب نسبتا کے دوران خصوصی توجہ ہوتی ہے. نرسنگ ماں کی راشن میں مچل کا تعارف کیوں محتاج اور کنٹرول کی ضرورت ہے؟ آتے ہیں.

کیا یہ ممکن ہے کہ دودھ پلانے کے ساتھ ذبح کرنا: "کے لئے" اور "کے خلاف"

مٹی سمیت چند سبزیوں، ایک بچے کے کام میں خرابی پیدا کرسکتی ہے جو ابھی تک ہضم کے راستے کی تشکیل نہیں ہوئی ہے. ان کی کھپت کا سبب بنتا ہے، اس کا پیٹ، کلک، اکثر سٹول (اکثر قبضے)، اجنبی کی ظاہری شکل کا باعث بنتا ہے . اسی وجہ سے بچوں کے پہلے بچے کے بچے میں دودھ پلانے کے بعد بچے کی مدد سے نوجوان ماؤں کو نیند کھاتے ہیں. اگر کچلنا الرجی سے متصل ہے یا ہضم کے ساتھ کوئی مسئلہ ہے تو، نرسنگ عورت کے رشتے میں مٹی کے تعارف کے ساتھ، اسے چھ ماہ تک انتظار کرنا ضروری ہے.

ایک اور دلیل اس جڑ کے حق میں نہیں ہے، اس کے دودھ کے دودھ کو ذائقہ تبدیل کرنے کی صلاحیت ہے، جو کھانے سے کچلنے کی ناکامی کو روک سکتی ہے.

اور ابھی تک، اگر آپ نئی مصنوعات متعارف کرانے کے لئے بنیادی قوانین کی دیکھ بھال کرتے ہیں اور عمل کرتے ہیں، تو آپ اب بھی دودھ لینے والی ماںوں میں مٹی کھاتے ہیں. سب کے بعد، سبزیوں کی ماں کے موڈ پر ایک فائدہ مند اثر ہے، اس کے ارتکاز نظام کے کام کو بہتر بنانے کے، جسم وٹامن اور مائیکرویلیٹس کے ساتھ سٹیوریٹ کرتا ہے. اس کے علاوہ، یہ ثابت ہوتا ہے کہ نرسنگ خاتون کی طرف سے مٹی کی کھپت کو خاموں کی مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے.

یاد رکھیں کہ بچہ کم از کم تین ماہ کی عمر کے بعد سبزیوں کو کھانے کے لئے بہتر ہے. آپ اس سال صرف اس وقت استعمال کرسکتے ہیں جو اس کے لئے موزوں ہے، یہ موسم بہار میں ہے. نرسنگ ماؤں کے لئے مثالی تازہ جڑیں ہیں، ان کے اپنے موسم گرما کی کاٹیج یا سبزیوں باغ میں اضافہ ہوا ہے، بغیر نقصانات اور مایوسی کے بغیر. راش، ایک اسٹور میں یا بازار میں خریدا، قریبی معائنہ کی ضرورت ہے ٹھنڈے پانی میں 15-20 منٹ کے لئے قبل ازم اٹھانا. یہ اس کی شدت کو کم کرے گا اور نقصان دہ کیمیکلوں کے پھل کو چھٹکارا دے گا.

اس کے علاوہ، یہ یاد رکھنے کے قابل ہے کہ نسخے کے دوران کھایا مٹی کی مقدار سختی سے طے شدہ ہونا چاہئے. پہلی چکھنے کے لئے ایک جڑ کافی ہوگا. بعد میں، جسم سے منفی ردعمل کی غیر موجودگی میں، بچہ، ماں تھوڑا سا کھانا کھا سکتا ہے. تاہم، نسخہ کے دوران مٹی کا استعمال کرنے کے ناممکن ناممکن ہے - ماہرین نے مندرجہ بالا سبزیوں سے سلاد نمٹنے کی سفارش کی ہے کہ ہفتے میں 1-2 بار زیادہ تر ترکاریاں نہ ہوں.