دودھ کی انگوٹھی دواؤں کی جڑی بوٹیوں سے تعلق رکھتا ہے، اس سے طویل عرصے تک جگر اور پت کا مثلث کی بیماریوں کا علاج کیا جاتا ہے. تاہم، اس پلانٹ کی خصوصیات کی تلاش، سائنسدانوں نے محسوس کیا کہ دودھ کی انگوٹھی مؤثر طور پر وزن میں کمی کے لۓ استعمال کیا جا سکتا ہے.
دودھ thistle - اچھا اور برا
مفید خصوصیات میں سے شناخت کی جا سکتی ہے:
- زہریلا سے جگر کی حفاظت، اس کی کارکردگی میں اضافہ، نئے خلیات کی بحالی کی بحالی اور حوصلہ افزائی؛
- gallstones کی روک تھام؛
- شراب کے انتہائی استعمال کے باعث جگروں کی جگر کی حفاظت، جیسے سورسرس. دودھ thistle خطرے کو کم سے کم، لیکن مکمل طور پر خارج نہیں کرتا؛
- جسم میں میٹابولزم کی تیز رفتار، سلیمرین کی وجہ سے مفت ریڈیکلز کے منفی اثرات سے خلیات کی حفاظت - جو ایک طاقتور ایکٹیوسیڈنٹ ہے جس میں دودھ کی انگوٹی ہوتی ہے؛
- معدنیات سے متعلق راستے کی بہتری. اس معیار کی وجہ سے، دودھ کی انگوٹھی کو مؤثر طریقے سے استعمال کیا جاسکتا ہے، اضافی پونڈ کے ساتھ لڑنے میں مدد ملتی ہے؛
- دودھ کی انگوٹھی کے استعمال کا ایک وعدہ سمت کینسر کے خلاف جنگ (گریوا، چھاتی، وغیرہ) ہے. دودھ گلے کیمیاتھیپی کی مؤثریت میں اضافہ، کینسر کے خلیات کو بڑھانے کی اجازت نہیں دیتا. یہ جائیداد اب فعال طور پر پڑھائی جا رہی ہے؛
- مصیبت میں اضافہ، کیونکہ جگر انفیکشن کے خلاف جنگ میں ملوث ہے اور اس میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے؛
- جگر کے ساتھ مشکلات کے بیرونی اظہارات سے چھٹکارا حاصل کرنا - چمچ، مںہاسی، مںہاسی، خراب سانس پر پھینکنا؛
- ہارمون کی پیداوار میں بہتری.
لیکن چھوٹے ضمنی اثرات بھی ہیں:
- ممکنہ طور پر تھوڑا سا درد اور چمک پریشان ہوسکتا ہے؛
- دودھ کی انگوٹھی پر ایک غذا سر درد کے ساتھ ہوسکتا ہے؛
- ایک اضافی صورت حال میں، جلد پر چمک لگ سکتا ہے.
حاملہ اور دودھ لینے والی خواتین کے لئے وزن میں کمی کے لئے دودھ کی انگلی کا استعمال نہیں کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، کبھی کبھی یہ خون کے thinning کے لئے دوسرے ادویات، جیسے اینٹپسائکائٹس، بہاؤ، الرجی علاج، کے ساتھ یکجا نہیں ہے.
دودھ کی انگلی - وزن میں کمی کا استعمال
استعمال کے لئے دودھ کی انگلی کی ضروری مقدار کا تعین کرنے سے پہلے، یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ڈاکٹر سے مشورہ کریں، خاص طور پر اگر آپ کے جگر کے مسائل ہیں. سب سے زیادہ عام اور آسان اختیار 280 سے 450 میگاواٹ روز مرہ کی خوراک کے ساتھ خشک نکالنا ہے.
کسی فارمیسی میں آپ کو آسانی سے slimming کے لئے بیج یا دودھ کی انگوٹھی خرید سکتے ہیں. دودھ کی انگوٹھی ایک بیج پاؤڈر ہے. اس طرح سے پودے کو لاگو کریں:
- بیجوں کی پاؤڈر کی بنیاد پر ایک کافی چکی کی چکی میں بیجوں سے پہلے.
- انہیں ہر ایک سے پہلے پانی کے ساتھ ایک چائے کا چمچ لے لو.
آپ اس کے لئے ایک پینے کی تیاری کر سکتے ہیں، دو شیشے کے پانی کے ساتھ زمین کے بیجوں کے بارے میں 30 گرام ڈالیں. کھانے سے پہلے کچھ سوپ کے لئے شوربے ڈالو.
یہ علاج تھوڑا سا خطرناک اثر ہے اور قبضہ کے ساتھ مدد کرتا ہے. اس میں ایک بہت بڑی مقدار میں وٹامن (اے، ڈی، ای، ایف، ک اور گروپ بی کے تمام وٹامن) بھی شامل ہیں، ساتھ ساتھ حیض، تانبے، زنک، سیلینیم وغیرہ وغیرہ کے لئے مائیکرویلیٹس بھی شامل ہیں.
وزن میں کمی کے لۓ دودھ کی انگوٹھی لینے کی مؤثر صلاحیت کو بڑھانے کے طریقے بھی ہیں. مثال کے طور پر، یہ ایک dandelion کی جڑ کے ساتھ جمع. عام طور پر، پنڈلیون ادویات پر لاگو نہیں ہوتا، اور اس کے استقبال کو بالکل محفوظ سمجھا جاتا ہے، لیکن اس کے باوجود کچھ احتیاط کا مشاہدہ کرنے کے لئے ضروری ہے، خاص طور پر اگر آپ پتلی نالیوں کی تقدیر کو کم کرسکتے ہیں.