بہت سے لوگوں کے لئے، دار چینی کافی اور بیکنگ کے لئے پسندیدہ مساج ہے، لیکن ایک ہی وقت میں، اس مسالا کے تقریبا ناقابل اعتماد فوائد اور طبی خصوصیات کے بارے میں کوئی بھی نہیں سوچتا ہے. ہر کوئی جانتا ہے کہ دار چینی چینی یا سیلون اوک کی خشک چھال ہے.
دار چینی کے مفید خصوصیات
یہ مساج مختلف مسائل اور بیماریوں سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے.
- دار چینی خون میں کولیسٹرال کی سطح کو معمول میں ڈالنے اور برتنوں میں خون کے پٹھوں کی موجودگی کو روکنے میں مدد کرتا ہے.
- حقیقت یہ ہے کہ دارالحکومت اضافی چربی توانائی میں بدلتا ہے، ہم نتیجے میں حاصل کر سکتے ہیں کہ یہ وزن میں کمی کا باعث بنتی ہے.
- یہ آپ کے غذا میں ذیابیطس سے نسبتا شامل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ یہ خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کرتی ہے.
- زمینی دار چینی کے مفید خصوصیات لاٹھیوں میں مصالحے سے اہم نہیں، اہم بات - اعلی معیار اور تازگی.
- دار چینی choleretic اور antiparasitic کارروائی ہے، اور یہ بھی antibacterial اور اینٹیفنگل ایجنٹوں کی معیار میں استعمال کیا جاتا ہے.
- یہ مسالا دماغ کی سرگرمیوں کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے.
- دار چینی ہضم کے لئے فائدہ مند ہے، اور یہ جسم سے زہریلا نکالنے میں مدد ملتی ہے.
کس طرح منتخب کریں اور ذخیرہ کریں؟
تمام مفید مادہ کو حاصل کرنے کے لئے آپ کو اس مسالا کو صحیح طریقے سے منتخب کرنے کا طریقہ جاننا ہوگا. مثال کے طور پر، پاؤڈر دار چینی کی کیفیت چیک کرنا مشکل ہے، لہذا آپ اکثر دستکاری تلاش کرسکتے ہیں. اس کو دیکھ کر، یہ چھتوں میں دار چینی خریدنے کے لئے بہتر ہے. اس کے علاوہ، اس حالت میں نسبتا زیادہ دیر تک رہتا ہے. اس کی تازگی ایک طاقتور میٹھا ذائقہ کی طرف سے ثبوت ہے.
دار چینی کو خراب کرنے کے لئے نہیں، یہ گلاس کے آلے میں ایک گندگی ڑککن کے ساتھ اسے ذخیرہ کرنے کے لئے بہترین ہے. اسے ایک سیاہ، خشک جگہ میں رکھو.
دار چینی کے ساتھ چائے کی مفید خصوصیات
اس طرح کے ایک پینے زیادہ وزن کے ساتھ لوگوں کے لئے مفید ہو گا. دار چینی کے ساتھ چائے نہ صرف ایک گرمی کا اثر ہے، یہ بھی میٹابولزم کو بہتر بناتا ہے، جس میں باری سے اضافی کلو گرام سے نجات ملتی ہے. یہ معجزہ پینے کو تیار کرنے کے لئے، آپ کو 1 چمچ سے منسلک کرنے کی ضرورت ہے. ابلتے ہوئے پانی اور 2 چھٹیاں یا چینی نمکین پاؤڈر کے 2 چمچیں. نصف گھنٹے کے لئے اس طرح کی چائے پر زور دیا جانا چاہئے، فلٹر کردہ اور خالی پیٹ پر استعمال کیا جاتا ہے. اگر آپ کو ذائقہ پسند نہیں ہے تو، آپ نارنج، سیب، انگوٹھے یا لچک کی پرت کے ساتھ پیئہ مختلف کرسکتے ہیں.
دودھ کے ساتھ دار چینی کے مفید خصوصیات
اس طرح کے ایک خوشبودار پینے صبح میں صرف قابل قبول ہے، جب آپ اس طرح اٹھانا نہیں چاہتے ہیں. دار چینی کے ساتھ دودھ صرف خوش نہیں کرے گا بلکہ اچھے موڈ کا بھی چارج کرے گا. دار چینی کے ساتھ کافی فائدہ مند خصوصیات ہیں. مساج جسم کو دودھ کو جذباتی طور پر زیادہ بہتر بناتا ہے، اور یہ دل کے پٹھوں کو مضبوط بنانے اور خون کو کم کرنے میں بھی مدد دیتا ہے.
اس طرح کے مزیدار پینے کو تیار کرنے کے لئے ضروری ہے کہ گلاس دودھ میں 1/3 ٹن گرام ڈالیں اور اچھی طرح سے ملیں. یہ سفارش کی گئی ہے کہ مشروبات گرم ہو جائیں، لیکن ابھر کر نہیں.
شہد کے ساتھ دار چینی کے مفید خصوصیات
صرف دار چینی کے ساتھ دواؤں کے مشروبات کا دوسرا ورژن ہے
پیسٹ شہد اور دار چینی سے بنا کولیسٹرول کو کم کرنے اور دل کے حملے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے. اس کے علاوہ، یہ مرکب سانس لینے کو بہتر بنانے، دل کی پٹھوں کو مضبوط بنانے اور استثنی میں اضافہ کرنے میں مدد ملتی ہے. دار چینی اور شہد کی بنیاد پر، آپ ایک ماسک تیار کرسکتے ہیں جو بالوں کے نقصان، جلد کی بیماری اور خاتمے سے نمٹنے میں مدد ملے گی.