ادرک کی جڑ لوگوں کو فطرت کا حیرت انگیز تحفہ ہے. یہ آپ اور آپ کے خاندان کے ممبران کو آسانی سے وائرس سے لڑنے میں مدد ملے گی، اور یہاں تک کہ اگر آپ نے پہلے سے ہی سرد کو پکڑ لیا ہے، جلدی اور مؤثر طور پر ناپسندیدہ علامات کو ہٹا دیں.
یہ ایک عملی طور پر عالمگیر طبعی دوا ہے. ادرک کے فوائد میں الرجی یا عدم برداشت کی کم امکان اور اعمال کی ایک وسیع رینج شامل ہے. لیکن جلدی، بہت تیز ذائقہ کی وجہ سے، بہت سے والدین اس بات پر شک کرتے ہیں کہ کیا انگوٹھے بچوں کو دیا جا سکتا ہے. اس آرٹیکل میں ہم اس حیرت انگیز آلے کا استعمال کرتے ہوئے اہم خصوصیات اور طریقوں پر غور کریں گے.
ادرک: بچوں اور بالغوں کے لئے مفید خصوصیات
بیماریوں اور علامات جن میں ادرک کا اطلاق ہوتا ہے:
- سرد؛
- انفلوئنزا؛
- برونائٹس؛
- نیزا؛
- اضافی وزن اور میٹابولک بیماریوں؛
- خون کی وریدوں کے ساتھ مسائل، گردش کی خرابی؛
- میموری خرابی اور دماغ کی تقریب؛
- معدنیات سے متعلق راستے کے کام میں ناکامیاں؛
- بلند درجہ حرارت.
یہ مشکلات کی مکمل فہرست نہیں ہے جو ادرک کامیابی سے ساتھ نقل کرتا ہے. ادرک کی جڑ میں ایک پسینہ بازی، کارنیٹک، اینٹی سوزش، گلاسجیک، متوقع، امونسٹیمیمیٹنگ، اینٹی ایمٹیٹی ہے. وہ تمام بافتوں کو کھانا کھلاتا ہے اور قدیمت میں بھی ایک اینٹیڈیٹ کے طور پر استعمال کیا جاتا تھا. یہ واقعی ایک عالمگیر طب ہے!
بچوں کے لئے ادرک کے ساتھ چائے کے لئے ایک ہدایت
اجزاء:
- ادرک کی جڑ (3-4 سینٹی میٹر) -1 پی سی؛
- ابلتے پانی - 0،5 ایل؛
- چینی یا شہد -2 چائے کا چمچ؛
- نیبو چکانا
تیاری
استعمال کرنے سے پہلے، تازہ ادرک جڑ تیار ہونا ضروری ہے: صاف اور پیسنے (آپ ایک گرے پر گر سکتے ہیں). خشک خشک انگلی پہلے ہی ابلتے کے لئے تیار ہے. اسے ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ڈالو اور 30-60 منٹ کے لئے استعمال کرنا چھوڑ دو. سویٹ اور نیبو شامل کریں.
یاد رکھیں کہ تازہ ادرک زیادہ معقول ذائقہ ہے، اور خشک شکل میں یہ زیادہ مسالیدار ہے. ادرک کی تین اقسام - سفید، سیاہ اور گلابی - گریڈ نہیں ہیں، لیکن پروسیسنگ کے اختیارات. براہ مہربانی یہ بھی یاد رکھیں کہ تازہ ادرک کو منجمد کرنے کے لئے ممکن ہے تو اگر آپ اسے دوا کے طور پر استعمال کرنے کا ارادہ نہیں رکھتے. منجمد ہونے کے بعد، یہ اس کی شفا یابی کی خصوصیات کھو دیتا ہے، صرف ایک خاص ذائقہ اور بو برقرار رکھتا ہے.
بچوں کو ادرک کیسے دیں؟
اب بچوں کی انگوٹھی کو کس طرح دینا ہے. سب سے پہلے، یاد رکھیں کہ بچوں کو دو سال کے کم عمر کے تحت ادرک نہیں دیا جاسکتا ہے - یہ ایک مسکراہٹ اثر کے ساتھ، مسالیدار ہے. پرانے بچوں کو ضائع کرنے، انگوٹھے کے ساتھ پیسے، اور تازہ یا خشک ادرک کی جڑوں سے خوشبو کے ساتھ ذائقہ کھاتے ہیں. صرف دیکھتے ہیں کہ کاش یا چائے بہت مضبوط نہیں ہے - ادرک کے جلانے والا ذائقہ اس بچے کو خوشگوار نہیں ہوسکتا ہے اور اس مفید مصنوعات کو کھانے کی خواہش کو روکنے کے لئے ایک طویل عرصے تک ہو سکتا ہے. بچوں کے کھانوں سے انگوٹھے نہ صرف چائے کی شکل میں استعمال کی جاسکتی ہیں، بلکہ انضمام کے لئے بھی لازمی تیل ہیں جو تازہ جڑ میں امیر ہیں، پھیپھڑوں کی سوجن کو ہٹانے اور سانس لینے کی سہولیات میں مدد کرنے میں مدد فراہم کرتے ہیں اور اسپتم کو علیحدہ کرنے اور جسم کو بحال کرنے میں مدد کرتے ہیں (سرجری کے بعد).
ادرک کی جڑ سے، آپ بچوں کے لئے مندرجہ ذیل ٹیکس اور خرابی تیار کر سکتے ہیں:
- ھٹی پھل + انگور . ادرک جڑ کے ایک گرم شورواں میں، آپ ان میں سے نیبو، نارنج، انگور اور رس کا ٹکڑا شامل کرسکتے ہیں. میٹھی کے لئے، آپ چینی کا استعمال کرسکتے ہیں، اور یہاں تک کہ بہتر - شہد؛
- چائے + انگلی + مصالحے . یہ بچوں کے لئے سردی سے انگلی کے ساتھ سب سے زیادہ مقبول چائے ہے. تازہ ترین چائے میں
تیار الکحل، لچک، گندم (ذائقہ) اور 20 منٹ کے لئے کم گرمی پر کھانا پکانا. فلٹر، اگر چاہے تو، شہد اور نیبو شامل کریں. اس طرح کی چائے کو گرم اور ٹھنڈے دونوں کو نشانہ بنایا جا سکتا ہے. - Prunes + انگلی + شراب . یہ بالغوں کے لئے ایک ہدایت ہے. یہ سرد اور فلو کے علامات کو مکمل طور پر ہٹا دیتا ہے، عضلات اور سر درد سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے، تھکاوٹ اور حیرت انگیز ٹننگ اثر ہے. گرین چائے خشک سرخ شراب کے ساتھ سبز چائے کا مرکب ہے، ادرک اور پرنٹ کو ذائقہ اور چھوٹی سی آگ میں ڈالیں. 15-20 منٹ کے لئے اس مرکب کو متحرک ہونا چاہئے، جس کے بعد فلٹر کیا جاتا ہے اور ابلتے ہوئے پانی سے نصف ہوتا ہے.