یہ بھوک سے کیوں بیمار ہے؟

متنازعہ صرف ایک وضاحت ہوسکتا ہے - دماغ کا خیال ہے کہ جسم زہریلا ہے اور اسے صاف کرنا چاہتا ہے. اور اسی وجہ سے دماغ ایسا سوچتا ہے، اور ہم خون میں زہریں اور زہریلا مادہ کی مقدار میں اضافہ کیسے کرتے ہیں - ابھی تک سمجھ نہیں آتی ہے. ویسے بھی، ہم آپ کے سوال کا جواب ہے، یہ آپ کو بھوک سے بیمار بناتا ہے، اگرچہ وہ وزن کم نہیں کرنا چاہتی.

بھوک اور متلی

جب جسم بھوک لگی ہے تو، توانائی کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے اس کے اپنے ٹشووں کو تقسیم کرنا شروع ہوتا ہے - یہ اس اصول پر ہے کہ غذا کا کام. یہ پروٹین اور چربی کو توڑتا ہے. سب سے زیادہ زہریلا عمل ان کی ضروریات کے لئے چربی کی خرابی ہے، کیونکہ چربی کے خلیوں کی خصوصیات زہر جذب اور باندھنے کے لئے ایک عمدہ جائیداد ہے (اس وجہ سے ہماری غذائی غذا پر مشتمل ہونا چاہئے). تاہم، جب ہم بھوک لگی ہو (غذائیت)، تقسیم شدہ چربی کرتے ہیں تو، ہم پہلے سے منسلک زہریلا ریلیز جاری کرتے ہیں.

یہاں ہم وحی پر جاتے ہیں، کیونکہ ہمیں بھوک بیمار بناتا ہے. خون ان مسمار شدہ چربی کے زہریلاوں سے زائد ہو رہا ہے، زہریلا خون اور دماغ کے ساتھ جاتے ہیں، اور یہ مکمل الارم دیتا ہے - یہ زہر کے جسم کو صاف کرنے کے لئے ضروری ہے. یہ آپ کو بیمار بناتا ہے، اور، اگر چاہے مضبوط ہے تو آپ کو جسم میں جانے کی ضرورت ہے اور "اپنے آپ کو صاف کریں".

اس طرح، ہم تقریبا انوریکسک مریضوں کی طرح چلنا شروع کرتے ہیں - وہ کھانے سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ قزاقوں کا سبب بناتے ہیں، ہم غذا سے زیادہ غذا پر بھوک لینا چاہتے ہیں.

صبح کی وجہ سے

اکثر لوگ سوچ رہے ہیں کہ کیا یہ بھوک سے ہے کہ آپ صبح کو بیمار بناتے ہیں. معدی کی صبح کی بیماری کا سبب پیٹ میں پتلی کی جمع ہے، جس کی وجہ سے اس کی چپچپا جلتی ہے، اس کو قابو پانا چاہتا ہے.

اصول میں، یہ ایک نسبتا عام رجحان ہے (آپ رات کو کچھ بھی نہیں کھاتے ہیں)، اگرچہ یہ کہتے ہیں کہ آپ اضافی تسلسل تیار کر رہے ہیں.

صبح میں گلاس پانی پینے تھوڑی دیر کے لئے علت کی احساس کو دور کرے گا، لیکن پھر بھی، ناشتہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.