سوادج اور بہت رسیلی پھل پلاز ایک شاندار غذایی مصنوعات ہیں، جس کے علاوہ، اچھی دواؤں کی خصوصیات ہیں.
پلا کا استعمال کیا ہے؟
- جسم سے زیادہ پانی اور نمک کو ہٹا دیتا ہے کہ ایک حیرت انگیز دائرکٹ.
- پلم کا استعمال انمول ہے اس میں بہت سے وٹامن اور مفید مائیکرویلیٹس موجود ہیں.
- gastritis، السروں اور انمیا کے ساتھ استعمال کے لئے سفارش کی.
- ڈھول ایک آسان الٹراسیج کے طور پر کام کرتا ہے، لہذا، اگر آپ کا قبضہ ہے تو اسے کھانے کے لئے مفید ہے. 12 پھل کھانے کے کھانے سے پہلے صبح میں کافی ہے.
- یہ جسم سے radionuclides اور carcinogens کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے.
- اعصابی نظام کو مثبت طور پر متاثر کرتا ہے.
- وٹامن پی کا شکریہ، وسکولر کی حیثیت بہتر ہوگئی ہے اور دباؤ معمولی ہے.
- وزن میں کمی کے لۓ ایک اور مثبت حصہ خون میں کولیسٹرول کی مقدار کو معمول دیتا ہے.
ایک سادہ خوراک
سمجھنے کے لئے کہ آیا آپ کو پلا سے وزن کم ہوسکتا ہے، اس غذا کا استعمال کرنے کی کوشش کریں: ایک دن جس کو آپ کو 1200 کلو سے زائد زیادہ استعمال کرنا ہوگا. آپ کو اس پھل کے وسط صبح سیزر 200 جی کے لئے کھانے کی ضرورت ہے، اور اس طرح 15 دنوں کے لئے کھانا پکانا ہے. آپ وزن کم نہیں کریں گے، بلکہ آپ کی جلد کی حالت کو بہتر بنانے میں بھی مدد ملے گی.
نیا طریقہ کار
آج، وزن میں کمی کا باعث چینی بہت مقبول ہے، جس کو انٹرنیٹ پر چائے کی قسم کے ذریعہ چکن یا سبز کافی سے خریدا جا سکتا ہے. اس میں شامل ہے: سبز سبز، سبز چائے کا ایک پاؤڈر اور لوٹس پتیوں. پروڈیوسر اس لوگوں کو یہ کھانے کی تجویز کرتے ہیں جو جسم میں اضافی وزن، قبضے اور ایک بڑی مقدار میں زہریلا ہوتے ہیں. درخواست دیں کہ آپ 1 پی سی کی ضرورت ہو. صبح اور شام میں 1 شام. اس طرح کے ایک منشیات خریدنے سے پہلے، اپنے معیار کو یقینی بنائیں اور اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
کھانے کے لئے کچھ اور اختیارات
اس ورژن میں slimming کے لئے ضروری slimming کی رقم ہر دن 1 کلو سے کم نہیں ہونا چاہئے. ایسی غذا کے 4 دن کے لئے، آپ کو 3 کلوگرام اضافی وزن سے محروم ہوسکتا ہے. پھل کی کل رقم 5 کھانے میں تقسیم کی گئی ہے. ان دنوں کے دوران آپ کو 2 لیٹر مائع پینے کی ضرورت ہے، یہ صرف پانی ہی نہیں بلکہ چینی کے بغیر سبز چائے بھی ہوسکتا ہے.
یہ اختیار مونو غذا سے کہیں زیادہ آسان ہے. آپ کو چینی، فیٹی، میٹھا اور آٹے کے علاوہ سب کچھ کھا سکتے ہیں. روٹی اور غیر چربی کھانوں کی مقدار کی مقدار کم از کم حد تک محدود ہونا چاہئے. تندور یا سٹو میں، ایک جوڑے کے لئے کھانا کھانا پکانا اچھا ہے. آخری بار 7 بجے سے پہلے کھانے کی اجازت نہیں ہے. کے بعد، آپ پانی یا پلا کا رس پیتے ہیں.