سلیپنگ علاج کے بہت سے خواب، جو کسی بھی کوشش کی ضرورت نہیں ہے. تھوڑی دیر کے لئے، یہ معجزہ کے طور پر وزن میں کمی کے لئے غسل نمک کا استعمال کرنے کی تجویز کی گئی تھی. نمک کے ساتھ اس غسل واقعی بہت مفید ہیں کہ کہنا کی ضرورت نہیں ہے؟ تاہم، وہاں ایک اور سوال ہے - کیا وہ وزن پر اثر انداز کرنے میں کامیاب ہیں؟
نمک کے ساتھ غسل - وزن میں کمی کے لئے؟
سمندر کی نمک کی تشکیل کے بارے میں بات کرتے ہوئے، اس کی قابل ذکر خصوصیات کی تعریف نہیں کرسکتا. آئیے ان پر مزید تفصیل سے غور کریں:
- پوٹاشیم اور سوڈیم خلیوں کی مصنوعات سے خلیوں کی پاکی کو فروغ دیتا ہے.
- برومین اعصابی نظام کو آرام کرتا ہے اور جلد کی بیماریوں کا علاج کرتا ہے؛
- کیلشیم سیل جھلیوں کو مضبوط کرتا ہے؛
- آئوڈین کھدائی کولیسٹرول اور ایک antimicrobial اثر ہے؛
- میگنیشیم انٹرایکیلل چالوں کو بہتر بناتا ہے.
یقینا، آپ کی جلد اس طرح کے غسل کے بعد ہموار اور نرمی نرم ہو جائے گی. ایک ہی وقت میں، کچھ مادہ میٹابولزم بڑھانے میں شراکت کرتا ہے - لیکن اتنا توڑنا ہے کہ یہ تمام اضافی فیٹی جمع کو جلاتا ہے، آپ اب بھی نہیں کر سکتے، یہاں تک کہ اگر تم ہر دن باتھ روم میں جھوٹ بولتے ہو.
تاہم، خوراک اور کھیلوں کی مدد کے طور پر، میٹابولزم میں یہ اضافہ کافی مناسب ہے اور نتائج کی کامیابی کو تیز کرنے میں مدد ملے گی. ویسے، کسی بھی نمک کے لئے
غسل نمک کا استعمال کیسے کریں؟
عام طور پر، یہ پانی کے غسل سے 0.3 سے 1 کلو سمندری نمک سے لے جاتا ہے. اس حقیقت میں لے لو کہ اس طرح کے ایک باتھ روم میں مکمل طور پر جھوٹ غیر محفوظ ہے: دباؤ کے مسائل ہوسکتے ہیں. لہذا، باتھ روم کو چھاتی کی سطح پر لے جانا چاہئے - لہذا چھاتی سطح پر رہتی ہے. اس صورت میں غسل محفوظ ہیں.
غسل کے لئے نمک: درخواست
باتھ روم میں پانی تقریبا 37-39 ڈگری ہونا چاہئے - عملی طور پر آپ کے جسم کا درجہ. اسے لے کر 20 منٹ کے لئے ہر روز کی سفارش کی جاتی ہے. اگر آپ اس عمل سے پہلے جسم کو صاف کریں تو آپ اس اثر کو تیز کردیں گے، اور پھر فروشناک کریم کو لاگو کریں اور 30 منٹ تک جھوٹ بولیں.