وژن کے ساتھ مسائل نقطہ نظر کے عضو پر بڑھتی ہوئی کشیدگی کے ساتھ ہو سکتا ہے. زندگی، کشیدگی کا غلط طریقہ، نگرانی کے پیچھے یا پہیے کے پیچھے طویل کام سختی کو متاثر کرتا ہے اور خاص طور پر، آنکھوں کی حالت. خود کو بڑھتی ہوئی تھکاوٹ دکھانے کے لئے شروع ہوتا ہے، درد محسوس ہوتا ہے، بصری تیز رفتار آہستہ آہستہ کم ہوتی ہے.
ایک صحت، باقی، نظر کے لئے وٹامن کے لئے ایک محتاط رویہ فٹ رکھنے میں مدد ملے گی. نقطہ نظر کو بہتر بنانے کے لئے آنکھوں کے لئے وٹامن جو سب سے بہتر ہے، ہم اس مضمون کے بارے میں بات کریں گے.
وٹامن کے فوائد
فارمیسی ہمیشہ اس بات کا حوصلہ افزائی کرتا ہے کہ نقطہ نظر اور انتخاب کرنے کے لئے کس قسم کی وٹامن کی ضرورت ہے. اثرات میں، اثر کی طاقت میں، اثرات میں منشیات مختلف ہوتی ہیں.
یہ یاد رکھنا چاہیے کہ آنکھوں کے اجزاء کے کام میں ایک یا ایک سے زیادہ وٹامن کی کمی کی وجہ سے خرابی ہوتی ہے. مثال کے طور پر، وٹامن ای کی کمی "رات کی اندھے" کی ظاہری شکل سے منسلک ہے. عام طور پر، وژن خراب نہیں ہوتا، لیکن شام میں شام میں یہ فرق مشکل ہو جاتا ہے. اگر آپ اقدامات نہیں اٹھاتے ہیں تو، کارنیا کی خرابی ہوسکتی ہے.
یہ دیکھنے کے لئے اکثر ممکن ہے کہ محرموں کو گھبراہٹ کرنا شروع ہوجائے. جسم میں وٹامن بی کی کمی (B6) کی وجہ سے یہ ہے. اور اگر آپ ربفلووینین اور فیٹی ایسڈ کی کم سے کم موجودگی میں اضافہ کرتے ہیں، تو آنکھوں میں "ریت" کی شکل سے تعجب نہ ہو. لہذا، ڈاکٹر کے مدد سے یہ بہت اہم ہے، جس کے نتیجے میں وٹامن کے نقطہ نظر کے لۓ علاج کے مناسب طریقہ کو تلاش کرنے کے لئے، جس میں بہت سے مفید اجزاء موجود ہیں.
آنکھوں کے لئے کیا وٹامن بہتر ہیں؟
ذیل میں وٹامن کی ایک فہرست ہے جس سے آپ کو بتائے گا کہ وٹامن کی بحالی کی ضرورت ہے.
- A (بصری تیزاب کے لئے)؛
- سی (آکسیجن کے ساتھ اعضاء کو سنبھالنے کے لئے)؛
- B1 (تھامین، گلوکوک کی روک تھام کے لئے ضروری ہے)؛
- B2 (ربولوفین، جو شاگردوں کی سرگرمی کو متاثر کرتا ہے)؛
- B12 (آنکھوں میں اعصاب ریشوں کی حالت کو مستحکم کرتا ہے)؛
- lutein (ریٹنا مضبوط کرنے کے لئے).
ویٹامنز وژن کے لئے مفید ہیں؟
مصنوعات کی مختلف اقسام اور غذائیت کی کیفیت آنکھوں کی روشنی کو متاثر کرتی ہے. تاہم، آنکھوں کی بیماریوں سے بچنے کے لئے کافی نہیں ہے. سب کے بعد، یہ ہمیشہ ممکن نہیں ہے کہ کچھ وٹامنوں میں مالیت والے غذا کھاتے ہیں.
تیار شدہ وٹامن کمپکیکسوں کی انٹیک کے ساتھ، آنکھوں کی حالت میں نمایاں طور پر بہتر بنایا جا سکتا ہے. آئیے ان لوگوں کو فہرست دیں جو ڈاکٹروں کی طرف سے سفارش کی جاتی ہیں.
بہترین وٹامن کیمپس کا جائزہ لیں:
- Lutein کمپلیکس . یہ ایک زبردست طاقتور مصنوعات ہے جسے بڑھتی ہوئی آنکھوں کے کشیدگی سے لے جانا چاہئے. یہ پیچیدہ بزرگ لوگوں کے لئے گلوکوک کے ساتھ مقرر کیا جاتا ہے، یا جب ری ریٹین ڈیسٹروفی کی شک میں ہے.
- وٹامن Optix کے کمپلیکس . ایک ثابت شدہ منشیات جس میں کارٹین، آنکھوں کے لئے مفید مختلف معدنیات شامل ہیں. وٹامن ان لوگوں کے لئے مقرر کیا جاتا ہے جو لینس یا ریٹنا کے ساتھ مشکلات رکھتے ہیں.
- وژن Doppelgerz فعال کے لئے وٹامن پیچیدہ . اصل میں، یہ ایک فوڈ اضافی ہے. اس میں اہم اجزاء ہیں - نیلے بیر، ریٹینول اور لوٹین سے نکالیں. آپ ڈاکٹر سے مشاورت کے بغیر لے جا سکتے ہیں. منشیات خاص طور پر ان لوگوں کے لئے سفارش کی جاتی ہے جو آنکھیں سرجری سے گزر چکے ہیں.
- نیلے رنگ کے ساتھ سٹرکس وٹامن کے کمپلیکس . یہ منشیات بلبیری، کیروٹین پر مشتمل ہے اور روک تھام کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. منشیات کے اثر کی وجہ سے، آپ کو آنکھوں میں ناپسندیدہ احساسات سے چھٹکارا حاصل ہوسکتا ہے، وقفے وقفے سے درد کے ساتھ، وہ ویلڈنگ کے ساتھ منسلک افراد میں پیدا ہوتا ہے.
آج وٹامن کے ایک سے زائد پیچیدہ نقطہ نظر کو بہتر بنانا یا نقطہ نظر سے متعلق بیماریوں کو روکنے کے لئے پیدا ہوتا ہے. آپ مختلف وٹامن میں دلچسپی رکھتے ہیں، لیکن آپ کو ایک کا انتخاب کرنا چاہئے.