ہر ماں کو اس کا بچہ چاہتا ہے کہ وہ صحت مند ہوجائے، اور یہ ہر کام کرنے کے لئے تیار ہے. اس میں ایک بہت اہم کردار دودھ پلانا ہے. یہاں تک کہ، بچے کو الرج کے نشانات ہوسکتے ہیں. ان میں شامل ہوسکتا ہے:
- جلد کی لہر؛
- چمڑے کی زیادہ ضرورت سے زیادہ خشک یا اس کے برعکس؛
- بچے کی تشویش؛
- چمنی، کولک، الٹی؛
- اسہال یا قبضہ؛
- ناک سانس لینے میں رکاوٹ
اگر اچانک ایک بچے کے اوپر نشانیاں ہیں تو، آپ کی ماں کی خوراک کو نظر انداز کرنے کی ضرورت ہے. نرسنگ کی ماں کے لئے الرجینی مصنوعات کی سفارش نہیں کی جاتی ہیں:
- لیتھ (سنتری، ٹینگرین، انگور کا پھل) اور ان سے جوس؛
- چاکلیٹ، کافی، کوکو؛
- شہد؛
- گری دار میوے (یہ تمام قسم کے گری دار میوے کو خارج کرنے کے لئے بہتر ہے)؛
- مچھلی، کیویار، سمندری غذا؛
- سویا بین؛
- چکن انڈے (یہ بھوک انڈے کے ساتھ تبدیل کرنے کے لئے بہتر ہے)؛
- گائے کا دودھ
- مشروم (یہ عام طور پر مکمل طور پر خارج کرنے کی سفارش کی جاتی ہے)؛
- پھل، سبزیوں، سرخ اور سنتری بیر، اور ان سے رس (وہ گاجر، کدو، ٹماٹر، گھنٹی مرچ، راسبربر، سٹرابیری، انگور، قرب، وغیرہ شامل ہیں)؛
- گندم، رائی؛
- بعض اوقات گوشت.
عام طور پر وہ تھوڑی دیر کے لئے خارج کردیئے جاتے ہیں، اور پھر وہ آہستہ آہستہ خوراک میں داخل ہونے لگے، احتیاط سے بچے کی ردعمل کو دیکھتے ہیں. اگر افضل دوبارہ دوبارہ الرج کے نشان دکھائے تو، مصنوعات کی الرجی مکمل طور پر ختم ہوجائے گی. پھر آپ اس کی کوشش کر سکتے ہیں کہ وہ ایک مہینے سے قبل نہ کریں.
جب ایک عورت کو دودھ پلانے کا پتہ ہونا چاہئے کہ نہ صرف الرجیک مصنوعات صرف بچے میں الرجی پیدا کرسکتی ہیں، لیکن یہ بھی زیادہ ہوسکتا ہے. اس صورت میں، الرجی علامات غیر آلگینجنک مصنوعات پر ظاہر ہوسکتی ہیں.
ایک اور اہم نقطہ نظر والدین میں سے ایک میں الرج کی موجودگی ہے. اس صورت میں الرجین کو معلوم ہوتا ہے کہ یہ سب سے پہلے غذا سے خارج ہونا چاہئے.