دودھ پلانا کے ساتھ مننا پٹا

مننا دلال - گھریلو میز پر روایتی مصنوعات. اس سے قبل، یہ تمام بچوں کو بڑے پیمانے پر دیا گیا تھا، اسے غذائیت اور بہت مفید سمجھا. لیکن غذا کی چیزوں کے میدان میں تازہ ترین تحقیق نے اسے بہت شبہ پیش کیا. لہذا، سوال یہ ہے کہ دودھ پلانے کے دوران سیمولینا پگھل کھانے کے لئے یہ ممکن ہے (ایچ ایس) کھلی رہتا ہے. آئیے دیکھیں کہ ماہرین اس بارے میں سوچتے ہیں.

کیا میں اپنے بچپن سے یہ ڈش کھا سکتا ہوں؟

اپنے آپ کو اس بات کا حل کہ آپ جی ڈبلیو مین مینز کے ساتھ کرسکتے ہیں، یہ مندرجہ ذیل پہلوؤں پر توجہ دینے کے قابل ہے.

1. اس کی مصنوعات میں مختلف وٹامن (ای، B6، B9، B1، پی پی، بی 2، بی 1) اور مائیکرویلیٹس (زنک، لوہے، بور، ٹون، ٹائٹینیم، مینگنیج، وانڈیمڈ اور بہت سے دیگر) شامل ہیں. اس طرح، دودھ پلانے کے دوران سیمولینا پٹا کا استعمال بچے کے صحت کو بہتر طور پر متاثر کرے گا.
2. تاہم، وہاں بھی نقصانات ہیں. پوزر ایک بڑی مقدار پر مشتمل ہے، جس میں جسم کے لئے لوہے، وٹامن ڈی اور کیلشیم جذب کرنا مشکل ہوتا ہے. اس میں جامد نگہداشت کا کام اور بچے میں وٹامن ڈی کی کمی کی وجہ سے بھی رٹ کے کاموں میں خسارے کا باعث بن سکتا ہے. ہائی کیلوری کا مواد اکثر بچے میں چمکتا، گیس کی پیداوار میں اضافہ اور کالک کا سبب بنتا ہے. اس کے علاوہ، جی وی کے ساتھ مننا کو کچلنے کے لئے یہ احتیاط سے نمٹنے کے لئے ضروری ہے، کیونکہ اس میں بہت زیادہ گلوٹین موجود ہے، جو الرجی کو دھوکہ دے سکتی ہے.
3. لہذا، کسی کو یہ ڈش کھانے نہیں لگنا چاہئے جب تک کہ بچے کو دو مہینے تک پہنچنا (اگر کوئی کلینک نہیں ہے) یا تین ماہ کی عمر ہو. سب سے پہلے یہ پانی میں پانی کی کھانوں کو کھانا پکانا اور ممکنہ طور پر مائع کے طور پر بنانے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. پہلے حصہ (تقریبا 50-70 جی) خالی پیٹ پر اور صبح میں کچھیوں کی رد عمل کا مشاہدہ نہیں کیا جاتا ہے. دودھ کے دوران دودھ کے دودھ کے تعارف کے بعد دو دن کے لئے منعقد کیا جاتا ہے، آہستہ آہستہ بچے میں ناپسندیدہ ردعمل کی غیر موجودگی کے معاملے میں خوراک میں اضافہ.
4. ایک آم ہے، یہاں تک کہ غذا کے تعارف کا مناسب نتیجہ بھی نہیں، ہر روز 150 جی فی دن اور ہفتے میں ایک سے زائد بار نہیں. جب بچہ بڑھ جاتا ہے (چھ ماہ کے بعد)، آپ دودھ پر سیمولینا پاؤڈر کھانے کے لئے اسی طرح کی کوشش کر سکتے ہیں.