زیادہ سے زیادہ لوگوں کی سب سے تیز بچپن کی یادیں میں سے ایک سرکس جا رہا ہے، اور سب سے زیادہ خوبصورت، طویل انتظار اور جلانے والا نمبر ہمیشہ ہی رہا ہے، اور ہوا جمناسٹکس کی کارکردگی ہوگی. مہلک نمبر، انشورنس، خوبصورت کے بغیر کارکردگی، تمام جمناسٹ میں سواری کی طرح سوانح ... یہ ایسا نہیں ہوسکتا کہ وہ سب کے طور پر ایک ہی شخص تھے، نہیں، وہ ایک مختلف دنیا کی تخلیق ہیں. وہ کشش ثقل کے تابع نہیں ہیں، ان کے جسم مطمئن اور عمدہ طور پر ہوا میں، سب سے زیادہ پیچیدہ قلم، ربن، بجتی، ڈوبتے اور نیچے پر انجام دیتے ہیں. بچپن گزر گیا ہے، اور بچپن کا خواب ایک حقیقت بن سکتا ہے، اب فضائی جمناسٹکس میں تربیت عمر اور صلاحیت کے بغیر، سب کے لئے دستیاب ہے.
کینوس پر ہوا جمناسٹکس
سب سے زیادہ مقبول اور شاندار کینوس پر فضائی جمناسٹکس ہے. جمناسٹ، کپڑے کے طویل ٹکڑے ٹکڑے کے لئے معطل، کشش ثقل کی طاقت کی وجہ سے انجام دیا ہے جس میں مسلسل عناصر کے ساتھ طاقت کی چالوں کی ناقابل اعتماد پیچیدہ کارکردگی کا مظاہرہ. ایک اور عام شکل انگوٹی پر فضائی جمناسٹکس ہے. انگوٹی کو بھی ایک لیئر کہا جاتا ہے، ایک چپ اور اس میں اضافی روزہ رکھنا ہے: ایک کراسبار اور لوپ. انگوٹھی جمناسٹ پر جھکنے، کود،
کہنے کی ضرورت نہیں، فضائی جمناسٹکس وزن میں کمی کیلئے مفید ہے؟ ظاہر ہے، اس طرح کے بہت سے طاقت کی مشق، مسلسل نشان، اور تربیت پر خرچ توانائی کی مقدار کی گنتی کرکے، آپ جسمانی طور پر وزن کم نہیں کر سکتے ہیں. اور فضائی جمناسٹکس میں کینوس یا انگوٹھے پر تربیت کے دوران اس کے حاصل کردہ لچک ، فضل و تدبیر، اصلاحات کو بہتر بنانے کے، کسی کو یہ آرٹ اور خواتین کی جسمانی اور جذباتی صحت کے لئے بہت مفید ہے. کشش ثقل سے باہر نکلنے کے دوران اپنے بچپن کے خواب کی کوشش کرو!