خاتون ماہر نفسیات بلوم زیگرنک نے اپنے دریافت کے بعد زیگرنک اثر کا نام دیا. اس نے ثابت کیا کہ غیر معمولی کاروبار ایک شخص کو ایک اندرونی کشیدگی دیتا ہے، جس سے ہمیں ان چیزوں کو مسلسل یاد رکھنا پڑتا ہے اور ذہنی طور پر انہیں دوبارہ دوبارہ واپس آتی ہے.
نفسیات - ایک غیر معمولی کارروائی کا اثر (Zeigarnik)
1920 کے دہائیوں میں، کامیاب ماہر نفسیاتی بلوم زگرنک اس حیرت انگیز اثر کا دریافت بن گیا. بہت ساری تلاشوں کی طرح، یہ اچانک دریافت کیا گیا تھا، جب کیفے میں ویٹر نے اسے ریکارڈ کرنے کے بغیر ایک بہت بڑا حکم یاد کیا.
Zeigarnik ویٹر سے بات کی، اور انہوں نے جواب دیا کہ وہ تمام unfulfilled احکامات کو یاد، اور مکمل طور پر ختم ہونے والے تمام ان کو بھول جاتے ہیں. اس نے ہمیں یہ تصور کرنے کی اجازت دی کہ لوگوں کو مکمل اور غیر معمولی کاروبار مختلف طور پر سمجھا جائے، کیونکہ یہ اہمیت کی حیثیت میں تبدیلی کرتا ہے.
پھر کئی تجربات کئے گئے. طلباء کو دانشورانہ کاموں کی پیشکش کی گئی. ان میں سے کچھ کو حل کرنے کے دوران، محقق نے کہا کہ وقت آ گیا. کچھ دنوں کے بعد، طلباء کو تمام کاموں کی شرائط کو یاد کرنے کے لئے مدعو کیا گیا تھا. یہ پتہ چلتا ہے کہ ان کاموں کو مکمل نہیں کیا گیا تھا، دو بار مؤثر طور پر میموری میں پاپ اپ! یہ ایک غیر معمولی عمل، یا Zeigarnik کے رجحان کا اثر ہے.
کام کی شروعات ایک وولٹیج کی تخلیق کرتا ہے، اور اس کی خارج ہونے والے مادہ صرف اس وقت ہوتی ہے جب عمل مکمل ہوجائے. یہ کشیدگی مسلسل ہٹانے کے لئے کوشش کر رہا ہے: لوگوں کو نامکمل حالت میں ناگزیر محسوس ہوتا ہے، اور جب آرام ختم ہوجاتا ہے تو آرام دہ اور پرسکون ہے.
محبت میں غیر معمولی کارروائی کا اثر
زندگی میں، ان لوگوں کے لئے ایک غیر معمولی کارروائی کا اثر بہت مشکل اور دردناک ہے.
مثال کے طور پر، ایک لڑکی کو ایک آدمی سے محبت میں آتا ہے، وہ 18 سال کی عمر ہے. وہ صرف 10 دن مل جاتے ہیں، اور پھر وہ بہت دور ہو جاتا ہے، اور تعلقات روکا جاتا ہے. اس کے بعد سے، انہوں نے کبھی بھی کبھی نہیں ملا ہے، کبھی کبھار متعلقہ طور پر، لیکن وہ اسے 5 سے 7 سال بعد یاد کرتے ہیں. اس حقیقت کے باوجود کہ اس کا ایک آدمی اور سنگین تعلق ہے، وہ اس صورت حال میں ذہنی طور پر جانے نہیں دے سکتے.
اس صورت حال میں، آپ کو یہ معلوم کرنا ہوگا کہ آخر کیا ہوگا. مثال کے طور پر، اس شخص سے ملنے کے لئے، بات کریں، کہ وہ زندگی میں ہے اور وہ خواب میں ہے - یہ دو مختلف لوگ ہیں. یا ذہنی طور پر صورتحال کو مکمل کریں، تصور کریں کہ ہر چیز کو مختلف طریقے سے تبدیل کیا جائے گا. ہر کنکریٹ کیس کا ایک ماہر نفسیات کا تجزیہ کیا جا سکتا ہے جو صحیح سمت میں براہ راست خیالات میں مدد ملے گی.