وٹامن ای ٹوکروالول مادہ کا ایک مجموعی گروپ ہے جو انسانی جسم کے لئے انتہائی مفید ہے. ٹکوفرولز اینٹی آکسائڈنٹ ہیں، نقصان دہ آکسائڈ پروسیسنگ کے خلاف حفاظت کرتے ہیں اور نوجوانوں کو بڑھانا چاہتے ہیں. وٹامن ای میں چربی، پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ میٹابولزم میں ملوث ہے، uterine کی دیوار میں ایک کھاد انڈے کے امپلانٹیشن کی سہولیات کو سہولت فراہم کرتا ہے، مردوں میں جنسی عمل میں اضافہ ہوتا ہے، اس میں انسداد سوزش کا اثر ہوتا ہے اور پیٹ کے ینجیمیٹک کام کے لئے بھی ذمہ دار ہے.
وٹامن ای کی بہت ساری مفید خصوصیات کی فہرست میں ممکن ہوسکتا ہے، لیکن یہ نتیجہ بہت واضح ہے - اس کی ضرورت ہے. تاہم، جیسا کہ مرلن نے شاہ آرتھر کے بارے میں فلم میں کہا - "یہ تمہاری پہلی غلطی تھی." اور یہ غلطی اس حقیقت میں موجود ہے کہ بہت اچھی چیزیں ہیں، اور وٹامن ای کے اضافے کے ساتھ، ہم اب اس کی مثبت خصوصیات تک نہیں ہیں.
علامات
جسم کلاسیکی ہائپر وٹامنامنس ریگیمن میں وٹامن ای کے اضافے کی علامات کو ظاہر کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے. سب سے پہلے، متلی، پیٹ سے تکلیف، اسہایہ، سر درد، غفلت، بے چینی. پھر مزید سنگین چیزیں ظاہر ہوتی ہیں.
اگر آپ کے پاس وٹامن ای سے زیادہ اضافی ہے تو، پوٹاشیم کا ایک خسارہ بھی ہے، یہ بہت امکان ہے کہ آپ ناک سے خون سے بچنے کے لئے استعمال کریں گے.
اس کے علاوہ، آپ آنکھوں میں دوگنا کریں گے، نقطہ نظر کی وضاحت اور توجہ ٹوٹ جائے گی، کمزوریاں اور چکر لگائے جائیں گے. اگر آپ محسوس کرتے ہیں تو، وٹامن ای کے جنسی کام پر فائدہ مند اثر ہوتا ہے. تاہم، اس کے اضافی طور پر جنسی خواہش کو روکتا ہے. اس کے علاوہ، اگر آپ کو ذیابیطس ہوتا ہے تو، وٹامن ای کی بڑھتی ہوئی خوراک انسولین کے لئے جسم کی ضرورت کو کم کرے گا، جس کا مطلب ہے کہ آپ کو خاص طور پر چینی کی سطح کے بارے میں محتاط رہنے کی ضرورت ہے.
اضافی وٹامن ای کے سب سے زیادہ سنگین علامات میں سے ایک thrombophlebitis اور بعد میں thromboembolism، کے ساتھ ساتھ کولائٹس، ہیپاپیومگل، رٹینل ہیمورجج، رینٹل ناکامی، سیپسس اور دیگر سنگین بیماریوں کی موجودگی میں سے ایک ہے.
اور اب، آپ آرام کر سکتے ہیں. اعداد و شمار کے مطابق، 10 سے 20 مرتبہ تک وٹامن ای کی خوراک سے زیادہ حد تک خاص، زیادہ خطرناک علامات نہیں پائے جاتے تھے اور ایک آخری ریزورٹ کے طور پر، پیٹ کی خرابی کی وجہ سے. ٹوکروالول کے صرف ایک طویل اور وزن مند استقبالیہ اوپر کے نتائج کی قیادت کر سکتا ہے. اس کے علاوہ، کھانے سے وٹامن ای استعمال کرتے ہوئے، آپ اپنے آپ کو کارڈٹینٹ وٹامن ای تھراپی اور علامات کی ظاہری شکل میں لانے کے قابل نہیں ہوسکتے ہیں، لیکن ایک مصنوعی منشیات، یقینا ایک مہینے کے لئے مکمل پیک کو توڑنا مشکل نہیں ہے.
اسی وجہ سے یہ ضروری ہے کہ ٹوکروالول کے قدرتی ذرائع پر ترجیح دی جائے، جس میں فطرت میں کوئی کمی نہیں ہے.