موسم سرما کے لئے گھر میں قددو کا رس کی حفاظت کے بعد، ہر روز ایک دن تیار کرنے کی ضرورت سے بچنے کے لئے ممکن ہوسکتا ہے، اور اس وقت، وقت بچاؤ. بلٹ کے روشن سورج کا رنگ آف موسم کے موسم بہار کے سرد دنوں پر موڈ اٹھایا جائے گا، اور پینے کی منفرد ساخت جسم کو ضروری عناصر کے ساتھ بھرے گا.
قددو کا رس - اچھا اور برا کیسے پینا؟
قددو کا رس، فوائد اور نقصانات جس میں حلقہ مادہ کی وجہ سے ہوتی ہے، دنیا بھر کے تمام کونوں سے ڈائیاتیوں کی طرف سے استعمال ہونے کی سفارش کی جاتی ہے. وٹامن اور مختلف معدنیات کی کثرت جسم پر ایک اہم اثر ہے.
- قددو کا رس کا استعمال مصیبت کو مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے، جلد کی جلد، بال اور ناخن اور بدن کو بہتر بناتا ہے.
- پینے کے دل، خون کی برتن اور جگر کی بیماریوں میں باقاعدگی سے استعمال کے لئے اشارہ کیا جاتا ہے.
- اس طرح کے ایک مشروبات کا ایک شیشہ، رات کے وقت شہد کے ساتھ ناشتا، اندام سے نجات، دباؤ پر قابو پانے اور نیند کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی.
- بیماریوں کی روک تھام کے لئے یا وٹامن کے ساتھ جسم کو مکمل کرنے کے ذریعہ، کدو کا رس ایک خالی پیٹ پر 0.5 کپ استعمال کرتا ہے. جب بیماریوں کی شدت کے ساتھ شرط کو بہتر بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، تو پیڈ میں ایک دن 3 بار غصہ ہوتا ہے، اگر چاہے تو 1 کپ کی مقدار میں اضافہ ہو.
- جھوٹی بیماریوں کے لئے قددو کا رس کھانے کی سفارش مت کرو، کم کی کمی کے ساتھ، ہضم اور آنتوں کی خرابیوں کو کمزور.
کدو کا رس کیسے پکانا؟
آپ عملی طور پر سبزیوں کے گودا پروسیسنگ کے مختلف طریقوں کو استعمال کرتے ہوئے موسم سرما کے لئے کدو کا رس تیار کر سکتے ہیں. آپ آسانی سے juicer کے ذریعے منتقل کر سکتے ہیں، تاہم، تازے میں سب سے زیادہ مفید پیسہ حاصل کرنے کے لئے، تھوڑا سا کچلنا گودا اکثر شامل کیا جاتا ہے. چینی کی مقدار ذائقہ میں ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے، اسی وقت بھی شامل ہوسکتا ہے، اگر مطلوب ہو، سیٹرک ایسڈ.
اجزاء:
- قددو
- گردن والا چینی - 3-5 سٹ. جوس فی فی لیٹر.
تیاری
- اور کدو کسی آسان طریقے سے رس کا نچوڑ.
- ذائقہ کرنے کے لئے پینے کو پیار کرو، چند منٹ کے لئے ابلتے کے بعد ابلتے ہو، پھر جراثیمی جار میں ڈال دو.
- موسم سرما کے ابلا ہوا لیڈز کے لئے گھر میں مہر قددو کا رس، مکمل طور پر ٹھنڈے تک لپیٹا.
موسم سرما کے لئے کپ کے ساتھ قددو رس - ترکیبیں
گودا کے ساتھ قددو کا رس کی تیاری بنیادی طور پر ایک معمولی تازہ کی پیداوار سے مختلف ہے. اس صورت میں، آپ کو ایک juicer کی ضرورت نہیں ہے، لیکن پینے کی منتقلی کے بلینڈر کی تیاری کو آسان بنا دیا جائے گا. گیٹس کے استعمال کے بغیر آپ کو ٹھیک چھت کے ذریعہ فرڈ کدو بڑے پیمانے پر مسح کرنے کی ضرورت پڑے گی، پھر پھر ابال اور رول.
اجزاء:
- تازہ قددو؛
- پاک پانی؛
- شوگر اور سائٹرک ایسڈ - ذائقہ.
تیاری
- قددوک جلد اور بیجوں سے کھوپڑی ہے.
- گوشت 2-4 سینٹی میٹر سلائسس میں کھا جاتا ہے اور پکا ہوا برتن میں رکھا جاتا ہے.
- مکمل کوٹنگ تک تک پانی کے ساتھ قددو بڑے پیمانے پر ڈالو اور ایک فوق لے لو.
- سبزیوں کی سلائسیں نرمی تک نرم کریں، جس کے بعد وہ بڑے پیمانے پر بلینڈر کو بڑے پیمانے پر لے جائیں.
- ذائقہ کرنے کے لئے چینی اور سائٹرک ایسڈ شامل کریں، ایک منٹ کے لئے پینے کو ابالیں.
- گھر میں پکا ہوا قددو کا رس گرمی ایک نسبتا کنٹینر میں گرم ہوا جاتا ہے، ٹھنڈ تک تک مہر لگایا جاتا ہے.
ایک juicer کے ذریعے موسم سرما کے لئے قددو کا رس - ہدایت
موسم گرما کے لئے ککری رس کے ذریعے کک کا رس نچوڑنا آسان ہے. سکسیوں کو مزیدار compotes بنانے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، تمام قسم کے casseroles، بیکنگ یا پانی کے ساتھ نرم، مرکب یا مرکب تک مرکب جب تک، اس کے بعد رس میں اضافہ کرتے ہوئے جوس میں اضافہ.
اجزاء:
- قددو - 2-2،2 کلوگرام؛
- صاف پانی - 2 لیٹر؛
- سائٹرک ایسڈ 0.5 0.5 چمچ یا ذائقہ؛
- گردن والا چینی - 150 جی یا ذائقہ.
تیاری
- جوس کے ذریعے سلائسیں گزرنے والی تیار قددو گودا سے جوس نکال.
- تازہ پانی کو تیز کریں، چینی اور سائٹرک ایسڈ شامل کریں.
- ایک ابلتے ہوئے پینے کو لے لو، فوری طور پر پہلے سے کھودنے والے خشک جاروں پر پھینک دیا، مضبوطی سے مہربند اور ٹھنڈیوں کو ٹھنڈا کرنے کے لئے تبدیل کر دیا.
گھر میں ایک جوس کوکر میں قددو کا رس
رس کے خوش مالکان کے لئے قددو رس کے لئے مندرجہ ذیل ہدایت. اس طرح کے مجموعی طور پر گودا کے ساتھ اور اس کے بغیر، غیر ضروری مصیبت اور اضافی نسبندی کے بغیر ایک پینے تیار کرنے میں مدد ملے گی. رس کے بہاؤ کی تکمیل کے بعد سبزیوں کے گودا کے ساتھ پینے کو بھرنے کے لئے، اعلی درجے میں نرم سلائسیں ہلائیں اور بڑے پیمانے پر ٹیوب کے ساتھ جڑ میں منتقل کرنے کے لئے انتظار کریں.
اجزاء:
- قددو - 2-2،2 کلوگرام؛
- سائٹرک ایسڈ - ذائقہ؛
- ذائقہ چینی - ذائقہ.
تیاری
- آلہ کے نچلے حصے پر پانی ڈالو.
- اوپری درجے میں ایک چھوٹا سا سائز والا قددو گوشت ہے.
- سٹو پر ایک سوکوواروکو رکھو، ایک کنٹینر تیار کنس جمع کرنے کے لئے کنٹینر کے تحت رکھا جاتا ہے.
- ذائقہ کرنے کے نتیجے میں پینے کو پیدائش، پانی سے ٹھنڈا کرے گا، ایک فوق لے آئے.
- بھاپنے والا برتنوں میں موسم سرما کے لئے رس ککر میں گرم قددو کا رس مہر.
کثیر عمار میں موسم سرما کے لئے قددو کا رس
قددو کا رس کی تیاری کو محفوظ طریقے سے ملٹی ڈیوائس ڈیوائس میں منتقل کیا جا سکتا ہے. قددو گوشت گرمی کے علاج کے دوران مکمل طور پر ابالتا ہے، جس میں تقریبا جلانے اور دیگر ناپسندیدہ لمحات کو خارج کر دیتا ہے. اگر رس موٹی ہونے سے باہر نکلا تو اسے مطلوبہ بناوٹ میں ٹھنڈا کیا جاسکتا ہے، پھر ایک بار پھر ابال اور کارکن.
اجزاء:
- کدو - 2.5 کلوگرام؛
- پاک پانی - 1 L؛
- سائٹرک ایسڈ - 15 جی؛
- چینی - 0.5 شیشے.
تیاری
- کھلی اور مٹھی ہوئی درمیانے سائز سبزیوں کا گودا ایک کٹورا میں رکھا جاتا ہے.
- پانی میں شامل کریں، چینی میں ڈالیں اور 40 منٹ میں کثیر پختہ میں کدو کا رس تیار کریں.
- زیادہ سے زیادہ یونیفارم کے نتیجے میں نتیجے میں بڑے پیمانے پر بلنڈر پیسنا، "ورکا" موڈ میں ایک ابال لانے اور سرد کنٹینرز پر پینے پیک.
سنتری کے ساتھ قددو کا رس
سب سے زیادہ ہم آہنگ اور ذائقہ سے متوازن قددو کا رس ہے، سردی کے ساتھ گھر میں پکایا. اکثر صرف نچوڑ لیتر کا رس کا استعمال کیا جاتا ہے، جو آخری پینے کو خوشگوار نازک سواری اور ایک اضافی ٹھیک ٹھیک تازی خوشبو دیتا ہے.
اجزاء:
- قددو - 2 کلو؛
- صاف پانی - 2 لیٹر؛
- سنتری رس - 1 L؛
- سائٹرک ایسڈ - ذائقہ؛
- گردن والا چینی - 2 کپ.
تیاری
- ایک شربت پانی اور چینی سے تیار کیا جاتا ہے، جس میں خالص قددو کی تیار کیوب کم ہو جاتی ہے اور نرمی کو صاف کرتی ہے.
- سلنڈر ایک colander میں ڈالو، پھر ایک blender میں پھانسی اور blanching سے سنتری کا رس اور شربت کے ساتھ مطلوبہ کثافت کو کمزور.
- سائٹک ایسڈ کی ایک چوٹ شامل کریں، کدو کا رس جو اورنج کے ساتھ کھینچ کر لے اور بھوک دار کنٹینر میں مہر لگا دیں.
موسم سرما کے لئے خشک زرد کے ساتھ قددو کا رس
خشک زردوں کے ساتھ موسم سرما میں قددو کا رس کا ایک مزیدار علاج پکایا جائے گا. زردیزی کے سختی سے قابل قبول نوٹ سبزیاں کے ذائقہ پر زور دیتے ہیں اور بہتر کے لئے پینے کی خصوصیات کو تبدیل کرتے ہیں. گریڈ اور قددو کی ابتدائی مٹھائی کے لحاظ سے چینی کی رقم کو ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے.
اجزاء:
- قددو - 2 کلو؛
- گاجر - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- پاک پانی - 6 لیٹر؛
- خشک زرد - 200 جی؛
- سائٹرک ایسڈ - 10 جی؛
- گرے ہوئے چینی - 2-3 شیشے.
تیاری
- قددو گودا کی ضروری رقم تیار کریں، گاجر کو صاف کریں.
- سبزیوں کو ذبح کرو، تین لیٹر پانی ڈالو، دھواں زردوں کو شامل کریں، تقریبا ایک گھنٹہ اجزاء بنائیں.
- ایک مرکب کے ساتھ کنٹینر کے مواد کو پیسنا، پانی کے ساتھ کمزور، ذائقہ کے لئے میٹھا، سائٹرک ایسڈ ڈال.
- 30 منٹ کے بعد، قددو کدو کا رس خشک زردوں کے ساتھ بیکٹری کنٹینرز پر ڈال دیا جاتا ہے.
موسم سرما کے لئے قددو سیب جوس
سیب کے علاوہ گھر میں قددو کا رس بنانے کے لئے ممکن ہے، جس میں اصل مشروبات کی کلاسیکی ذائقہ کو متنوع ہو جائے گا، یہ نیاپن، اضافی سورج اور ایک خاص پھلکا مہیا دے گا. اس صورت میں، وٹامن پینے کی تیاری کے لئے ایک juicer کی ضرورت ہوگی.
اجزاء:
- قددو گودا اور سیب - ہر ایک کلوگرام؛
- نیبو چھڑی (اختیاری) - ذائقہ؛
- گردن والا چینی - 250 جی.
تیاری
- وہ ایک juicer کے ذریعے سبزیوں اور سیب کا کٹ جاتا ہے.
- نتیجے میں تازہ ایک تامچینی کنٹینر میں رکھا گیا ہے، چینی اور نیبو کے ذائقہ کو شامل کریں، اور ایک ابل میں مشروبات کو گرم کریں.
- بھاپنے کی بحالی پر نتیجے کا رس ڈالو، سیل، کولنگ سے پہلے لپیٹ.
قددو اور گاجر کا جوس
مندرجہ ذیل ہدایت کے مطابق ایک حقیقی وٹامن کمپیکٹ اور کارٹون بوم موسم سرما کے لئے گاجر کدو کا رس کاٹا جائے گا. موسم سرما میں وٹامن کے توازن کی کمی کے لۓ مکمل طور پر معاوضے پائیں اور مزیدار پینے کے عمدہ ذائقہ کی خصوصیات سے لطف اندوز کرنے کا موقع ملے گا.
اجزاء:
- قددو - 2 کلو؛
- گاجر - 1 کلوگرام؛
- صاف پانی - ذائقہ؛
- گردن والا چینی - 400 جی.
تیاری
- قددو گودا اور گاجر سلائسس میں سلائس کریں، ڈھونڈنے تک پانی کے ساتھ ایک چٹنی میں ڈالیں.
- سبزیاں بڑے پیمانے پر ٹکڑے ٹکڑے کر کے نرمی تک پھینک دیں، بلوجائیت کو بلندی سے چھڑکیں.
- چینی کے ساتھ سڈھریوئٹ خالص، اگر ضروری ہو تو پانی سے پگھل جائیں اور ایک فوق لے جائیں.
- گرم رس ایک نسبتا کنٹینر میں بند ہے.
موسم سرما کے لئے سائٹرک ایسڈ کے ساتھ قددو کا رس
قددو گودا سے رس ذائقہ کے لئے زیادہ خوشگوار ہے، اگر آپ اسے ایک تازہ تازہ رس کے ساتھ ملاتے ہیں تو، نیبو کا رس کے ساتھ تیزاب یا اس صورت میں سیٹرک ایسڈ ڈالیں. اسی طرح تیار کیا گیا ہے، پینے میں اعلی حفاظتی عنصر ہے اور اسٹوریج کے حالات کی کم مطالبہ ہے.
اجزاء:
- قددو - 2 کلو؛
- سیٹرک ایسڈ - 0.5 ٹسپیس؛
- صاف پانی - 2 لیٹر؛
- گردن والا چینی - 300 جی.
تیاری
- قددو صاف کیا جاتا ہے، سلائسس میں کاٹ جاتا ہے، پانی سے ڈھکنے اور نرمی تک پکایا جاتا ہے.
- ایک بلینڈر کے ساتھ بیس توڑ دو، نیبو، نیبو ایسڈ شامل کریں.
- ایک منٹ کے لئے پانی سے پینے کو پگھل دیں.
- موسم سرما کے لئے سرٹیکل ایسڈ کے ساتھ مہر قددو کا رس جراثیم کے کین میں.
موسم سرما کے لئے کپڑا بغیر قددو کا رس
شہد کے ساتھ ناقابل یقین حد تک صحت مند قددو کا رس کھپت سے قبل پینے کو میٹھا کرنا اور چینی کے علاوہ بغیر موسم سرما کے لئے تیار کرنا بہتر ہے. بلٹ کا مثالی تحفظ پینے کے ساتھ برتنوں کی نسبندی کو یقینی بنائے گا، اس کے بعد ان کی ہرمیٹ سگ ماہی اور خود نسبندی.
اجزاء:
- قددو - 2 کلو؛
- صاف پانی - 2 لیٹر؛
- شہد - ذائقہ.
تیاری
- قددو صاف کیا جاتا ہے، چھوٹے سلائسوں میں کاٹ جاتا ہے، پانی کے علاوہ نرمی کی اجازت دی جاتی ہے.
- سبزیوں کی بنیاد ایک بلینڈر کے ساتھ مرکب ہے جس میں پانی کے ساتھ ٹھنڈا ہوتا ہے، کین میں ڈال دیا جاتا ہے.
- 20 منٹ، کارک، ٹھنڈے تک اچھی طرح سے موٹائی کے لئے برتنوں کو تیز کرنا.
موسم سرما کے لئے کرینبیریز کے ساتھ قددو کا رس
موسم سرما کے لئے بھی زیادہ مفید اور غذائیت کا کدو کا رس بھی ہے، اگر کرینبیری پینے کی تیاری کرتے وقت ایک موسم خزاں کے سبزیوں کے ساتھ ضم کیا جاتا ہے. بیر نہ صرف اضافی وٹامن اور معدنیات کے ساتھ workpiece بھریں، بلکہ اسے لاپتہ سورج اور غیر معمولی اصل ذائقہ بھی دے.
اجزاء:
- قددو - 2 کلو؛
- کرینبیری - 1.5 کلوگرام؛
- پاک پانی - 3 لیٹر؛
- گردن والا چینی - 300-400 جی.
تیاری
- قددو کا گودا اور کرینبریری juicer کے ذریعے گزر چکا ہے.
- پینے کو پیدائش، پانی میں شامل کریں.
- اگر آپ موٹی پینے حاصل کرنا چاہتے ہیں تو، کدو پوومک کی نرمی کو تھوڑا پکایا.
- جراثیم کنٹینر میں رس کو مہر کرو، جب تک وہ مکمل طور پر ٹھنڈا نہ کرے تو گرمی لپیٹیں.