جیسا کہ آپ جانتے ہیں، خوف ایک قسم کی نفسیاتی سگنل ہے، کہتا ہے کہ کہیں کہیں خطرہ تھا. کسی انسانی جذبات کی طرح ، خوف ہمارے جسم پر مثبت اثر رکھتا ہے. سچ ہے، یہ یاد رکھنے کے قابل ہے کہ اس میں صحت مند اور راست بازی کا خوف شامل ہے. ذاتی ترقی، اور اس کی جڑیں پر عملدرآمد کے بعد بالاخر قسمت بے حد میں جا سکتا ہے. افق پر تھوڑا سا خطرہ نہیں ہے جب یہ خود محسوس کرتا ہے. یہ خود کو بے شمار بے چینی حالتوں کی بناء پر ظاہر کرتا ہے، تبلیغات، جسم کی نشاندہیوں کو حکمران نہیں کیا جاتا ہے. آتے ہیں پہلے فارم میں واپس آتے ہیں: صحت مند خوف اور معلوم کریں کہ یہ کیا مفید ہے.
خوف کے فوائد
کیا آپ نے کبھی ایسا ہی کیا ہے کہ ایک ہی لمحے میں آپ نے اپنے خوفوں کی غلطی کو محسوس کیا؟ اس کے علاوہ، اس خوف سے آپ کو صورت حال پر مختلف نظر انداز کرنے میں مدد ملتی ہے، اس احساس کو اصل میں آپ کے پیچھے اپنی حقیقی خواہشات کو چھپاتا ہے. لہذا، جب آپ مشکل زندگی کی مدت میں ہیں، جو نیند کی خرابی، اکثر کشیدگی کے حالات اور اکثر اہمیت سے، کسی چیز یا کسی سے ڈرتے ہیں، آپ اپنے آپ سے ایک سوال پوچھنا چاہئے. اپنے آپ سے پوچھو کیوں تم ڈرتے ہو اپنے آپ کو تسلیم کرنے کے لئے شرم نہ مت کرو. شاید وہ آپ کو ایسے آدمی بننے سے روکتا ہے، مثالی طور پر جس نے بچپن سے بچایا. شاید آپ اپنی سچائی ضروریات کو پورا کرنے سے ڈرتے ہیں، نتیجے کے طور پر، آپ اپنے آپ کو غیر ضروری مسائل بنا سکتے ہیں.
خوف ایک ہی اہم جذبات ہے جو پیاروں کے لئے آپ کے جذبات کو متاثر کرتی ہے، کیونکہ یہ ان کو بہتر بنا سکتے ہیں یا اس کے برعکس تعلقات کو آگے بڑھاتے ہیں. بہت سے احترام میں اس وجہ سے یہ ہے کہ آپ کی شخصیت میں حدود. وہ آپ کی طرف سے پیدا کی گئی تھیں. اس کے نتیجے میں، خوف کا دوسرا فائدہ یہ ہے کہ یہ ان سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے
اس کے علاوہ خوفناک صورت حال ایک خطرناک صورتحال کی صورت میں انسانی طاقت کو متحرک کرنے میں ایک مددگار ہے. اس کے علاوہ، اس کا شکریہ آپ کو ناپسندیدہ واقعات کو بہتر طور پر یاد رکھنا اور دوسری بار آپ کو گیلے ہاتھوں دکان میں نہیں ملیں گے.
خوف کا فائدہ اور نقصان
اگر آپ اس کی مفادات کو بھی شامل کرسکتے ہیں تو یہ حقیقت یہ ہے کہ آپ کے خوف کے دوران تمام حساس ہو جاتے ہیں، اور یہ آپ کو خطرے کا شکار کرنے کی اجازت دیتا ہے، پھر اس کی نقصان کی فہرست میں شامل ہونا چاہئے:
- phobias کے ابھرتے ہیں؛
- غیر حل شدہ خدشات انسانی طور پر انسانی صحت کو متاثر کرتی ہے؛
- خوف ایک شخص کو ختم کر سکتا ہے.