آپ کے پیدائش کے بعد قبضہ کیوں ہے؟
زلزلے کے اختتامی عرصے میں مشکل اسٹولنگ، یا قبضہ، کئی وجوہات کی بناء پر ہوسکتا ہے:
- ہارمونل پس منظر کے سب سے زیادہ بنیادی طور پر تیز رفتار جھلکیاں جس میں نوجوان ماں کی موجودگی کو اب بھی استعمال کرنا چاہئے؛
- زیادہ سے زیادہ ھیںچو اور پٹھوں کی کارسیٹ کی کمزوری؛
- بڑھتی ہوئی uterus سے آنتوں پر مضبوط دباؤ؛
- اندرونی اعضاء کی پوزیشن میں تبدیلی، پیٹ کی گہا میں آنت سمیت؛
- مکمل طور پر بچنے یا بھوک کی وجہ سے مکمل نیویازھیوانیا کی عدم اطمینان؛
- زیادہ نفسیاتی کشیدگی؛
- آخر میں، دودھ پلانے کے دوران بچے کی پیدائش کے بعد قبضہ ایک نوجوان ماں کی غیر معمولی غذائیت کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے جو اس کی غذا کو توسیع سے زیادہ خوفزدہ ہے لہذا بچہ کو نقصان پہنچا نہیں.
عورت کی پیدائش کے بعد کیا کرنا جائز ہے؟
اگر اس طرح کی ایک نازک مسئلہ نرسنگ کی ماں کے لئے پیدا ہوتا ہے تو، سب سے پہلے، آپ کو اپنی غذا کو متنوع کرنا اور اس میں مخصوص تبدیلی کرنا ضروری ہے. لہذا، ایک خاتون کے روزانہ مینو میں، جس نے حال ہی میں ایک بچہ پیدا کیا ہے، ضروری طور پر ایک قسم کے اناج، تازہ پھل اور سبزیاں بھی موجود ہیں.
بروکولی، زچینی، بیٹ، گاجر، قددو، پتیوں، پتیوں، پتیوں، سیبوں اور زردوں جیسے مصنوعات پر ترجیح دیتے ہیں. وہ اسٹول سے چھٹکارا اور مجموعی طور پر صحت کو بہتر بنا سکتے ہیں.
اگر غذا میں تبدیلیاں مسئلہ کو حل کرنے میں مدد نہیں کرتی ہے تو، دودھ کے دوران بچے کی پیدائش کے بعد قبضے کے علاج کے لۓ، یہ منشیات اور فورفالا کے طور پر اس طرح کے منشیات لینے کے لۓ قابل قبول ہے . اگر آپ کو آستین کو فوری طور پر صاف کرنے کی ضرورت ہے تو، آپ مائکروکلیکس مائکروکلیسس یا گلیسرین سپیسپوٹریٹریز استعمال کرسکتے ہیں، لیکن ان احتیاط سے انہیں احتیاط سے علاج کیا جاسکتا ہے، کیونکہ یہ منشیات لت ہے.