آئس سکیٹنگ کی ٹیکنالوجی ڈامر پر رولر سکیٹنگ سے بنیادی طور پر مختلف ہے. اگر آپ ایک شوق سکوٹر ہیں، لیکن جب اعداد و شمار سکیٹر کو ابتدائی طور پر چلاتے ہیں، تو آپ کو اپنی تمام پرانی صلاحیتیں بھول جائیں اور تربیت سے شروع کریں. ریس کھیل کی حکمت کو سمجھنے کے لئے بہت مشکل ہے، یہاں تک کہ اگر آپ اس کے لئے ویڈیو سبق یا خصوصی ایڈس استعمال کرتے ہیں. اور اس معاملے میں نظریاتی علم کافی نہیں ہے، کیا دیا جائے گا. تکنیک میں سب سے اہم چیز سکیٹنگ ہے - یہ عمل ہے. لہذا، اگر ایسا موقع ملے تو، اس کو ایک کوچ یا کسی ایسے رہنمائی کے تحت کیا جانا چاہئے جو پہلے ہی جانتا ہے کہ کس طرح کافی سکیٹ کیا جائے. فی الحال، بہت سی کھیلوں کے مراکز میں ایسے گروپ ہیں جہاں مختلف عمر کے لوگوں کو سکھایا جاتا ہے کہ ان کے لئے موزوں ایک وقت میں سکیٹ کیا جائے. یہ پابند فٹنس کا ایک اچھا متبادل ہے.
ابتدائی طور پر ابتدائی طور پر برف کو مناسب طریقے سے کھڑے ہونے کے بارے میں جاننا ہوگا، جس میں حراستی، حراستی اور توازن کی ضرورت ہوتی ہے. سکیٹنگ کی تکنیک اس کھیل میں مہارت حاصل کرنے کے عمل کو آسان بنانے کے لئے مختلف مشقوں میں شامل ہے. شروع کرنے والوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ ان کی کارکردگی کو آگے بڑھانے کے لۓ شروع کریں. منتقل کرنا شروع کرنے کے لئے، آپ کو بجٹ کے کنارے کے ساتھ برف کے کنارے کے کنارے پر متبادل طور پر دھکیلنے کی ضرورت ہے، بغیر کسی جراب کا استعمال کرتے ہوئے. ٹانگوں کو خمیر ہونا ضروری ہے. ایک کھلاڑی اپنے گھٹنوں کو سیدھے سیدھا سلائڈ کی طرف سے ایک جرک بنا دیتا ہے. پھر ٹانگیں پوزیشن تبدیل کرتے ہیں، اور یہ آگے بڑھنے کا راستہ ہے.
skates پر بریک لگانے کی ٹیکنالوجی
سکیٹنگ کے دوران بریکنگ کے طور پر صرف اہم ہے جبکہ وقفے سیکھنا. کچھ نئے آنے والوں کے لئے، آگے بڑھنے سے کہیں زیادہ مشکل ہے. سکیٹنگ کی تعلیم کا طریقہ بریک کرنے کے کئی طریقوں میں شامل ہے. مثال کے طور پر، آپ اس ٹانگ پر بیٹھ سکتے ہیں جو فی الحال فلپنگ ہے، اور ویز کو بے نقاب کرنے کے لئے دوسرا. پھر بلیڈ کے پیچھے برف کے خلاف آرام کریں گے اور تحریک روک دی جائے گی. آپ فوری طور پر دونوں پاؤں پر بیٹھ سکتے ہیں، ہیلس میں آئس کو دباؤ اور جرابوں کو ایک ساتھ ملاتے ہیں. تو بریک اور دیگر کھیلوں میں ، خاص طور پر اسکیئرز چاہتا ہے. آپ اپنے دائیں پاؤں کو بائیں جانب بھوک زاویہ میں بھی تبدیل کر سکتے ہیں اور برف کے خلاف سکیٹ بلیڈ کی رگڑ محسوس کرنے کے لئے اسے برف میں مجبور کر سکتے ہیں. اس صورت میں، جسم کو کشش ثقل کے مرکز کو منتقل کرنے کے لئے پیچھے اور تھوڑا سا گراؤنڈ کیا جانا چاہئے، اور جڑواں کھلاڑی آگے بڑھانے کی قیادت نہیں کرتا ہے. دوسری صورت میں، وہ دردناک فالوں سے بچنے کے قابل نہیں ہوسکتی ہے اور زخمی بھی.