فلاؤنڈ تیار کرنے کے لئے آسان ہے، کیونکہ گھنے اور رسیلی گوشت کا فیصلہ نہیں ہوتا اور سائز میں کمی نہیں ہوتی ہے. ملٹی ویو میں باورچی خانے سے متعلق فلاؤنڈر بھی آسان ہے اور ہم مندرجہ ذیل ترکیبیں میں آپ کو ثابت کر دیں گے.
ایک کثیر مقصدی میں گرائنڈر فاؤنڈیشن کے لئے ہدایت
اجزاء:
- flounder کے پھینک - 1 ٹکڑا؛
- نمک - 1/2 tsp؛
- کالی مرچ - 1/4 ٹسپ.
- آٹا - 1 چائے کا چمچ؛
- مکھن - 3 چمچ. چمچ؛
- 1 نیبو کا جوس؛
- سبزیوں کا تیل - 2 چمچ. چمچ؛
- تازہ سبزیاں
تیاری
مچھلی کے فلٹ کے دونوں اطراف ایک کاغذ تولیہ سے خشک ہوئے ہیں اور نمک اور مرچ کے ساتھ چھڑک جاتے ہیں. ملٹیارک کے کٹورا میں ہم "بیک" موڈ، یا "فری" میں سبزیوں کا تیل گرم کرتے ہیں. ہم مچھلی کے پھول کو آٹے میں ڈرا اور اسے کثیر عمار میں ڈال دیں. دو منٹ کے لئے دونوں اطراف پر بھروسہ لگانا ، جس کے بعد ہم کٹورا میں ایک چھوٹا سا مکھن رکھتا ہے اور مچھلی کو 2 منٹ کے لئے ملٹی وے میں رکھتا ہے. ہم نے پاؤڈر کا رس پگھلنے والے مکھن، نیبو کا رس اور کٹی گرین کے ساتھ ایک پلیٹ اور پانی پر فلاؤنڈ پھیل دیا.
بہاؤ میں کثرت سے پھنسے ہوئے
اجزاء:
- flounder کے فلٹ - 500-750 جی؛
- نمک - 1 چائے کا چمچ؛
- مرچ - 1/2 tsp؛
- مکھن (پگھل) - ایک صدی کا 1/4؛
- 1 نیبو کا جوس؛
- پیاز - 1 پی سی.
- تازہ اجماع؛
- paprika - ذائقہ.
تیاری
فلاؤنڈ کا فلاؤنڈر ہڈیوں کے لئے چیک کیا جاتا ہے اور اگر ضروری ہو تو ہم ان کو ہٹا دیں. ہم نے کاغذی ٹولوں اور نمک اور مرچ کا مرکب کے ساتھ پھیلانے کا موقع دیا. ہم نے کثیر آبادی کے کٹورا میں فلاؤنڈر ڈال دیا.
پیاز پتلی مکھن، نیبو کے رس اور جڑی بوٹیوں کے ساتھ مرکب کٹی ہوئی تھیں. مچھلی کے پھولوں کے نتیجے میں مرکب ڈالو اور اس کے ساتھ چھپا ہوا. multivark "بیکنگ" موڈ میں تبدیل اور ڑککن بند. ایک کثیر مقصدی میں فلاؤنڈ کی تیاری 10-15 منٹ لگے گی.
ایک کثیر مقصدی میں ایک جوڑے کے لئے ایک فاؤنڈیشن کیسے پکانا؟
اجزاء:
- تل کا تیل؛
- flounder کے فلٹ - 2-3 پی سیز.
- چاول سرکہ - 2 چمچ. چمچ؛
- نمک، مرچ
- کچلنے لہسن - 2 چمچ. چمچ؛
- کچا ادرک - 1 1/2 چمچ. چمچ؛
- کچل پیاز - 1/4 چمچ.
تیاری
تلھی تیل کے ساتھ ورق کو چکانا. ایک کاغذ تولیہ، نمک، مرچ کے ساتھ مچھلی کے فلور خشک اور چاول سرکہ ڈالیں. ہم فلاؤنڈر پھیلے ہوئے ایک چادر پر پھیلاتے ہیں اور مچھلی کی سطح پر بھری ہوئی ادرک، لہسن اور پیاز کو تقسیم کرتے ہیں. سب سے اوپر، کھلی تیل کے ساتھ مچھلی پانی اور ورق لپیٹ. ہم نے مچھلی کو ملٹی کے کٹورا میں ڈال دیا اور 20-25 منٹ کے لئے "بھاپ پکانا" کو تبدیل کر دیا.
multivark "ریڈنڈ" میں فلاؤنڈر کے پھٹے ہوئے فلٹ
اجزاء:
بھرنے کے لئے:
- مکھن - 2 چمچ. چمچ؛
- پیاز (کچل) - 2 چمچ. چمچ؛
- الکحل - 1 سٹیم؛
- بلغاریہ مرچ - 1/2 پی سیز.
- کیچڑ - 200 جی؛
- بیف بروت - 2 چمچ. چمچ؛
- Worcestershire چٹنی - 1/2 چائے کا چمچ؛
- سبز پیاز، ڈیل - ذائقہ؛
- نمک، مرچ
- روٹی کچن - 1/2 چمچ.
مچھلی کے لئے:
- flounder کے فلٹ - 2 پی سیز.
- مکھن - 2 چمچ. چمچ؛
- نیبو کا رس - 2 اسپیس.
- اجمی.
تیاری
کثیر کارکن کے کپ میں، اس پر مکھن اور بھری ہوئی پیاز پیاز پیاز، گھنٹی مرچ، پنیر. ایک بار جب سبزیوں کو نرم ہو تو ان کو ذائقہ شامل کریں اور کھانا پکانا جاری رکھیں
ہم کام کی سطح پر چمکنے والے پھولوں کو پھینک دیتے ہیں، جلد کی سطح پر ہڈیوں سے کھینچتے ہیں، اور اوپر سے ہماری جھلک بھرنے کی تقسیم کرتے ہیں، پٹھوں کو رول میں ڈال دیتے ہیں اور اسے ورق سے لپیٹ دیتے ہیں. ہم نے ایک گلی پر پھول ڈالنے اور مناسب موڈ کو بدلنے کے لئے ڈال دیا. 25-30 منٹ کے بعد، رول تیار ہو جائیں گے.