کافی دنیا میں سب سے زیادہ مقبول مشروبات ہے. زیادہ سے زیادہ لوگوں کو اس کے ساتھ ایک دن شروع کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، ان میں سے بہت سے روکا نہیں، یہاں تک کہ اسے پورے دن بھی پینا، اور کچھ بھی خود کو کپاس مضبوط، کامل کافی کیرمیل کافی اور شام میں ایک کپ کافی نہیں ہے. تاہم، آپ اس واقعے کو کس طرح ردعمل کریں گے کہ یہ "برقی انجینئر" کو سبز رنگ کے مطابق تبدیل کیا جائے گا؟
برازیل میں، قافلہ کا دوسرا ملک، سبز کافی ایک درجن سال پہلے ہوا. ہمارے اپنے شیلف پر، اس "غیر ملکی"، اصل کے اسرار میں لپیٹ، حال ہی میں شائع ہوا. "اور" کے دوران تمام نقطہ نظر ڈالنے کا وقت ہے. چلو کا تعین کریں کہ سبز کافی اچھا یا خراب ہے.
اس بارے میں کیا سبز ہے؟
سبز کافی کے طور پر ایک ہی اناج سے سبز کافی بنا دیا گیا ہے. صرف ہم سب کا سیاہ کافی استعمال کیا، آپ کا مقابلہ کرنے سے پہلے، برتن کے کئی مراحل سے گزرتے ہیں، اور یہ عمل اپنی ذائقہ کی خصوصیات کا تعین کرتا ہے اور اس کے "مشہور" کیفے سے بھی بھرا ہوا ہے.
کافی بنیادی طور پر "سبز" تھا. لیکن یہ کافی، جو "گرین" گرمی کے علاج سے گزرتا ہے وہ گزرتا نہیں ہے، اناج کو سورج میں خشک کیا جاتا ہے، لہذا یہ زیادہ سے زیادہ مفید معدنیات اور تیل محفوظ رکھتا ہے.
فوائد
گرین کافی، ہمارے قدامت پسند صارفین کے باوجود، پہلے سے ہی خواتین کے دلوں کو قابو پانے میں کامیاب ہو چکے ہیں. جیسا کہ یہ نکالا، وہ ان سے وزن کھو دیتے ہیں. یہ خصوصیت کلورجینیک ایسڈ کی سبز کافی میں موجودگی کی وجہ سے ہے، جو برباد ہونے کے دوران تباہ ہوگیا ہے (لہذا یہ سیاہ کافی پر وزن کم کرنے کے لئے قبول نہیں کیا جاتا ہے). کیلیئن کے ساتھ مجموعہ میں کلوروجنک ایسڈ میٹابولک عمل کو تیز کرتا ہے، چربی کا استعمال کرنے میں مدد، اور موٹاپا سے جگر کی حفاظت کرتا ہے. اس کے علاوہ، کلوروجنک ایسڈ ایک شاندار اینٹی آکسائڈنٹ اور قدرتی یووی فلٹر کے طور پر کام کرتا ہے.
کافی، جیسا کہ آپ جانتے ہیں، ہمیں ویو اہلیت اور توانائی کا احساس فراہم کرتا ہے. یہ اعصابی نظام پر اثرات کی وجہ سے ہے. اور وزن میں کمی خود ہی ہوتا ہے، میٹابولزم کی سرگرمی اور ہمارے "کافی" توانائی کی وجہ سے. اس ریاست میں، ہم تربیت دینے کے لئے تیار اور سخت ہیں اور عام طور پر میٹرو، بجائے تیز رفتار اور زیادہ فعال قدم کے بجائے پاؤں پر چلتے ہیں. چاہے سبز کافی صحت دے گا یا نہیں، اور وزن میں کمی کو بڑھانے کے لۓ، وہ ضرور کرسکتا ہے. لیکن آپ گندی چالوں کے بغیر نہیں کر سکتے ہیں ...
Contraindications
ایک امید مند آغاز کے بعد، وزن کا نقصان کے لئے سبز کافی کے لئے contraindicationsations کے بارے میں بات کرنے کا وقت ہے. حاملہ اور دودھ پلانے والی ماؤں کے لئے سبز کافی پینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. سبز کافی کی کھپت کے ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں:
- اندرا
- جلدی، تشویش؛
- سر درد
- دل کی دل کی تیز رفتار.
سیاہ کافی، سبز کافی اور ہائپر ٹرانسمیشن کی طرح مطابقت پذیری نہیں ہوتی، اسی طرح ایرروسوکل کلسرس اور دیگر مریضوں کی بیماریوں کے ساتھ مریضوں پر لاگو ہوتا ہے. اگرچہ کافی کیفیت میں کیفین اور سیاہ سے بھی کم ہے، اس کا مطلب یہ نہیں کہ یہ پانی کی طرح نشے میں ہوسکتا ہے. تیز دباؤ کی سرجری صحت مند لوگوں کے لئے نقصان دہ ہیں، اور اس سے زیادہ ہائپرٹینر مریضوں کو بھی.
گلوکوک کے ساتھ مریضوں پر یہ بھی پھیلتا ہے، آپ کو اچانک کھو دیا جا سکتا ہے، بڑھتی ہوئی intraocular دباؤ سے. دودھ کے ساتھ مجموعہ میں گرین کافی ہضم کو نقصان پہنچاتا ہے.
سبز کافی سے بچنے کے لئے ایک تیز رفتار، متوازن نریندر ہونا چاہئے، کیونکہ بہت زیادہ حوصلہ افزائی کے بعد، وہاں ظلم اور بے چینی کی حالت آئے گی.
اور، شاید، آخری، سبز کافی سے بھی زیادہ نقصان دہ ہے، یہ گیسٹرک املاش میں اضافہ ہے. یہ ایسی جائیداد ہے جو وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے، تاہم، جو مریضوں اور الاسلاموں کے شکار ہونے والے مریضوں کو اس کی کھپت سے بچنے کے لۓ ضروری ہے.
لہذا، اب آپ کو "سبزیاں" سے گرین کافی اور مجموعی اجرت پر وزن کھونے کے درمیان منتخب کرنے کا ایک مکمل مجموعہ ہے. ہم امید کرتے ہیں کہ گرین کافی کے تمام پلازوں اور معدنیات پر غور کیا جا رہا ہے، یہ انتخاب کرنے کے لئے مشکل نہیں ہوگا. اگر آپ کو خوف ہے تو، فطرت میں وزن کی کمی کے لئے کافی کافی ہیں، سب سے اہم بات، اپنے آپ کو نقصان پہنچانے کے لئے وزن کم نہ کریں!