اضافی وزن سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لۓ، آپ سب سے پہلے جسم صاف کرنے کی ضرورت ہے. بہت سے مختلف طریقے ہیں، مثال کے طور پر، شربت خولوساس، سیننا اور ممبئی کا وزن کم کرنے کے لئے. اہم اجزاء ہولوساس ہے، جو ہونوں کی بنیاد پر تیار ہے. آپ اسے تقریبا کسی فارمیسی میں خرید سکتے ہیں. شربت زہریلا اور آنتوں سے زہریلا اور زہریلاوں کو پاک کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں، اور یہ بھی ہضم کو بہتر بناتا ہے.
مرچ، گھاس اور ہالووسس کے ساتھ وزن میں کمی کی خصوصیات
اس ہفتے کے آخر میں یا چھٹیوں کے دوران اس طرح کی صفائی کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، جب آپ گھر میں رہیں گے، کیونکہ گھڑی کی موجودگی کی وجہ سے آپ اکثر ٹوائلٹ جاتے ہیں. اس وجہ سے، آپ آنتوں کی پرانی مصنوعات سے بھی آنتوں کو صاف کرتے ہیں. یہ لوگوں کو صاف کرنے کے اس طریقہ کو استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جو پادری کے راستوں کی آنتوں، پیٹ، دل اور رکاوٹ کے ساتھ پریشان ہوں. آپ مرکب کو سوراخ ، ممیز اور گھاس حاملہ خواتین اور ذیابیطس کے ساتھ استعمال نہیں کرسکتے ہیں اور جو لوگ مصنوعات کے لئے انفرادی عدم برداشت کرتے ہیں.
وزن میں کمی کے لۓ ممبئی کیسے بنانا
جسم صاف کرنے والے سے پہلے، ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
وزن میں کمی کے لئے گلاب کے ہونوں کی شربت، گھاس اور ممبئی کے ساتھ کئی ترکیبیں موجود ہیں.
اختیاری نمبر 1
اجزاء:
- سیاہ کشمیر - 50 جی؛
- سیننا - 30 جی؛
- ہولسوس - 150 جی.
تیاری
پہلے ممبئی 5 منٹ کے لئے ابلتے پانی میں دھونا اور دھویا جاتا ہے. وقت کے اختتام میں، گھاس میں پین ڈال دیں اور ایک اور 10 منٹ تک کھانا پکائیں. برش ٹھنڈے کے بعد، یہ فلٹرڈ اور شربت کے ساتھ ملا ہے. 0.5 سینٹی میٹر کی سفارش کریں. رات کے کھانے کے بعد
اختیاری نمبر 2
اجزاء:
- سفید ممبئی - 100 جی؛
- سیننا - 60 جی؛
- ہولوساس - 300 جی.
تیاری
علیحدہ ٹینک میں ممیز اور سیننا کا ایک رویہ تیار ہے. جب وہ ٹھنڈا کرتے ہیں تو وہ ہولوساس کے ساتھ فلٹر اور ملائیں. 2 ہفتوں تک سونے سے پہلے چند گھنٹوں تک وزن میں کمی کے لئے ممبئی، گھاس اور ہونٹوں کا ایک پینے کا استعمال کریں. آپ صرف 6 ماہ کے بعد کورس دوبارہ کر سکتے ہیں.
اختیاری نمبر 3
اجزاء:
- سفید ممبئی - ایک صدی کا 1/4؛
- سیننا - 30 جی؛
- ہولسوس - 150 جی.
تیاری
سیننا اور سفید ممبئی 15 منٹ کے لئے 0.5 لیٹر پانی میں ابھرتے ہیں. برتری ٹھنڈے کے بعد، یہ فلپ کیا جاتا ہے اور شربت سے ملتا ہے. نتیجے کے طور پر، آپ کو کافی توجہ مرکوز ملتا ہے، جو 1 چمچ میں لے جاتا ہے. رات کے کھانے کے بعد چمچ
جب آپ ہر چیز کا استعمال کرتے ہیں تو، آپ کو ایک مہینے کے لئے وقفے لینے کی ضرورت ہے اور اس کے بعد، اگر ضروری ہو تو کورس کو دوبارہ کریں.