اب تک، دباؤ میں اضافے کی وجوہات ٹھیک نہیں سمجھتے. یہ جسم ماحول کی غیر اطمینان بخش ریاست، باقاعدہ زور سے متاثر ہوتا ہے، صحت مند غذائیت سے محروم، دن کے صحیح نظام کے نظاماتی خلاف ورزیوں سے متاثر ہوتا ہے. اپنے آپ کو نقصان پہنچانے کے لۓ، اعلی دباؤ کے ابتدائی مراحل میں لوک علاج استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. زیادہ تر فارمیسی ادویات سے کم مؤثر نہیں ہیں. لیکن اختتام کے برعکس، وہ بالکل منفی اثر نہیں رکھتے ہیں.
ہائی بلڈ پریشر کے لئے پروپیولوژیک لوک علاج
اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ ہائی وے ٹاپشن کا شکار ہو تو آپ کو اپنی عادتوں پر نظر انداز کرنے میں کوئی سنکوچ نہیں ہونا چاہئے:
- وزن کو کنٹرول کرنے اور تیزی سے بڑھانے کی اجازت دینے کی کوشش کریں.
- باقاعدگی سے تازہ ہوا میں چلتے ہیں. آپ چل سکتے ہیں، ٹرین، یا صرف چل سکتے ہیں.
- حکمرانی میں ریاست کو برقرار رکھنے کے لئے قحط ، ٹولگا یا سفید دھواں جوس کے ساتھ بہت سوادج مچوں کی مدد کرنے کے لئے.
- مجھے اپنے آپ کو شراب، نیکوٹین، کیفین اور بہت مضبوط سیاہ چائے میں محدود کرنا ہوگا.
- اور یقینا، غذائیت سے غذا، نمک اور بہت مسالے ہوئے برتن کو دور کرنے کے لئے یہ ضروری ہے.
وٹامن سی کے ساتھ ہائی بلڈ پریشر لوک علاج کیسے کریں؟
اجزاء:
- کرینبیری - 1 چمچ. l.
- نیبو - 0.55 ٹکڑے ٹکڑے؛
- کتے گلاب - 0.5 چمچ. l.
- شہد - 1 چمچ.
تیاری اور استعمال
نیبو کو درمیانے درجے پر گرے اور کرینبیریوں کو اس میں شامل کریں. مکمل طور پر تازہ کتے کو ہٹا دیں اور اسے وہاں شامل کریں. ہموار تک ہلچل اور شہد شامل کریں. اس دوا کو دن میں دو بار چمچ کھاؤ. صبح اور شام سے یہ ضروری ہے.
وادی کے للی کے ساتھ ہائی بلڈ پریشر لوک علاج کا علاج کیسے کریں؟
اجزاء:
- وادی پھولوں کی خشک للی - 10 جی؛
- پانی - 200 جی.
تیاری اور استعمال
پانی کی ابلاغ اور اس کی دوا کی خشک بنیاد کے ساتھ ڈال دو. چند گھنٹوں کے لئے کھڑا ہونے کے لئے مرکب چھوڑ دو، اور پھر انفیوژن کو ترک کرو. ہر کھانے کے بعد مائع ایک تہائی کپ ڈالو.
ویلیرین کے ساتھ اعلی لوک علاج کے دباؤ سے تیز ریلیف
اجزاء:
- ویلرین خشک کی جڑ - 10 جی؛
- پانی - 300 جی.
تیاری اور استعمال
خشک والیرین پتلی کٹائی یا پہلے سے پکا ہوا پانی میں پھینک دیا اور ڈال دیا. اس مرکب کو تقریبا 30 منٹ تک سست آگ پر کھڑا ہونا چاہئے، اور اس کے بعد کئی گھنٹوں پر اصرار کرنا چاہئے. یہ لوک علاج کسی بھی اعلی بلڈ پریشر کا علاج کرتا ہے کہ مریض کی وجہ اور حالت میں.
ہائپر ٹرانسمیشن کے لئے بیٹھ علاج
اجزاء:
- شہد - 1 آئٹم؛
- نیبو - 1 ٹکڑا؛
- شہد کا رس - 1 شے؛
- گاجر کا رس - 1 چمچ.
تیاری اور استعمال
یہ لوک علاج بہترین بلڈ پریشر کا علاج کرتا ہے. ہنی عام طور پر ہائی ہائپر ٹرانسمیشن کے خلاف ایک مضبوط دوا سمجھا جاتا ہے. اور اگر آپ تازہ لچکدار نیبو جوس، بیٹیاں اور گاجروں کو شامل کرتے ہیں، تو یہ تقریبا قیمتی ہو جاتا ہے. صرف ریفریجریٹر میں مکمل مرکب کو ذخیرہ کریں. اور کھانے کے بعد تین گھنٹوں کے مقابلے میں اسے کھانے کے چمچ نہ ہونا چاہئے.
ہائی بلڈ پریشر کے لئے دیگر لوک علاج
روایتی ادویات نے بہت سے ترکیبیں تیار کی ہیں جو ہائپر ٹھنڈنشن میں مدد کرتی ہیں:
- اس کے کسی بھی نمونے میں بہت مفید سرخ آشمی - آپ تازہ روان رس پینے یا بیر کی ایک چھوٹی سی مچھلی کھاتے ہیں.
- ہائی بلڈ پریشر کے علاج کے لۓ، ایک لوک علاج استعمال کیا جاتا ہے، جیسے سیب سیڈر سرکہ. ایک گھنٹہ کے ایک گھنٹہ کے لئے کپڑا مائع میں پھیلا ہوا ہے اور پاؤں کے ارد گرد زخم ہے.
- اگر دباؤ بہت زیادہ نہیں بڑھتی ہے تو، آپ پیاز کے علاج کی کوشش کر سکتے ہیں. ایک گلاس پانی میں رات کے لئے ایک پیاز رکھو. صبح میں، جڑ جڑ، اور ایک والی کے ساتھ مائع پینے. ہفتے میں دو بار عملدرآمد کو دوبارہ کریں.