مرچ کا رس اسی وقت دوست اور دشمن دونوں ہے. کسی بھی دوا کی طرح، کچھ مقدار میں، لیکن زہر بھی، یہ اس کی حجم میں اضافہ ہوا ہے میں ایک پینسیہ ہو سکتا ہے.
ہماری ثقافت میں، بیٹوں کو پاک استعمال کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے - یہ قومی برتن اور سیارہ نمکینوں میں ایک اہم اجزاء ہے. لیکن بہت سے لوگ بھی جانتے ہیں کہ چوٹی جڑ بہت مفید ہے، اور اسی وجہ سے یہ آپ کے غذا میں باقاعدگی سے شامل ہونا چاہئے. لوک طب کے ماہرین جو روایت کے عناصر کو جدید زندگی میں لاتے ہیں جانتے ہیں کہ بیٹ، گیسروومومک مقاصد کے علاوہ، بیماریوں کے علاج کے لئے کامیابی سے استعمال کیا جاسکتا ہے، لیکن اس طرح کے طور پر اس کی ساخت کو جسمانی طورپر جسم پر اثر انداز ہوتا ہے.
شہد کا جوس کا علاج قدیم لوگوں سے مشہور تھا: خاص طور پر، بحیرہ روم اور باشندوں کے رہائشیوں نے فعال طور پر اپنی دواؤں کی خصوصیات کو عملی طور پر استعمال کیا.
شہد کا جوس کے لئے مفید کیا ہے؟
شہد کے رس کے استعمال کا راز اس کی خاص ساخت میں موجود ہے. تازہ نچوڑا رس ایک حقیقی وٹامن کمپیکٹ کی طرح ہے، جو ب وٹامن میں امیر ہے، اور پی پی اور سی وٹامن کے ساتھ بھی جو مصیبت کی حمایت کرتے ہیں اور اعصابی نظام کو مضبوط بناتے ہیں.
بیتروت کا رس میں بھی ہیماتپووسیوں کے لئے ضروری لوہے کی مقدار موجود ہے. رس میں آئرن کے ساتھ ساتھ پوٹاشیم، مینگنیج، میگنیشیم، سوڈیم، جس میں زہریلا جسم کو صاف کرنے اور دل کے پٹھوں کی مدد کرنے میں مدد ملے گی.
چوٹی کا رس میں زنک اور فاسفورس بھی شامل ہے، جو ٹکٹوں کی روک تھام کے لئے ضروری ہے.
لہذا، مرچ کا رس مفید ہے:
- کمزور مصوبت - یہ لفف نظام کو حوصلہ افزائی کرتا ہے اور جسم کو وائرس کے خلاف مزاحمت دیتا ہے؛
- زہریلاوں کے ساتھ آلودہ - آلودگی والے علاقوں میں رہنے پر، اگر کوئی خراب عادات یا دوائیوں کا بار بار استعمال ہوتا ہے تو، بیج رس جسم کو صاف کرنے میں مدد کرے گی؛
- خون کی بیماریوں کے ساتھ - مرچ کا رس سرخ خون کے خلیات کی تعداد میں اضافہ کرتا ہے؛
- ہائیپرچ ٹرانسمیشن - چوٹی کا رس منشیات سے کہیں زیادہ بدتر دباؤ کم نہیں کرسکتا ہے، اور اگر آپ اسے چھوٹے حصے میں اور باقاعدہ طور پر پینے کے لۓ، یہ ضروری سطح پر دباؤ کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی؛
- جگر کی بیماریوں - یہ رس جگر کو صاف کرتا ہے اور لیپوتروپ کے مواد کے شکریہ، میٹابولزم کی تیز رفتار کو فروغ دیتا ہے؛
- کولیسٹرول میں اضافہ - بیج کا رس اسکیمک دل کی بیماری اور atherosclerosis میں مفید ہے؛
- قبضہ - چوٹی کا رس ایک الارم اثر ہے اور زہریلاوں کی آنتوں کو صاف کرتا ہے؛
- جب آیوڈین کی کمی - بیج کا رس میں آئوڈین موجود ہے، جس میں ناکافی تھائیڈرو تقریب کی صورت میں مفید ثابت ہوسکتا ہے؛
- ناک ناک - ویرس یا بیکٹیریا کی وجہ سے rhinitis سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے بیٹھ کا رس استعمال کیا جاتا ہے.
بیٹریٹ کا رس - برتن
اگر مندرجہ ذیل بیماریوں کے ساتھ استعمال کیا جاتا ہے تو چوٹ کا رس نقصان دہ ہوسکتا ہے:
- اسہال - جوس کمزور ہے، اور اس وجہ سے اس کو پینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے؛
- گیسٹرائٹس، پیٹ اور دوڈینم کے پیپٹک السر - جوس میں اضافہ ہوا ہے، اور یہ صحت کے لئے نقصان دہ ہوسکتا ہے؛
- urolithiasis - پتھروں کی واپسی کو دھوکہ دے سکتا ہے؛
- ذیابیطس - چوٹی کے رس میں ایک بڑی مقدار میں چینی؛
- hypotension - کم بلڈ پریشر بھی کم ہو سکتا ہے؛
- پییلونفیٹس، نیفروٹک سنڈروم، گلوومیرولونفیٹریس - رس میں آکسیکک ایسڈ کی موجودگی؛
- ریمیٹائڈ گٹھائی، گاؤٹ - آکسیکک ایسڈ کے رس میں موجودگی.
سردی میں بیتروت کا رس کیسے لگے؟
چوٹی کا رس کی مدد سے ٹھنڈے سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، آپ کو جڑ چھیلنے کی ضرورت ہے، چھلی ہوئی ہٹانے کی کوشش کرنے کی کوشش کرنا، کیونکہ اس میں وٹامن کا بڑا حصہ ہوتا ہے، اور پھر کللا اور گھسنا.
پھر گرڈ بڑے پیمانے پر ایک صاف کپاس نیپکن یا گوج کا ایک نسبتا ٹکڑا، کئی بار جوڑا، مواد لپیٹ لیں اور جوس کا رس لگائیں.
عام ٹھنڈے سے مرچ کا رس ایک دن 3 بار استعمال کرتا ہے، ہر نچوڑ میں 2 قطرے کھاتے ہیں. اگر رس جلتا ہے تو، آپ کو پانی 1: 1 کے ساتھ ٹھنڈا کر سکتے ہیں.
قبضہ کے ساتھ بیتروت کا رس کس طرح لے لو؟
سب سے پہلے میں چوٹی کا رس لے کر اپنی خالص شکل کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. گاجر کا رس کی مدد سے ہموار منتقلی کرنے کے لئے یہ زیادہ مہنگا ہے: ابتدا میں بیکٹروٹ اور گاجر کا رس کا تناسب
یہ بھی بہت اہم ہے - کتائی کے بعد فوری طور پر چوٹی کا گوشت نہ پینا. ضروری ردعمل کو پورا کرنے کے لئے اسے دو گھنٹے تک کھڑے ہونا لازمی طور پر جسم کے لئے غیر ضروری مرکبات کو تباہ کرنا ہوگا.
جس مقدار میں آپ جوس پیتے ہیں وہ 50 جی ہے. آپ کو بڑے خوراک نہیں پینا چاہئے، کیونکہ یہ موجودہ بیماریوں کی زد میں لے جائے گا.