یہ خیال ہے کہ یہ بیماری بنیادی طور پر نوجوانوں اور 35 سال سے کم عمر کے افراد پر اثر انداز کرتی ہے، لیکن یہ معلوم ہوتا ہے کہ وہ ان لوگوں کو متاثر کرتا ہے جو 50 سے زائد ہیں. ماہر نفسیات اور سماجی ماہرین الارم لگ رہے ہیں، کیونکہ یہ بیماری خطرناک ہے، لہذا یہ جاننا ضروری ہے کہ علامات کیا جارہا ہے اس کی دستیابی اور اسی طرح کے مسئلے سے نجات حاصل کرنے کے بارے میں.
کمپیوٹر پر انحصار
ماہرین کا خیال ہے کہ اس بیماری کی تکلیف کا امکان ہر ایک ہے جو ایک دن 2-4 گھنٹے سے زیادہ ویڈیو گیمز اور انٹرنیٹ تفریح کو وقف کرتا ہے. کمپیوٹر پر نفسیاتی انضمام - یہ ایک قسم کی غلامی ہے، لوگوں کو سماجی مواصلات، ان کی اپنی ترقی، توجہ روم کو روکنے، رومانٹک اور دوستانہ تعلقات میں دلچسپی نہیں رکھنا. جو کچھ اس کے لئے ضروری ہے اس کا نیا مطالعہ ہے، مجازی بونس حاصل کرنے کے لئے، فورم میں پڑھنے کے لئے، کھیل میں سب سے بہتر بننے کے لئے ہے.
کمپیوٹر انحصار کے علامات
ابتدائی مراحل میں یہ ایک مسئلہ کی موجودگی کا تعین کرنے کے لئے مشکل ہے، یہ واضح طور پر واضح نہیں ہے، لیکن کمپیوٹر کی علت کے علامات ہیں، مطلب یہ ہے کہ اس شخص کی اپنی ترجیحات کے بارے میں بات کرنے کا وقت ہے یا اسے نفسیاتی ماہر سے اپیل کرنے کے لۓ. ان علامات میں شامل ہیں:
- لوگوں کو وقت کھیلنے یا انٹرنیٹ سرف کو بند کرنے کی کوشش کرتے وقت مریض ایک مضبوط جلن ہے.
- ان دوروں میں موڈ کو بڑھو کہ وہ کمپیوٹر پر خرچ کرتا ہے.
- کمپیوٹر انحصار اس حقیقت میں ظاہر ہوتا ہے کہ کوئی شخص ذاتی مواصلات سے بچتا ہے، انٹرنیٹ یا سوشل نیٹ ورک کے ذریعہ خطوط کو ترجیح دیتا ہے.
- مریض باہر جانے سے انکار کرتا ہے، کھیلوں کے علاوہ کسی بھی چیز میں دلچسپی نہیں رکھتا یا نیٹ پر کچھ بھی تلاش نہیں کرتا، صرف اس کے شوق کے بارے میں بات کرتا ہے یا صرف رشتہ داروں اور دوستوں کے ساتھ مواصلات کو نظر انداز کرتا ہے.
درج کردہ علامات بنیادی ہیں، لیکن ان کی موجودگی ہمیشہ اس بات کا اشارہ نہیں ہے کہ انحصار کو ترقی کرنا شروع ہوگئی ہے. بعض اوقات یہ بھی ہوتا ہے کہ وہ workaholics یا hyperactive لوگوں میں ظاہر ہوتا ہے جو نگرانی میں بیٹھی ہیں اور ایک اہم منصوبے کو مکمل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں. اس صورتحال میں، علامات بڑے پیمانے پر کام کے ساتھ منسلک مشکل مدت کے اختتام کے بعد فورا ہو جائے گی. لہذا، ایک پیار سے ایک واضح کرنے کے لئے یہ ضروری ہے، جس کے ساتھ ان کی جلدی سے متعلق ہے، اور واقعات کی ترقی کی نگرانی کے لئے.
کمپیوٹر کی علت کے سبب
ماہر نفسیات اور فزیولوجسٹ بیماری کی ظاہری شکل کو متاثر کرنے والے دو اہم عوامل کو الگ الگ کرتے ہیں. تحقیق کے مطابق، کمپیوٹر کے انضمام کے ابھرنے کے لئے مندرجہ ذیل وجوہات کی شناخت کی جا سکتی ہے:
- غیر موثر سماجی موافقت، لوگوں کے ساتھ ذاتی مواصلات میں سیکورٹی کا احساس کی کمی. یہ ایک نفسیاتی عنصر ہے، کمپیوٹر کے انحصار میں ایسے نوجوانوں میں پیدا ہوتا ہے جو ان کے والدین کے ساتھ قابلیت نہیں رکھتے، اس کے ساتھیوں کے ساتھ تعلقات کو تیار نہیں کیا گیا، ان کی اپنی اہمیت کا کوئی احساس نہیں ہے.
- خوشی ہارمون کی حوصلہ افزائی یہ وجہ پہلے ہی جسمانی ہے، جب آرام دہ اور پرسکون ماحول میں کھیلنا یا بات چیت کرتے ہوئے، جسم ایک مخصوص مادہ کو سنبھالتا ہے، یہ نکاح ہوسکتا ہے اور ایک شخص نئی خوراک حاصل کرنے کے لئے ہر ممکن کوشش کرتا ہے. خود کی طرف سے، خوشی ہارمون خراب نہیں ہے، یہ کھیلوں میں اور چاکلیٹ کے استعمال میں دونوں باہر کھڑا ہے، منفی نتائج صرف اس وقت شروع ہوتی ہے جب اس کی ظاہری شکل کو فروغ دینے کی کوشش میں، لوگ ہر چیز کو چھوڑ دیتے ہیں.
کمپیوٹر انحصار کے مراحل
علاج کا وقت انحصار کرتا ہے کہ یہ کتنا ہی ظاہر ہوتا ہے. کمپیوٹر گیمز پر نفسیاتی انضمام کی ترقی میں مراحل ہیں، جہاں ہر ایک کی اپنی مخصوص خصوصیات ہیں:
- تھوڑا سا انفیکشن . کسی شخص کو کھیل میں ملوث ہونے کا آغاز ہوتا ہے، لیکن صورت حال کی ضرورت ہوتی ہے تو اس سے انکار کر سکتا ہے. زندگی کے دوسرے شعبوں کے بارے میں جلن اور منفی رویہ ابھی تک نہیں پیدا ہوتا ہے.
- حوصلہ افزائی میں اضافہ ایک شخص اپنی اپنی پوزیشن کے اقدار میں اقدار کو زیادہ سے زیادہ ترجیح دیتا ہے، وہ کمپیوٹر پر زیادہ وقت خرچ کرنے کی کوشش کرتا ہے، لیکن اب بھی زندگی کے دیگر علاقوں کی اہمیت سے انکار نہیں کرتا.
- منسلکہ مرحلے کھیل زیادہ دلچسپ ہے، لیکن اہم قیمت بھی نہیں ہے. اس شخص کو کمپیوٹر پر خرچ کرنے والے وقت کو کنٹرول کرتا ہے، لیکن یہ سب کچھ کم رضاکارانہ طور پر کرتا ہے.
- انحصار . کھیل - یہ ایک شخص کی زندگی میں سب سے اہم ہوتا ہے، جب اسے کمپیوٹر سے نکالنے کی کوشش ہوتی ہے تو ہیسٹریا شروع ہوتی ہے، جارحیت کا اظہار ہوتا ہے. وہ خوشی ہارمون کی پیداوار کو فروغ دینے کے لئے سب کچھ کرنا چاہتا ہے.
نیٹ ورک مواصلات اور انٹرنیٹ سرفنگ پر کمپیوٹر انضمام کے مراحل بالکل وہی ہیں، لیکن اس بیماری کی ترقی کو محسوس کرنا مشکل ہے، خاص طور پر اگر یہ ایک بالغ کام کرنے والا فرد ہے. ماہرین کی درخواستوں کی تاریخ کو دیکھنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، اگر کوئی دشواری کا شبہ ہے. یہ اس بات کا تعین کرنے میں مدد ملے گی کہ کوئی شخص مخصوص، کام یا ذاتی معاملات کو حل کرنے میں وقت خرچ کرتا ہے، یا صرف نیٹ ورک پر وقت خرچ کرے گا.
کمپیوٹر کی علت کا کیا نتیجہ ہے؟
اس بیماری کے نتائج سب سے بڑے ہیں. منفی تبدیلیوں کو نہ صرف سماجی زندگی میں، بلکہ کیریئر میں، جسمانی سطح میں ظاہر ہوتا ہے. کمپیوٹر انضمام کی ایک نقصان دہ عادت سرنگ سنڈروم ، سر درد، سکپولا اور گردن کے پٹھوں میں تکلیف کا باعث بنتی ہے. یہ بیماری کمتر طبعوں، خود شک، ترقی کے فرائض انجام دینے سے انکار کرتے ہیں. یہ سب اس حقیقت کی طرف جاتا ہے کہ ایک شخص اپنی زندگی کو کھو دیتا ہے، امکانات اور خاندان کے لۓ، کیریئر کی تعمیر کا موقع بھی شامل ہے.
کمپیوٹر کی لت سے نجات کیسے مل سکتی ہے؟
اس مسئلے سے نمٹنے کے قابل ماہر نفسیاتی مدد ملے گی. کمپیوٹر کی علت کے علاج میں سموہن سیشن، ایک ماہر کے ساتھ بات چیت، ذاتی مسائل، گروپ کے سیشن اور ٹریننگ کی منظوری کی نشاندہی کرنے کے لئے شامل ہیں. چھٹکارا حاصل کرنے کا وقت اس مرحلے پر منحصر ہے جس پر ایک شخص واقع ہے، کتنے دیر تک اس بیماری کو تیار کیا گیا ہے، کیا پیچیدہ اور نفسیاتی خصوصیات اس کی موجودگی کی وجہ سے ہیں. مسئلہ کا خود انتظام بہت ابتداء میں ہوسکتا ہے، جب لوگ ابھی بھی خود کو کنٹرول کرتے ہیں اور صحیح طریقے سے ترجیح دیتے ہیں.
کمپیوٹر گیمز پر انحصار
اسی طرح کے مسائل اکثر بالغ اور 30 سے 35 سال تک مردوں میں ظاہر ہوتے ہیں. کمپیوٹر گیم لت اکثر اپنی زندگی، وشد نقوش کی کمی کے ساتھ عدم اطمینان کی وجہ سے ہوتا ہے. ابتدائی مرحلے میں، رشتہ دار اب بھی مسائل کو نہیں سمجھتے، یقین رکھتے ہیں کہ یہ ایک عارضی شوق ہے جو جلد ہی گزر جائے گا. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. ایک خطرناک نشانی یہ ہے کہ وہ دیگر سرگرمیوں کو مسترد کرتے ہیں، ان کے فرائض، کارکنوں اور گھر سے گفتگو کرتے ہیں اور نظر انداز کرتے ہیں.
کمپیوٹر کھیلوں پر انحصار کا نتیجہ
نوجوانوں کو تعلیمی کامیابی کے ساتھ مسائل ہیں، وہ سماجی تعلقات کو فروغ دینے سے انکار کرتے ہیں، بعض معاملات میں جرائم کا ارتکاب کرتے ہیں، حقیقت دنیا کی حقیقت سے فرق نہیں رکھ سکتے. بالغوں میں، کمپیوٹر کھیلوں پر گیمنگ انضمام خاندان اور کیریئر ٹوٹ ڈال سکتی ہے، بیوی اکثر پارٹنروں کو اس طرح کے مسائل سے محروم کرتی ہیں، کیونکہ ایک لڑکا کا رویہ اکثر بچوں کے اعمال کی طرح ہوتا ہے. مردوں کی قدر کا نظام بدل رہا ہے، بچوں، شادی، مواد کی کامیابیوں کے لئے کوئی اور جگہ نہیں ہے.
کمپیوٹر کھیلوں کے لئے لت سے کیسے نمٹنے کے لئے؟
ابتدائی مراحل میں وقت یا مکمل ناکامی کو محدود کرنے میں مدد ملے گی. اس مدت کے دوران، ایک شخص اب بھی مناسب معاملات کی حقیقی حالت کو جانتا ہے. منسلک مرحلے کے بعد سے، کمپیوٹر گیمز پر نفسیاتی انحصار صرف ایک ماہر کی مدد سے ہی علاج کیا جاتا ہے. جو کچھ رشتہ دار کر سکتا ہے اس کو نوجوان لے جایا جاتا ہے، یا ایک ڈاکٹر کو اس ڈاکٹر سے دور کرنے کی حوصلہ افزائی کرتا ہے.
کمپیوٹر کی لت - سیکیٹیوجیم
اگر ایک محبوب نے نیٹ پر بہت زیادہ وقت خرچ کیا ہے، وہاں ڈیٹنگ شروع ہوتا ہے اور صرف انٹرنیٹ سرفنگ کرتا ہے، شاید یہ ایک مسئلہ ہے. Networkolism کی غیر معمولی، اس کے کارکنوں اور گھریلو فرائض کی عدم پختگی کی ظاہری شکل کی طرف سے خاصیت کی گئی ہے، ایک ایسی حیثیت کا ظہور ہے جو صرف حقائق میں دلچسپ ہے. ایک شخص اکثر اکثر اضافی سازوسامان کی خریداری پر پیسہ خرچ کرنا شروع کرتا ہے، آن لائن مسلسل رہتا ہے. ابتدائی مرحلے میں، ایسے پروگراموں کو جو نیٹ ورک تک رسائی کی حد تک محدود ہے، ان کی زندگی زندگی کے دیگر خوشحالی کی ظاہری شکل میں مدد ملے گی.
کمپیوٹر کی علت کی روک تھام
مسئلہ کی ترقی کو روکنے کے لئے سادہ کاموں میں مدد ملے گی. کمپیوٹر کی علت کے خلاف جنگ اس حقیقت سے شروع ہوتی ہے کہ قریب افراد کو آرام دہ اور پرسکون محسوس کرنے کے لئے سب کچھ کرنا چاہئے اور نہ صرف آن لائن، مشترکہ چل، کھیل، بات چیت اور خاندان کی روایات کی موجودگی. یہ انٹرنیٹ کا استعمال کرنے کے لئے وقت کی حد کو مقرر کرنے کے مساوی طور پر اہم ہے، یہ خصوصی پروگراموں کی مدد سے یا شراکت داروں یا بچوں اور والدین کے درمیان معاہدے کی طرف سے کیا جاتا ہے.
کمپیوٹر کی لت کے بارے میں دلچسپ حقائق
اگرچہ اس مسئلے میں نسبتا حال ہی میں اضافہ ہوا ہے، کئی جھگڑنے والے مقدمات پہلے ہی شائع ہوئے ہیں، جو واضح طور پر اس کی اہمیت کا مظاہرہ کرتے ہیں. کمپیوٹر کی علت کے بارے میں حقیقت یہ ہے کہ قتل عام کے لئے نوجوانوں اور بالغوں کو اس بیماری کے لۓ بھی جا سکتا ہے. یہ معلوم ہے کہ:
- چین میں، کھیل منعقد کی جاتی ہیں جہاں ماہرین کے مطابق جسمانی زخموں کو مجازی ہیرووں سے متاثر کیا جاتا ہے، یہ نوجوانوں کے درمیان جرائم کی ترقی کو فروغ دیتا ہے.
- امریکی نوجوان، جس نے اساتذہ اور ہم جماعتوں کو گولی مار دی، کمپیوٹر پر منحصر تھا. وہ نہیں سمجھتا تھا کہ وہ حقیقت میں قتل کر رہا تھا.
کمپیوٹر کی علت خطرناک ہے، لہذا یہ یہ ضروری ہے کہ آیا اس کا قریبی اور دوستوں کو متاثر نہیں کیا جائے، اور انٹرنیٹ کا استعمال کرتے وقت خود کو کنٹرول زیادہ سے زیادہ نہیں ہوگا. اگر آپ کو ایک ہی مسئلہ پر شک ہے، تو تھراپیسٹ کو فوری طور سے رابطہ کریں. پہلا سیشن کے بعد فوری طور پر ظاہر کرنے کے لئے مثبت اثر شروع ہوتا ہے، علاج میں مدد ملتی ہے، لیکن آپ اسے وقت میں شروع کرنے کی ضرورت ہے.