محبت کیا ہے اور محبت میں گرنے کی خوشی کتنی دیر تک ہوتی ہے؟

مبینہ طور پر پریشانی موڈ، مثبت اثرات کے تصور سے مختصر طور پر مثبت موڈ کا اشارہ کیا جاتا ہے. بہت سے لوگ صرف یہ سمجھتے ہیں کہ یہ کیا ہے، اور اس کی وضاحت کی وضاحت نہیں کی جا سکتی ہے کہ کیا خوشی ہے اور اس کا کیا سبب ہے.

خوشی کی حالت - یہ کیا ہے؟

تشریحی لغات خوشگوار واقعات، اچانک اچانک ریاست، خوشی کے نتیجے میں اونچائی موڈ کے طور پر شوق کی حالت کی وضاحت کرتے ہیں. اصطلاح یونانی سے "اچھی طرح سے لے کر" کے طور پر ترجمہ کیا جاتا ہے. اس ریاست تک پہنچنے کے بعد، ایک شخص غلطی سے یہ سمجھتا ہے کہ اس کے پاس سب کچھ ہے اور اس کے لئے کوشش کرنے کے لئے کچھ بھی نہیں ہے. خود کو کنٹرول، روک تھام اور شعور کی کمی میں کمی ہے. نفسیاتی نفسیات کے لحاظ سے خوشی کا کیا مطلب ہے؟ یہ ایک ہی اثر انداز ہوتا ہے جب کسی شخص کو تشدد کے جذبات کا سامنا کرنا پڑتا ہے، لیکن مثبت انداز میں، منفی کے بغیر. اس ریاست میں، اہم احساسات ہیں:

ایک مضبوط جذباتی ریاست بھی سنگین بیماریوں کی موجودگی کی نشاندہی کرسکتا ہے، اور اس کے سبب دماغ نقصان، جسمانی صدمے ہیں. اس طرف، وہ طب اور نفسیات سمجھتے ہیں. یہاں تک کہ ایک مثبت متاثرہ ریاست اس طرح کے مسائل کی نشاندہی کرسکتے ہیں:

محبت کی خوشی کیا ہے؟

اکثر خوشی کی بات کرتے ہیں، وہ محبت کرنے والوں کو یاد کرتے ہیں. جیسا کہ گلابی شیشے ان پر پہنا جا رہے ہیں: دنیا کو زبردست سمجھا جاتا ہے، سب کچھ پیار کی چیزوں کے ارد گرد گھومتا ہے، خوشی اور خوشی سے روح کو پھیلتا ہے. بدقسمتی سے، یہ حالت ختم ہو جاتی ہے. محبت ابدی ہے، لیکن محبت عارضی ہے! فزیوولوجی کے نقطہ نظر سے، ہارمون کی پیداوار سے محبت کی وضاحت کرتا ہے، لیکن کیمیائی ردعمل وقت کے ساتھ کمزور ہیں. بہت سے لوگ اس سوال میں دلچسپی رکھتے ہیں: محبت کی خوشی کتنی دیر تک آخری ہے؟ کوئی درست اعداد و شمار نہیں ہے، لیکن بعض سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ یہ شرط 1-1.5 سال تک ہے.

الہوریا - علامات

یہ ممکن نہیں ہے کہ کسی خاص موقع پر خوشی کا سامنا کرنے والے شخص کو یہ احساس ہے کہ یہ خوشی کی احساس ہے. دماغ میں عمل کے نتیجے میں، صحت مند لوگوں میں یہ ہوسکتا ہے. جب endorphins ہارمون کی ترقی، صبر کی بڑھتی ہوئی خوشی، خوشی کے جذبات، پریرتا پیدا ہوتا ہے، لیکن جذباتی کی موجودگی مندرجہ ذیل علامات کی نشاندہی کر سکتی ہے:

  1. بہترین موڈ، خوشگوار. مسائل کی کمی
  2. انفرادی، استحکام، لیکن غیر فعال کی بڑھتی ہوئی سرگرمی.
  3. تصوراتی سوچ کے فروغ، تصورات کی افادیت، نظریاتی.
  4. دانشورانہ عمل کی کمی

اتھوریا اور ڈپریشن

یہ سمجھا جاتا ہے کہ ایک خوشی میں ایک شخص ہمیشہ خوش ہے: یا تو پیار میں، یا والدین بن گیا، یا ایک پرانے خواب نکالا، لیکن یہ نہیں ہے. بعض اوقات جذباتی ترقی کسی ڈرافی ریاست کے نقطہ نظر کی نشاندہی کرسکتا ہے. اکثر، خوشی اور غم کے درمیان اختلاف ہموار ہیں، لیکن اگر کوئی شخص صحت مند نہ ہو تو نفسیاتی جذباتی پس منظر میں تبدیلی اچانک موڈ چھلانگ کی طرف جاتا ہے. خوشی کے لئے، ایک فرد ڈپریشن اور اس کے برعکس منتقل کر سکتا ہے.

افزائش اور شوق کے درمیان کیا فرق ہے؟

کبھی کبھی شوق کا احساس غلطی سے پریشانی سے الجھن ہے. یہ ریاستیں کچھ طریقوں سے واقعی ملتے جلتے ہیں، لیکن نفسیات کے لحاظ سے وہ مکمل طور پر متغیر ہیں. خوشی کا مطلب کیا ہے؟ مثبت مثبت اثرات، بہترین صحت کی ایک ریاست، جذباتی اور جسمانی، اور پریشان روحانی کشیدگی کی انتہائی حد ہے، ایک اعلی خوشی، ایک بظاہر باہر رہنے کا. ایک اور اہم فرق یہ ہے:

خوشی کے لۓ کیسے حاصل

جب سوال پیدا ہو جاتا ہے: جوش و جذبہ کیا ہے، بہت جلد فاسٹ روبوٹ مادہ اور دواسازی (منشیات، گولیاں، شراب) کے استعمال کی وجہ سے غیر معمولی حالات یاد کرتے ہیں. وہ قوتوں کا بہاؤ فراہم کرتے ہیں، دنیا کے تصور میں تبدیلی کرتے ہیں، مزاج کو تیز کرتے ہیں . لیکن ایسے طریقوں سے صحت پر نقصان پہنچا ہے. روزمرہ کی زندگی میں "صحیح طریقے" کی مدد سے خوشی کی وجہ سے کیسے پیدا ہوتا ہے؟

  1. کھیل کرنا کھلاڑیوں کو اکثر فعال جسمانی سرگرمیوں کے پس منظر پر روشن حالات ہیں.
  2. مراقبہ، مثال کے طور پر، یوگا.
  3. خاص موسیقی سننا.
  4. شوق (ڈرائنگ، شعر، وغیرہ).
  5. دوسروں کو ڈسپوزل کی مدد
  6. مفید اور سوادج کھانا.

مصنوعی سمیلیٹر استعمال کرنے کے بغیر زندگی سے خوشی حاصل کرنا صحیح انتخاب ہے. بدقسمتی سے، ان طریقوں میں سے کوئی بھی جذباتی بحالی کی حالت کی قیادت کرنے کی ضمانت نہیں دے سکتا. خوشبو ہارمونز کی پیداوار کی حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے، مثال کے طور پر، سوادج اور صحت مند غذا (پھل، اناج، چاکلیٹ، پادریج، وغیرہ) کی طرف سے، لیکن الوہور کے طور پر اس طرح کے مضبوط جذبات میں زبردستی کشیدگی اور اندرونی قوت کی ضرورت ہوتی ہے.