وزن میں کمی کے لئے کیمومائل

ایک قاعدہ کے طور پر، ہم چیمامائل کا استعمال کرتے ہیں چائے کو تیز کرتے ہیں ، جلد کے جلن کے خلاف ایک کمپریس کے طور پر، گریز کے لئے ایک antiseptic کے طور پر اور معدنی راستے کی کارکردگی کو بہتر بنانے کے لئے ایک ذریعہ کے طور پر. یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اس کے علاوہ یہ مؤثر چیمامائل اور وزن میں کمی کے لۓ ہے. ضرور، معاون غذائیت کے علاوہ، معاون طور پر.

وزن میں کمی کے لئے chamomile کا نقطہ نظر

ایک خاص ہدایت ہے جس کے ذریعے آپ وزن میں کمی کے لئے ایک ہربل دوا تیار کر سکتے ہیں. آپ کی ضرورت ہو گی:

• 1 ٹیبل چمچ کی گھاس، ڈیل، والدہ؛
• 1 چمچ رومامائل؛
• کتے کے 1،5 چمچوں گلاب، کرینبیریوں؛
• 2 چمچوں ابرگو اور پونچھ؛
• ایک لیامنٹری، ایک ڈینڈیلئن، یاررو، ایک کیلنڈر اور ایک موڑ کے 0،5 ٹیبل چمچوں پر.

وزن میں کمی کے لئے چیمامائل کی اس مخلوط ادویات کو صرف تیار کیا جاتا ہے: تمام جڑی بوٹیوں کو مخلوط کیا جاتا ہے، 1 چمچ لے جاتا ہے. ایک چمچ کا مرکب اور ابلتے ہوئے پانی سے بھرا ہوا. اس کے بعد اسے احاطہ کیا جانا چاہئے اور اسے 4-6 گھنٹے کے لئے کھڑا ہونا چاہئے. کھانے کے کھانے سے پہلے 15-25 منٹ کے لئے نصف ایک کپ کا انفیوژن لے لو دن. یہ خیال ہے کہ یہ بھوک کو کم کرنا چاہئے.

نیبو slimming کے ساتھ چومومائل

یہ ہدایت پچھلے ایک کے طور پر زیادہ جڑی بوٹیوں کی ضرورت نہیں ہے. صرف دو اجزاء ہیں: نیبو اور کیمومائل؛ وزن میں کمی کے لئے یہ مرکب پچھلے ایک سے بھی بدترین نہیں ہوتا.

ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ چمنی کی ایک چمچ ڈالو، 10-12 منٹ کے لئے پانی کے غسل پر کھانا پکانا. پھر کشیدگی اور ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیتے ہیں. صوت کے لئے نصف نیبو کا رس شامل کریں. لے لو آدھے گھنٹے پہلے ایک دن نصف ایک کپ کپ 3 دن ہونا چاہئے.

اگر ایک ہی وقت میں آپ ٹھیک طریقے سے کھاتے ہیں، مٹھائیوں سے محروم کرتے ہوئے، تمباکو نوشی کا گوشت، لاپتہ، چربی اور بھری ہوئی، نتائج بہت اچھے ہو جائیں گے. اہم چیز ہلکے کھانے کی اشیاء، آلو، پادری اور سور کا گوشت نہیں کھاتے اور منتخب کرنے کے لئے نہیں ہے. پھر وزن کھونے میں تیزی سے اور مؤثر طریقے سے منتقل ہوجائے گا.