ہم میں سے ہر ایک روزانہ مختلف اصل اور قوتوں کے جلدیوں کے ساتھ برداشت کرتے ہیں، اور ہم سب اپنے راستے میں ان کی "قسمت کے انجکشن" پر ردعمل کرتے ہیں. نفسیاتی صدمہ ایک واقعہ یا ایک شخص کے تجربے کا ردعمل ہے، جس کی وجہ سے ان کی زندگی ڈرامائی طور پر خراب ہوتی ہے. یہ موت، خطرہ، تشدد، جنگ، ایک پیار کا نقصان، تعلقات کے ماتحت، وغیرہ کا خوف ہوسکتا ہے. اور اسی صورت میں ہر فرد میں مختلف جوابات ہوں گے.
نفسیاتی صدمے کی اقسام
نفسیاتی صدمے کی اقسام کی کئی اقسام ہیں. سب سے پہلے، وہ سخت، جھٹکا اور دائمی طور پر تقسیم ہوئے ہیں. شدید نفسیات کا ایک مختصر مدت کا اثر ہے. یہ گزشتہ واقعات کے پس منظر کے خلاف پیدا ہوتا ہے، جیسے ذلت، تعلقات کے ماتحت.
شاک چوٹ بھی مختصر مدت ہے. ایسے واقعات کے نتیجے میں جو ہمیشہ لوگوں اور ان کے عزیزوں کی زندگی کو خطرہ بناتے ہیں وہ ہمیشہ سے ہی پیدا ہوتا ہے.
ایک نفسیاتی نفسیاتی صدمہ نفسیات پر طویل مدتی اثرات کا حامل ہے. اس میں ایک واضح فارم نہیں ہے، لیکن یہ کئی دہائیوں تک، گزشتہ دہائیوں تک ہوسکتا ہے. مثال کے طور پر، یہ ایک خراب خاندان میں ایک بچپن یا شادی ہے جو نفسیاتی یا جسمانی نقصان کا سبب بنتی ہے.
نفسیاتی صدمے کے علامات
نفسیاتی صدمے کے علامات پرجاتیوں کے دوسرے، زیادہ تفصیلی درجہ بندی پر منحصر ہے.
نفسیاتی امراض ہیں:
- موجودگی؛
- چوٹ نقصان
- تعلقات کا صدمہ؛
- اپنی اپنی غلطیوں کا صدمہ.
غیر معمولی زخمی - یہ موت کی دھمکی ہے، یا کسی شخص کی سزا ہے کہ وہ اور اس کے پیاروں کو کچھ کی طرف سے دھمکی دی جاتی ہے. ایک خاص علامات موت کا خوف ہے . ایسی صورت حال میں ایک شخص کسی کا انتخاب کرتا ہے - مضبوط بننے یا اپنے آپ کو بند کرنے کے لئے.
نقصان کا صدمہ ، سب سے پہلے، تناسب کا خوف ہے. یہاں بھی، ایک خصوصیت "یا" وہاں ہے: غم کے ایک مرحلے میں پھنس گئے یا ماضی میں ایک ناقابل عمل شخص کے خیالات کو چھوڑ دیں.
تعلقات کا صدمہ پیدا ہوتا ہے، مثال کے طور پر، ایک پیار کرنے والوں کی وفاداری کے بعد. اس صورت میں، مستقبل میں لوگوں میں اعتماد کے ساتھ مشکلات موجود ہیں.
اور غلطی (بدبختی) کا صدمہ قصور کا احساس ہے، کیا کیا گیا تھا شرمندگی.
نفسیاتی صدمے کی طاقت کیوں پر منحصر ہے؟
ایک نفسیاتی صدمے کے نتائج کئی عوامل پر منحصر ہیں جو ایک ہی واقعہ کو انفرادی طور پر ہمارے ردعمل کو مرتب کرتی ہیں:
- ایک شخص کا مزاحمت
- واقعہ کی اہمیت جس نے صدمہ پیدا کیا.
- مشکل وقت میں سپورٹ کی دستیابی؛
- بروقت مدد اور نفسیاتی صدمے کا علاج.
ایک نفسیاتی صدمے کے بعد ...
اگر کوئی شخص، شدید درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو خود سے پوچھتا ہے کہ نفسیاتی صدمے سے بچنے کے لۓ، پھر وہ پہلے سے ہی وصولی کے لئے آدھے راستہ ہے.
اس بات کا کوئی فرق نہیں ہے کہ ہم کس قسم کی صدمے کے بارے میں بات کررہے ہیں، ہمیں مستقبل پر اپنی توجہ ، خوابوں، منصوبوں پر، اپنے لوگوں کو جن کی خاطر یہ زندہ رہنے کے قابل ہے، پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے.