للی کولینز شکل کا احاطہ سجایا

کھیلوں کے میگزین کے موسم گرما کا احاطہ ایک 28 سالہ اداکارہ للی کولنس کی طرف سے لگایا گیا تھا. کولین کے حق میں انتخاب بالکل ناگزیر نہیں تھا: سب سے پہلے، حال ہی میں جاری فلم "ہڈیوں کو"، جہاں انہوں نے اہم کرداروں میں سے ایک ادا کیا، اور دوسری صورت میں، آبی کتابچہ "Unfiltered"، جہاں انہوں نے صحت کے مسائل کے بارے میں بات کی، اور، میں تیسرے، اداکارہ نے تسلیم کیا کہ معصوم شخصیت اور خوش مسکراہٹ کے پیچھے خود پر مشکل کام تھا. اب، للی کا کہنا ہے کہ وہ کھانے کی خرابی کا سراغ لگانا کامیاب ہوگئے اور مکمل طور پر کھانا اور کھیلوں میں اپنا رویہ تبدیل کر دیا. لیکن کیسے اس نے اس شکل کے میگزین کے ساتھ ایک انٹرویو میں اس کے بارے میں بتایا.

سمر شکل کا احاطہ

اداکارہ کی ذاتی تاریخ نئی فلم "ہڈیوں کو" کے ساتھ مل کر متصل ہے: نوجوان فنکار جذباتی اور نفسیاتی تباہی کی حالت میں ہے، اس کی بے حسی اور ناامیدی کے جذبات ہر چیز میں، غذائی بھی شامل ہیں. انیریاہ ایک سزا بنتی ہے اور اس موقع کو بہتر بنانے کے لئے آپ کی زندگی کو ڈرامائی طریقے سے بدلنے کا موقع ملتا ہے. ایک طویل عرصے سے للی کولنس دوستوں سے چھپا رہے ہیں کہ وہ بھی مشکلات ہیں اور کھانے کی خرابی کی شکایت سے پریشان ہیں.

میں اپنے آپ اور اپنے خاندان کو تسلیم کرنے کے لئے شرمندگی سے شرمندہ تھا. میں نے سوچا کہ اس کی طرف سے، وہ مجھ پر واپس آ جائیں گے. خوش قسمتی سے، میرے اپنے پریشانوں پر قابو پانے اور "مکمل طور پر رہنے کے لئے شروع" کرنے کے لئے کافی طاقت تھا، اپنے کیریئر میں تیار کرنے کے لئے اور ذاتی طور پر اپنے phobias پر قابو پانے. اب میں اس سے شرم نہیں کروں گا اور کھانے، کھیلوں کے اپنے رویے کے بارے میں خاموشی سے گفتگو کر سکتا ہوں.
فوٹو گیٹ سمندر کے ساحل پر منعقد کی گئی تھی

چھوٹے چھوٹے اداکارہ کے مینو میں اب کیا ہے؟

میں واقعی اناج، سبزیاں، چکن اور مچھلی پسند کرتا ہوں، سرخ گوشت کے سوا، میں اسے کھا نہیں سکتا. کچھ جانتے ہیں، لیکن میرے بچپن انگریزی دیہی علاقوں میں گزر گئے ہیں، لہذا میں نے کھانے کی کیفیت کو بہت احتیاط سے اور احتیاط سے پیش کیا. کوئی کیمسٹری، مصنوعات میں جی ایم اوز نہیں! میری چھوٹی کمزوری نے حال ہی میں صحت مند اور صحت مند بیکنگ کھانا پکانا ہے - یہ حوصلہ افزا اور پائیدار ہے.
للی ایک فعال طرز زندگی کی طرف جاتا ہے

جیسا کہ للی نے اعتراف کیا، اس نے اپنی خوراک پر سخت گھڑی رکھی تھی اور کئی طریقوں سے وہ اپنے آپ کو خاص طور پر ڈیسرٹ کے بارے میں محدود کرتی تھیں.

ماضی میں میٹھی کے سخت پابندیاں، اب میں ڈونٹس، کیک اور دیگر پیسٹری کے وقت وقفے پر خوش ہوں. پچھلا، میں غلط تھا اور یقین تھا کہ ایک صحت مند طرز زندگی صرف مثالی شخصیت کے ساتھ منسلک ہے، اب مصنوعات سے قوت اور غذائی اجزاء حاصل کرنے میں ترجیح ہے، اور یقینا صحت مند محسوس ہوتا ہے! میں اس وقت سے خوش ہوں جس طرح میں اس وقت دیکھتا ہوں، میں ایک فعال طرز زندگی کی قیادت کرتا ہوں، اچھی طرح کھاتا ہوں اور بہت خوش ہوں. ماضی میں لاپتہ تربیت یا اضافی حصہ کھانے کے لئے الزام کا الزام بہت دور ہے.