کسی نے انہیں قدیم بودہی منتروں یا بھارت کے لئے ایک حج کی پیروی کی. یہ ہونے کی حقیقی ذات کو جاننے اور اندرونی طور پر آزاد اور پرسکون شخص بننے میں مدد ملتی ہے. تاہم، ہر کوئی حقیقت سے دور نہیں توڑ سکتا ہے، اور بہت سے ذہن اور ہم آہنگی کی امن تلاش کرنے کے دوسرے طریقوں کو تلاش کرنے کے لئے مجبور ہیں.
دماغ کی امن کو کیسے حاصل کرنے کے لئے؟
اس میں کوئی شک نہیں ہے کہ دنیا مستقل طور پر تبدیل کر رہا ہے، اور لوگوں کو نئی حالتوں کو اپنانے، زندگی کی رفتار کو تیز کرنے، اسے بنانے اور زیادہ حاصل کرنے کی کوشش کرنے پر مجبور کیا جاتا ہے. تاہم، ایک کامیاب شخص بن جاتا ہے، کم از کم دماغ اور ہم آہنگی کی امن کو حاصل کرنے کے امکانات ہیں اور یہ بہت سے لوگوں کی طرف سے محسوس کیا جاتا ہے. صرف صحیح علماء لوگوں کو سچ کھولتا ہے اور یہاں وہ تجاویز ہیں جو:
- کوئی بھی بات کرنے کے لئے نہیں، مذمت کرنے اور دوسرے لوگوں کے کاروبار میں جانے کے لئے نہیں. تنقید سے انکار کرتے ہیں، آپ اسے روک سکتے ہیں اور ان کے ایڈریس میں، اور اس وجہ سے گپ شپ اور گپ شپ دماغ کی امن کو پریشان نہیں کرتی.
- نازک مت کرو اور معاف کرو. حسد روح کو مرکوز کرتا ہے، اور عدم اطمینان سب سے زیادہ نفرت کرتا ہے، کیونکہ وہ اپنی روحانی زخم کے بارے میں سوچتا ہے اور اس کے نیچے جھوٹ بولتا ہے.
- اگر آپ بہتر دنیا کو تبدیل کرنے کی کوشش نہیں کرتے تو صرف دماغ کی امن اور توازن تک پہنچیں. مشکلات، غیر ضروری چیزیں اور ناپسندیدہ افراد سے خلاصہ کرنے کے لئے ضروری ہے. اپنی اندرونی دنیا کو بہتر بنانے کے لئے بہتر ہے.
- اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کس طرح دماغ کی امن حاصل کرسکتے ہیں، آپ کو صرف ممکنہ کام کرنے کی کوشش کرنی چاہئے، اپنے آپ سے بہت زیادہ مطالبہ نہ کریں اور دوسرے لوگوں کی تعریف نہ کریں.
عام طور پر، آپ کو ایک کونے حاصل کرنے کی سفارش کر سکتا ہے جس میں آپ کم از کم کبھی کبھار اکیلے ہوسکتے ہیں اور کیا چاہتے ہیں. فطرت کے ساتھ اتحاد ایک صحیح لہر کے ساتھ ساتھ کھیلوں کو بھی کرتا ہے. اپنے آپ کو صرف ان لوگوں کے ساتھ گھیرنا ضروری ہے جن کے ساتھ یہ قریب رہنے کے لئے خوشگوار ہے.