خوف ایک حفاظتی میکانزم ہے جس سے کسی شخص کو اس کے جسم کو خطرے سے بچانے میں مدد ملتی ہے. اعتدال پسند اظہارات میں، یہ ایک عام طور پر عام ردعمل ہے، لیکن اندرونی گھبراہٹ حملوں کو ذہنی غیر معمولی چیزیں ہیں، جن کو فوبیا کہتے ہیں. اس مضمون میں، ان میں سے ایک پر غور کریں - کیڑوں کا خوف.
کیڑوں کے خوف کا نام کیا ہے؟
ماہرین نے یہ رجحان امومفوبیا یا کیڑےفوفیا کو بلایا ہے. یہ جانوروں کا خوف زوفوبیا کی مختلف اقسام میں سے ایک سمجھا جاتا ہے.
تمام کیڑوں کا مکمل خوف نایاب ہے، عام طور پر گھبراہٹ ہونے والے حملوں میں جب ایک مخصوص پرجاتیوں سے رابطہ ہوتا ہے. کیڑےفوبیا کی سب سے زیادہ عام اقسام ہیں:
- ارکنفوفیا مکڑیوں کا خوف ہے.
- Apophobia مکھیوں کا خوف ہے.
- میرمکوفوبیا - چالوں کا خوف.
اس کے علاوہ، حاضری لاریوں اور کیڑے کے خوف سے ڈرتے ہوئے مسائل میں سے ایک سکوتوفوبیا ہو سکتا ہے.
کیڑوں کا خوف - ایک فوبیا کیوں ہوتا ہے؟
ماہرین نفسیات کو بچوں کی صدمے پر غور کرنا بنیادی طور پر جانوروں کی دنیا کے نمائندوں کے سامنے غیر منطقی خوف کی ترقی کا بنیادی سبب بننا ہے. ابتدائی عمر میں، بچے بہت متاثر کن ہوتے ہیں اور کیڑے کے کاٹنے والے ان کے فوبیا اور فوبیا کو لے جاتے ہیں. اس کے علاوہ، والدین کے رویے کی طرف سے اداکاری کی بہت بڑی کردار - کیونکہ بچوں مثلا ماں اور باپ کے ساتھ مثال رکھتی ہیں. اگر بچہ کیڑے کے سامنے بالغوں کے خوف کو دیکھتا ہے تو پھر وہ بے حد سے خوف سے شروع ہوجائے گا. خاص طور پر مکڑیوں اور مختلف برنگ سے رابطہ کرتے ہوئے، بچے کو عام طور پر دھمکیوں اور انتباہ کے بارے میں سنبھالنے یا پٹھوں کے بارے میں سنتے ہیں. یہ کیڑوں کے کسی غیر مشروط خوف کی ابتدا کی طرف جاتا ہے، جو اکثر غیر معقول خرابی میں بدل جاتا ہے - ایک فوبیا، خاص طور پر اگر بچہ اصل میں پھنس گیا یا کاٹ جاتا ہے.
ایک اور اہم عنصر میڈیا، نمایاں فلموں اور ادب ہے. زہریلا کیڑوں کی وجہ سے لوگوں کو مرنے کی اطلاع دی گئی ہے، ظاہر ہے کہ نہ صرف بچوں بلکہ بالغ ہیں. لہذا، جانوروں کی دنیا کے ناقابل یقین نمائندے بھی خوف کا باعث بنتے ہیں. اس کے علاوہ، بہت سے کاموں اور مصنفین کے مصنفین کیڑوں کو منفی حروف اور خوفناک مخلوق کے طور پر استعمال کرتے ہیں. اس کے نتیجے میں، ایک شخص میں ایک ناقابل اطمینان خوف پیدا ہوتا ہے، اور خوفناک حملوں میں واقع ہوتا ہے.
اور، آخر میں، آخری، لیکن کوئی اہم وجہ کیڑوں کی ظاہری شکل نہیں ہے. وہ شخص کی طرف سے نمایاں طور پر مختلف، جسم کی ایک شکل، انگوٹھوں کی تعداد، اور تحریک کی راہ کے طور پر مختلف ہیں. لہذا، اکثر کیڑے کو اجنبی اور غیر طبیعیات کے طور پر سمجھا جاتا ہے، اور ایسے شخص کو فطرت سے خوفزدہ ہے.
کیڑوں کا خوف - ایک قابل عمل فوبیا
اگر غیرقانونی خوف بہت مضبوط ہے اور زندگی کے ساتھ نمایاں طور پر مداخلت کرتا ہے - یہ ایک نفسیاتی ماہر سے رابطہ کرنا بہتر ہے جو مسئلہ سے نمٹنے میں مدد کرے گی. آزاد اقدامات بھی کئے جائیں گے:
- کیڑے مزید معلومات کے بارے میں جاننے کی کوشش کریں. ایسا کرنے کے لئے، آپ کو خصوصی ادب خرید سکتے ہیں یا انٹرنیٹ میں سنجیدہ مضامین تلاش کر سکتے ہیں. اس کے علاوہ، بہت سارے ٹیلی ویژن چینلز اور ٹیلی ویژن پروگرام ہیں جو جانوروں کی دنیا سے متعلق ہیں.
- خوف اور گھبراہٹ حملوں کی وجہ سے ایک کیڑے کی نظر میں، آپ کی سانس لینے پر قابو پانے اور دور نہ کرنے کی کوشش کریں؛
- آہستہ آہستہ خود کو قائل کرتے ہیں کہ کیڑوں سے کوئی نقصان نہیں آئے گا، اس کے طول و عرض انسانی جسم کے سائز کے لئے بہت کم ہیں، اس کے مطابق، یہ زیادہ محافظ ہے اور، زیادہ سے زیادہ امکان بھی بہت ڈر ہے؛
- پالتو جانوروں کے اسٹوروں پر جانے کے لئے، جہاں کیڑوں کو فروخت کیا گیا ہے، انہیں گلاس یا ایک باڑ کے ذریعے جانچنے کے لۓ؛
- وقت میں، آپ سب سے زیادہ خوشگوار کیڑوں سے رابطہ کر سکتے ہیں، مثال کے طور پر، تیتلیوں یا خاتون بیریوں.