کسی بھی گری دار میوے اور پھلیاں جیسے بیج وٹامن کے ایک گودام ہیں، غیر محفوظ شدہ فیٹی ایسڈ اور معدنیات. تاہم، حمل کے دوران بیجوں کے فوائد کے مسئلے کے ارد گرد، بہت سے بحثات ہیں. سب کے بعد، لوگ بڑے پیمانے پر یہ سمجھتے ہیں کہ حمل کے دوران بیج اپلیڈائٹس کی وجہ سے ہیں.
تاہم، یہ افواہوں سے زیادہ کچھ نہیں ہے. جی ہاں، ہیک کے ساتھ بیجوں کی ایک بڑی تعداد کی کھپت ضمنی کی سوزش کا سبب بن سکتا ہے، لیکن نہ صرف حاملہ خواتین میں، بلکہ کسی بھی بیرونی صحت مند شخص میں. پاک سورج کے بہاؤ کے بیجوں کی بڑی کھپت کا خطرہ ان کی اعلی کیلوری قدر ہے (جو سب سے کم ممکنہ وقت میں اضافی کلوگرام کا ایک مجموعہ ہے)، اور الیکشن اثر میں (تیل کا مواد کا ایک بڑا حصہ آستین کی میکانی جلدی میں حصہ لیتا ہے اور اسہال کو فروغ دیتا ہے).
کیا حاملہ خواتین کے لئے بیج لگانا ممکن ہے؟
اس سوال کے بارے میں سوال کیا گیا ہے کہ آیا حاملہ خواتین کے لئے بیجوں کا امکان ہے، یہ سب ان کی پاکیزگی کی دریافت پر منحصر ہے. حمل کے دوران خام بیج خریدنے کے لئے اسے مشورہ دیا جاتا ہے، پانی کے ساتھ ان کو کھا لیں اور پھر ایک پین میں بھلا لیں جب تک وہ ڈھیر نہ ہو. یہ یاد رکھنا چاہیے کہ جب بھری ہوئی، بیج اپنی مفید خصوصیات کو کھو دیتے ہیں، اور سورج فلو کے بیجوں میں یہ ایک بڑی مقدار میں اینٹی آکسائڈنٹ، غیر محفوظ شدہ فیٹی ایسڈ، پوٹاشیم، میگنیشیم اور سیلینیم، اور ساتھ ساتھ بہت ریشہ ہے.
آپ حاملہ اور قددو کے بیج حاصل کرسکتے ہیں - وہ بہت مفید ہیں اور حاملہ خواتین کی مسلسل مسئلہ کے ساتھ پھیلنے سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے. اس کے علاوہ، قددو کے بیج معدنیات، معدنیات، پوٹاشیم، میگنیشیم، زنک اور کارٹنوائڈز میں امیر ہیں اور فیٹی ایسڈ کا ایک بہت کم فیصد مشتمل ہے، جس میں زیادہ وزن حاصل کرنے کا امکان بھی شامل نہیں ہے. اس کے علاوہ، سورج مکھی کے بیج اور قددو کے بیج دونوں ہی بال، ناخن اور جلد کی حالت پر فائدہ مند اثر رکھتے ہیں.
مندرجہ ذیل بیانات لوگوں کے درمیان مقبول ہیں، کیوں حاملہ خواتین کو سورج کے بہاؤ کے بیج نہیں کھاتے ہیں:
- بچہ بالوں والی پیدا ہو جائے گا؛
- بچے slobbering ہو جائے گا؛
- بہت پیار پیدا ہو جائے گا.
- پیدائش بھاری ہو گی (اس کا ایک حصہ ہے، کیونکہ بڑے پھل ممکن ہے)؛
- غریب لیبارٹری کی کارکردگی ہو گی.
تاہم، ان بیانات میں سے کوئی بھی کوئی سائنسی حقائق نہیں ہے. بڑھتی ہوئی بالادستی ایک جینیاتی پیش گوئی ہوسکتی ہے، لیکن بہت سے بچوں کو پیدائش کے بعد چند مہینے کے اندر اندر غائب کور یا lanugo کے ساتھ پیدا ہوتا ہے.
حمل کے دوران جذباتی تجربات کے ساتھ، ایک بچے کی آنسو ماں کی نفسیات کی خصوصیات کے ساتھ منسلک کیا جا سکتا ہے. اس کے علاوہ، اندیشی اور آنسو کی پیدائش کی صدمہ، انٹراکٹریی ہائپوکسیا یا جناب ہایپوٹروفی کا نتیجہ ہوسکتا ہے.
بڑھتی ہوئی نمائش تمام بچوں کی خصوصیت ہے، کیونکہ خود مختاری کے عمل کے اعصابی ریگولیشن کے میکانزم (اعصابی نظام کے پیراسیمپیٹھیٹیکل ڈپارٹمنٹ) اب بھی فنکشنل منصوبہ میں ناجائز ہیں.
خلاصہ، سوال کا جواب، چاہے یہ بیج کی حمل کے دوران ممکن ہو، ہو جائے گا - ہاں. اور نہ صرف یہ ممکن ہے، بلکہ حاملہ خواتین کو بیج کو کھپت کرنے میں بھی ضروری ہے.
- بیجوں کے مؤثر طریقے سے حمل کے دوران دل کی بیماری سے بچا جاتا ہے اور عام طور پر جلد کی بیماریوں کی روک تھام کے لئے مفید ہیں،
بالوں کا نقصان (حمل کے دوران ایک عام صورت حال) اور برتن ناک ناخن. - حمل کے دوران سورج فلو کے بیجوں نے مثبت طور پر اندرونی کے پریلسٹیٹکس کو متاثر کیا ہے، کم پیٹ میں قبضے اور تکلیف کو ختم. تاہم، بڑی مقدار میں، اسہال کا سراغ لگایا جاسکتا ہے اور اس کی بیماری اور گیسٹرک میوکوس کے جلانے کا سبب بن سکتا ہے. جس میں حاملہ خواتین کے لئے گیسٹرائس، ایسسوپیگائٹس اور ہپتو-بلیلی نظام کے مسائل کے ساتھ ان کے استعمال میں پابندي کی ضرورت ہوتی ہے.
- حمل میں تھوڑی سی بیج زیادہ احتیاط کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے - چونکہ بیکار بیج کے بیجوں کو انفیکشن لے جا سکتا ہے اور گرمی کے علاج کے بعد، نیز بیج تمام مفید خصوصیات سے محروم ہوتے ہیں. اس صورت میں، تیل کی تلخی کرنے کے لۓ یہ ترجیح دینا ہے.