اگر عورتوں کے چہرے اور ہاتھوں کی جلد کو احتیاط سے دیکھا جاتا ہے تو، جسم کی دیکھ بھال عام طور پر کم توجہ دی جاتی ہے. آج، چلو کی وجہ سے جلد زیادہ خشک ہے، اور اس سے روکنے کے طریقوں کے بارے میں بات کرتے ہیں.
سورج، ہوا اور پانی
الٹراولیٹ جلد کی سب سے اہم دشمن ہے، کیونکہ ڈرمیٹوالوجسٹ سنبھرن سے بچنے اور خصوصی کریم کو اعلی سطح کے UV تحفظ کے ساتھ استعمال کرنے کی تجویز کرتے ہیں. اگر آپ ان سفارشات کو نظرانداز کرتے ہیں تو آپ دیکھ سکتے ہیں کہ کندھوں، ٹانگوں، ہاتھوں، کوہوں پر، جلد خشک ہے، اور وجہ سورج کی روشنی کے نقصان دہ اثرات میں ہے. ایک ہی وقت میں، کلون، بٹنوں اور دیگر بند علاقوں کے اندرونی موڑ پر، جلد عام طور پر ٹینڈر اور کافی نم ہے. موسم گرما میں، الٹراییوٹ تابکاری سے تحفظ کا خیال رکھنا ضروری ہے، خاص طور پر جب جنوبی علاقوں میں جا رہا ہے.
کمرے میں ہوا ہوا بارش ہوا، جو موسم سرما میں ہوتا ہے، اکثر یہ وجہ بن جاتا ہے کہ جسم کی جلد خشک ہے. اس صورت میں، انسانوں کو استعمال کرنے کے لئے مناسب ہے.
نل سے سخت پانی جلد ایک دوسرے کو مضبوط بنانے اور پھیلنے کا ایک اور عنصر ہے. اس کے نقصان دہ اثرات سے محفوظ رکھیں خصوصی فلٹرز میں مدد ملے گی.
کاسمیٹک مصنوعات
تقریبا تمام شاور جیل، صابن اور دیگر صفائی کے ایجنٹوں میں سطح فعال مادہ (سرفیکٹنٹ) شامل ہیں، جس سے جلد سے حفاظتی فیٹی کی جلد کو صاف کیا جا سکتا ہے. اگر جسم کے اسچوں کو شاور کرنے کے بعد، جلد سخت ہوجاتی ہے، اور آپ اس پر ایک کریم استعمال کرنا چاہتے ہیں - اس کا مطلب یہ ہے کہ اس وقت زیادہ قدرتی افراد کو حفظان صحت کی مصنوعات کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے. وہ، کم از کم، سوڈیم لاورویل سلفیٹ پر مشتمل نہیں ہونا چاہئے.
موسم سرما میں جن میں گلیسرین ، ہیلیروونک ایسڈ اور پٹرولیم جیلی شامل ہوتی ہے، جب ہوا کی نمی کی حالت 65- 70٪ سے کم ہوتی ہے، اس میں پانی کی آبادیوں کی اندرونی پرتوں سے پانی نکالتا ہے. یہ بہت خشک جلد کے لئے ایک اور وجہ ہے: یہ مصنوعات صرف اس صورت میں لاگو کر سکتے ہیں جب کمرے میں کافی نمی ہو.
کاسمیٹکس الکحل، مولیولپس، پونچھ، شراب کی ذہنی، ذہنیت اور ضروری تیل شامل ہوتے ہیں.
بہتر غذا
صحت مند جلد کی وادی - پورے دن بھر میں کافی مقدار میں پینے اور فیٹی ایسڈ کے ساتھ مکمل خوراک.
ایک دن میں یہ 2 لیٹر صاف پانی پینے کے لئے مفید ہے اور گری دار میوے، سرخ مچھلی، انگور، بٹواٹ، بروکولی. ہاتھوں اور جسم کی خشک جلد کی وجہ سے وٹامنز، سی اور اے کی کمی میں احاطہ کیا جاسکتا ہے. موسم بہار میں ان کی کمی خاص طور پر بڑھتی ہوئی ہے: اسٹاکوں کو وٹامن کیمپس کی مدد سے تبدیل کیا جاتا ہے.
جلد کی حالت پر منفی برا عادات پر اثر انداز ہوتا ہے: خوبصورتی کے حق میں شراب اور تمباکو نوشی کو چھوڑ دیا جانا چاہئے.