ترقی، وزن اور دیگر پیرامیٹرز امبر ہار

امبر ہڈ میں سب کچھ کامل ہے: اونچائی اور وزن اور عام طور پر ظہور اور پیرامیٹرز دونوں. 30 سالہ ہالی ووڈ اداکارہ پوری دنیا کو نہ صرف سابق کم ستارہ جانی ڈپپ کے سابق خاتون کے طور پر جانا جاتا ہے بلکہ "روم ڈائری" (2011) اور "سپر مائیک XXL" (2015) میں اہم کردار اداکار ہیں.

امبر ہڈ میں اعداد و شمار کی اونچائی، وزن اور شکل کیا ہے؟

لہذا، مشہور سنہرے بالوں والی 171 سینٹی میٹر کی وزن 53 کلو گرام ہے اور اس کی سینے کا حجم 93 سینٹی میٹر، کمر - 66 سینٹی میٹر، اور ہونٹ - 87 سینٹی میٹر ہے. اگرچہ بعض ذرائع کا کہنا ہے کہ امبر ہڈ کی اصل ترقی 176 سینٹی میٹر ہے بحث کرنا مثال کے طور پر، حال ہی میں صحت مند لائف میگزین کے ساتھ انٹرویو میں، اداکار نے اپنے پرستار کو بتایا: "اس حقیقت کے باوجود کہ میری اونچائی 171 سینٹی میٹر ہے، میں اب بھی اعلی ہیلس سے محبت کرتا ہوں. کچھ بھی زیادہ نسائیت، جنسیت اور خود بخود خود بخود ایک موثر بالپنی کی طرح کچھ نہیں دیتا. "

بہترین شخصیت اداکارہ امبر ہڈ کے راز

بہت سے لوگ اسے پسند کرتے ہیں، لیکن دوسرے ایسے ہیں جو اس کی حسد کرتے ہیں. سب کے بعد، ایک آدمی کی تعریف کی تعریف نہیں کر سکتے ہیں، جو صرف باصلاحیت، ان کے فنکار کے ماسٹر نہیں ہے بلکہ ایک ناقابل یقین حد تک خوبصورت ظہور بھی ہے؟

ویسے، بیرونی اعداد و شمار کے بارے میں: امبر اس کے اپنے بال اور چہرے کی خوبصورتی کی دیکھ بھال کے لئے مختلف طریقہ کار کے ساتھ جسم کے بارے میں نہیں بھولنا. یہ دلچسپ ہے کہ کھانے کی ہڑتال میں خود کو محدود نہیں کرتا، لیکن احتیاط سے مانیٹر کرتا ہے کہ روزمرہ غذائیت میں زندگی کے لئے ضروری تمام وٹامن اور معدنیات موجود ہیں.

اس کی ڈائری میں ہمیشہ ایک الگ کالم "کھیل ہال" ہے، جس میں تربیت کا شیڈول تفصیلی ہے. اداکارہ کارڈیو مشقوں پر خصوصی توجہ دیتا ہے ، جسے معلوم ہوتا ہے کہ بہترین صحت کی ضمانت دیتا ہے اور برداشت بھی کرتا ہے.

ویسے، مشہور شخصیت نے بار بار اس کے انٹرویو میں کہا ہے کہ وہ موبائل ٹریننگ کی ترجیح دیتے ہیں. یہ چل رہا ہے، ایک مشق موٹر سائیکل اور یہاں تک کہ باکسنگ. ویسے، اس فہرست میں پائلٹوں اور ٹینس شامل ہیں. جو لوگ اب بھی زیادہ وزن سے لڑنے کا فیصلہ نہیں کر سکتے ہیں، اور صرف کھیلوں کو کھیلنے کے لئے، مشہور شخصیت صرف ایک بار پھر شروع کرنے اور بعد میں آپ کو بہتر کے لئے تبدیل کر رہے ہیں اس حقیقت کو خود کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، خود آئے گا. اس کے علاوہ، جب آپ اپنے آپ کے ساتھ کیا کرنا نہیں جانتے تو، جسمانی مشقیں فائدہ کے ساتھ وقت کیسے خرچ کرنے کے لئے ایک مثالی اختیار ہیں.

بھی پڑھیں

ویسے، آخری "سپر مائیک XXL" ستارہ نے کہا: "مجھے چل رہا ہے خاص طور پر ہمیشہ اچھی شکل میں رہنے میں مدد ملتی ہے اور وزن میں اضافہ نہیں کرتا. زیادہ تر معاملات میں، میں ان کے لئے کرتا ہوں، کیونکہ اس قسم کا کھیل میرے شیڈول میں بیٹھتا ہے. "