بہت سے لوگ، جب وہ بالغ ہو جاتے ہیں تو، کسی بھی ٹریننگ کے لے جانے میں بہت ہی کم از کم فیصلہ کیا جاتا ہے. اور سب کی وجہ سے وہ سوچتے ہیں کہ وہ پہلے سے ہی بالغ ہیں، وہ کامیاب نہ ہوں گے، لیکن ایسا نہیں ہے. بالغوں کے لئے تالاب جمناسٹکس خواتین کے لئے مثالی حل ہے، اس قسم کی سرگرمیاں آپ کی زندگی کو متنوع کرنے میں مدد ملے گی، اس میں کچھ نیا اور غیر معمولی بنائے گی.
تالیاتی جمناسٹکس سیکشن کا دورہ کیا ہے؟
اس طرح کے سرگرمیوں کا شکریہ آپ اپنی طاقت کو بہتر بنانے، تحریک کے موافقت، اور آپ پلاسٹک اور لچکدار بن جائیں گے. جمناسٹکس میں مصروف ہے ایک خاتون، ایک خوبصورت فضل، پوسٹ اور femininity ہے. تالاتی جمناسٹکس کے عناصر کو آپ کو اپنے آپ کو احساس کرنے کا موقع مل جائے گا، اپنی چھپی ہوئی پرتیبھا اور تخیل کو دکھانے کے لئے. ان کلاسوں میں آپ کھیلوں کے لئے جائیں گے، لیکن یہ آپ کے لئے بھاری نہیں ہوگا، لیکن صرف مذاق.
عمر کی عمر میں beginners کے لئے rhythmic جمناسٹکس نرم سبق فراہم کرتا ہے، جہاں کوچ آپ کو کشیدگی میں استعمال کرنے کا موقع دے گا. آپ کو ہپس، گیندوں، ربن اور کلبوں سے نمٹنے کی کوشش کی جائے گی. ان مضامین کا شکریہ آپ کو اپنی تخیل کو بھی زیادہ اور اپنے آپ کو خوش کر سکیں گے.
آرٹسٹک جمناسٹکس نقصان یا فائدہ؟
وہاں ان سرگرمیوں سے سختی، جب تک کہ اگر آپ سفارشات کی پیروی نہ کریں اور دوائیاں بیٹھنے کے لئے سب سے پہلے سبق پر فیصلہ کریں. اور آپ کے فوائد کے بارے میں آپ بے حد سے کہہ سکتے ہیں:
- آپ اپنے جسم کو مضبوط بنائے اور اپنی جسمانی حالت کو بہتر بنائیں گے.
- آپ نئی دنیا کو تلاش کریں گے، جو آپ کے نئے رنگوں میں آپ کے لئے کھیلے گی.
- آپ اسکولوولوس سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں اور ریڑھ کے ساتھ مختلف مسائل کی ظاہری شکل کو روک سکتے ہیں، مثال کے طور پر، اوٹیوکوڈروسیسس.
- آپ ایک حقیقی عورت کی طرح محسوس کریں گے.
اور آخر میں میں یہ کہنا چاہوں گا کہ مرد اس کھیل میں خود کو ثابت کرنے کا بھی موقع رکھتے ہیں. 2009 میں، یہ فیصلہ سرکاری طور پر ہمارے ملک میں اس علاقے کی ترقی پر بنایا گیا تھا. مرد کے جمناسٹکس نے لوگوں کو ان کے جسم کو ترقی دینے میں مدد دی ہے، لیکن اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ وہ نسائی بن جائیں گے، لیکن ہمت اور ایتھلیٹیززم حاصل کریں گے. مرد کی سمت نمایاں طور پر خاتون سے مختلف ہوتی ہے، ہپس اور کلبوں کے بجائے، وہ تلوار اور ڈھال ہے، اور ان کی حرکتیں اتنی ہموار اور ہم آہنگ نہیں ہیں.
چلو ایک نتیجہ نکالیں: اگر آپ 25 یا اس سے بھی 30 سال کی عمر میں ہیں، اور آپ واقعی اپنے آپ کو تالے کے جمناسٹکس میں کوشش کرنے کے لئے خواب دیکھتے ہیں، پھر آگے مقصد کے لئے. خصوصی حصوں اور پیشہ ورانہ تربیت کاروں کو آپ کے خواب پورا کریں گے.