یادگار کبھی کبھی اچانک خود کو یاد کر سکتے ہیں. تاثرات جو ہم ارد گرد کی دنیا کے بارے میں حاصل کرتے ہیں، ایک مخصوص ٹریس چھوڑ دیں، مقرر کردیئے جاتے ہیں، اور اگر ضروری ہو، اور مواقع پیدا ہوجائیں. یہ عمل میموری کہا جاتا ہے. ایک شخص کے ساتھی کی یادداشت ایک دوسرے کے ساتھ خیالات اور حالات کے درمیان ایک رابطے ہے. اس کے بارے میں مزید پڑھیں.
بہت آسان نہیں
میموری کے ساتھی نظریے نے طویل عرصے تک مطالعہ کیا ہے اور اس کے ارتقاء کے دوران کچھ اصولیں سامنے آئے ہیں. انھوں نے ایسوسی ایشن کے اصولوں کا نام موصول کیا، جو نفسیات میں بڑے پیمانے پر ہیں. ان تین نمائندوں میں نمائندگی کی جا سکتی ہے:
- ملحقہ ایسوسی ایشن. ہماری طرف سے مبنی تصاویر نمائندگی کی وجہ سے ماضی میں تجربہ کیا گیا تھا، یا پھر ساتھ ساتھ، یا ان کے بعد. مثال کے طور پر، اسکول کے ایک طالبہ کی تصویر، اپنی زندگی سے یاد رکھی جا سکتی ہے. بعد میں، بدلے میں، ہمیں مثبت یا منفی جذبات کا سبب بناتا ہے؛
- مساوات کی طرف سے ایسوسی ایشن. مثال کے طور پر، کسی کو ایک شخص کی تصویر پیش کر سکتا ہے جو ہمارے اس شخص کے بارے میں سوچتا ہے.
- برعکس ایسوسی ایشن نمائندوں کے ذہن میں ہم جس چیز کو سمجھتے ہیں ان کی مخالفت کرتے ہیں، ان کے ساتھ برعکس. مثال کے طور پر، کچھ سیاہ متعارف کرا کر، ہم ذہنی طور پر ایک سفید خرگوش کی تصویر نکال سکتے ہیں.
یہ دلچسپ ہے کہ معلومات کے انفرادی عناصر کو ایک دوسرے سے علیحدہ طور پر محفوظ نہیں، محفوظ اور ذخیرہ کیا جاتا ہے، لیکن بعض منطقی، ساختی، فعال اور سماجی ایسوسی ایشنز میں دیگر اشیاء اور واقعہ کے ساتھ. ایک قاعدہ کے طور پر، کچھ یادیں دوسروں کو تسلیم کرتی ہیں. اسی طرح، سائنسدانوں نے اس حقیقت کو قائم کرنے میں کامیاب کیا کہ انسان کی معلومات کو انتخاب کے انتخاب میں منتخب کیا جاسکتا ہے اور خود کو، غیر جانبدار، تبدیلی اور "بہتر" کرسکتا ہے جو شخص نے یاد کیا ہے. یہ وضاحت کرتا ہے کہ کیوں ایک مخصوص وقت کے بعد ہم زندگی سے کسی ٹکڑے کو یاد نہیں کرسکتے ہیں. کسی بھی یادگار نامکمل ہیں، یا غیر متوقع تفصیلات اور تفصیلات بالکل آتے ہیں.
ہم میموری کو تربیت دیتے ہیں
مندرجہ ذیل طریقہ کار کا استعمال کرتے ہوئے ایسوسی ایٹ میموری کی ترقی اور تربیت مؤثر ثابت ہوگی:
- معنی میں ایک دوسرے سے متعلق متعدد الفاظ یاد رکھیں: آدمی، گائے، فین، روٹی، دانت، دلہن، کار، کمپیوٹر، تنخواہ، گھوڑے، میز، بچے، پڑوسی، شہر، سب سے اوپر، صدر، ویکیوم کلینر، درخت، دریا، بازار.
- ایک ساتھی کے ترتیب میں الفاظ کو شریک کرنے کی کوشش کریں. ایک گھاس کا میدان میں ایک شخص کا تصور کریں. وہ لمبی اور پتلی ہے، کتاب پڑھتا ہے.
ترتیب میں دوسرا لفظ ایک گائے ہے. شخص کے آگے ایک غیر معمولی روشن رنگ کے ساتھ ایک چوری کا گائے کا تصور کرنے کی کوشش کریں. زیادہ تصوراتی، بہترین تصاویر، یہ آسان ہے کہ انہیں یاد رکھنا ہوگا. ہر "تصویر" کو ذہنی طور پر سیکنڈ 4-5 رکھنا ضروری ہے. اگلا ہم ایک پرستار، وغیرہ متعارف کراتے ہیں. پانچ تصاویر کی پروسیسنگ کے بعد، آپ کو دوبارہ دوبارہ کام کرنے اور تربیت جاری رکھنے کی ضرورت ہے.
فوری طور پر مکمل ترتیب آپ کو دوبارہ، دوبارہ، کام نہیں کریں گے. حوصلہ افزائی نہ کرو، کیونکہ مسلسل تربیت کے عمل میں آپ کو مثالی نتیجہ حاصل کرنے کے قابل ہو جائے گا. صبر اور کام، جیسا کہ وہ کہتے ہیں.