آتنک حملے

اس طرح کی ایک نفسیاتی واقعہ گھبراہٹ اور خوف کا اچانک حملوں کے طور پر بے شمار اور گہری تشویش کی حالت میں ایک شخص کے لئے دردناک، دردناک حملوں کے ساتھ مختلف چیزوں کے ساتھ منسلک ہوتا ہے. گھبراہٹ کی رات کے حملوں کو خاص طور پر شدید نقصان پہنچا سکتا ہے. ایسے معاملات میں جہاں انسانوں میں گھبراہٹ حملوں کو براہ راست یا غیر مستقیم طور پر حقیقی حوصلہ افزائی کے اثر سے متعلق نہیں ہے، اس سے اس طرح کے ایک نفسیاتی رجحان کے بارے میں بات کرنے کے لئے ایک خوفناک حملے یا ایک سبزی بحران ہے. اس علامات کے لئے دوسرے نام ہیں، جو تمام معاملات میں نہیں الگ الگ آزاد بیماری سمجھا جا سکتا ہے. گھبراہٹ کے حملوں کو سنگین ذہنی غیر معمولی سگنلوں کے سگنل اور انکشاف کے طور پر اہل کیا جا سکتا ہے جو نفسیاتی ماہرین کی دشواری کے حل میں ممکنہ طور پر حصہ لینے کی ضرورت ہوتی ہے، اور ممکنہ طور پر نفسیات یا ماہر نفسیات بھی.

اس رجحان کے لئے خطرناک کیا ہے؟

ایک گھبراہٹ حملے کا ایک اظہار اور اس رجحان کا تکرار بھی ضروری نہیں ہے کہ ایک شخص بیمار ہو اور گھبراہٹ کی خرابی کا سراغ لگائے جاسکتا ہے، لیکن یہ واضح طور پر بہت سنگین مسائل کی نشاندہی کرتا ہے (خاص طور پر اگر خوفناک کوئی حقیقی سبب نہیں ہے).

خوفناک اور خوف کے حملوں کے بارے میں سمجھا جاسکتا ہے، مختلف بیماریوں، بیماریوں اور مختلف etiologies کے ساتھ بیماریوں کے علامات. اس کے علاوہ، دماغی حالت کو تبدیل کرنے کے کسی بھی ادویات یا مادہ لینے کے لئے جسم کے ردعمل کے نتیجے کے طور پر گھبراہٹ حمل ہوسکتے ہیں.

مغربی نفسیات کے متعدد نفسیاتی ہدایات اور اسکولوں کے ساتھ ساتھ مشرقی مراقبت کے طریقوں کی پیشکش کی پوزیشن پر مبنی اور بعض اوقات مکمل طور پر اس طرح کے حالات کو درست کرنے اور گرفتار کرنے کے مکمل طور پر متحرک طریقوں پیش کرتے ہیں.

خوفناک حملوں سے لڑنے کے لئے یہ ممکن ہے

گھبراہٹ حملوں کے خلاف جنگ آزادانہ طور پر پیش کی جاتی ہے بعض اعمال (جسمانی اور ذہنی) کے کمیشن، اور نفسیاتی سوئچوں کی مدد سے، پریشان کن اور پھر سے گزرتے ہیں. یہ حقیقت یہ نہیں ہے کہ مجوزہ طریقوں میں 100٪ مؤثر ہیں، لیکن ان کی درخواست، کم سے کم کسی طرح سے، صورت حال کو سہولت فراہم کرتی ہے. یقینی طور پر، یہ استدلال کیا جاسکتا ہے کہ غیر ضروری گھبراہٹ کی صورت حال میں، صورت حال یا کسی کی حیثیت کو تبدیل کرنے اور سانس لینے کو کنٹرول کرنے پر توجہ دینا مفید ہے.

عام طور پر، ایک ہی ماہرین کو اسی طرح کے مسائل کے ساتھ تبدیل کرنا چاہئے. ایسے معاملات ہیں جب آزاد اعمال اور یہاں تک کہ یہاں تک کہ نفسیات کافی نہیں ہیں، اور ایک یا دوسرے دوائیوں کا استعمال ہونا چاہئے.