بیماریوں کو پیشہ ورانہ کھلاڑیوں اور ان لوگوں میں، جو قسم کی سرگرمیوں کی طرف سے جسمانی طور پر جسمانی کشیدگی کو بے نقاب کرتی ہیں ان میں تشخیص کی جاتی ہے. غور کریں کہ پیروجیجی کیا ہے اور کیا یہ لوک ترکیبوں کی مدد سے اس سے چھٹکارا ممکن ہے یا نہیں.
ہپ مشترکہ کے ٹینڈوناساسس - یہ کیا ہے؟
ٹینڈرینٹائٹس یا tendinosis پٹولوجی ہے جو پٹھوں کی لگیوں اور ارد گرد کے ؤتوں میں سوزش کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے. ایک قاعدہ کے طور پر، ہڈی اور عکاسی کے جنکشن پر عمل مقامی ہے. انفیکشن tendonitis درد کی نشاندہی اور کمی کی نقل و حرکت کو نشان زد کیا جاتا ہے.
اگر نفسیات کو جسمانی اضافے کے بغیر راہنمائی میں اضافہ ہوتا ہے، تو اس کی وجہ سے عمر سے متعلقہ تبدیلیوں کی وجہ سے ہے جس میں حیض از 40 سال بعد آتا ہے. اس زمانے میں، پریشانی کا سامان کمزور ہے. اس کے باوجود، ایک نوجوان بھی پاٹولوجی ظاہر کرسکتا ہے.
ہپ مشترکہ کے tendonosis کے علاج کے لئے کس طرح؟
علاج کی اہم سمت فزیوتھراپی ہے:
- ہپ مشترکہ پر لوڈ کو کم کرنا ضروری ہے.
- سوزش کے عمل، مقناطیسی، اور لیزر تھراپی کے خاتمے کے لئے، UHF طریقہ کار کی سفارش کی جاتی ہے.
- تحریک کے دوران، مریض کو کچلنے یا چھڑی کو مشترکہ طور پر لوڈ کو کم کرنے کے لئے استعمال کرنا چاہئے.
- ممکن ہو تو، مٹی یا پیرافین غسل کا ایک طریقہ اشارہ کیا جاتا ہے.
طبی علاج تھراپی کے استعمال اور اینٹی سوزش کے منشیات کا استعمال شامل ہے. corticosteroids کے انجکشن کو تفویض کریں.
ہپ مشترکہ کے tendonosis کے علاج کی مؤثر صلاحیت میں لوک ترکیبیں ہوسکتی ہیں.
لوک علاج کے ساتھ tendonosis کے علاج
اخروٹ تقسیموں سے ایک اچھا اثر tincture ہے.
ٹکنچر کی ہدایت
اجزاء:
- تقسیم - گلاس؛
- شراب 500 ملی لیٹر.
تیاری اور استعمال
تقسیموں کو دھونا اور خشک کیا جاتا ہے. تیار شدہ خام مال شراب کے ساتھ ڈالا جاتا ہے اور ریفریجریٹر کے نچلے شیلف پر تین ہفتوں پر زور دیتے ہیں. ایک چمچ ایک دن تین بار استعمال کریں.
ایک مسئلہ کے ساتھ باورچی خانے سے متعلق curcumin ذائقہ میں مدد ملے گی. روزانہ یہ 0،5 جی موسمی تیار شدہ کھانا میں شامل کرنے کے لئے ضروری ہے.
کوئی پرندے چیری کی کمی نہیں ہے.
ورزش کے لئے ہدایت
اجزاء:
- تازہ پھل - 3 چمچ. l.
- ابلتے ہوئے پانی - گلاس.
تیاری اور استعمال
پھل ابلتے ہوئے پانی سے ڈالا جاتا ہے اور 20 منٹ کے لئے بھاپ غسل پر کنٹینر ڈالتا ہے. ہر کھانے کے بعد کمک کے کچھ منہ پھنسے ہوئے ہیں. اگر خشک بیر کا استعمال کیا جاتا ہے تو، 5 منٹ کے لئے پھل کو ابال کرکے شوروت تیار کیا جاتا ہے.