گھر میں لوک علاج کے ساتھ جگر کی صفائی بہت اہم ہے، کیونکہ یہ جسم قدرتی فلٹر ہے. اگر ان کے کام میں خلاف ورزی ہوتی ہے تو یہ صحت کی عام حالت کو متاثر کرتی ہے. اور مسائل کے علامات بہت مختلف ہوسکتے ہیں: جگر کے درد سے ڈپریشن، جلدی اور ذہنی خرابیوں سے.
مجھے جگر صاف کرنے کی ضرورت کیوں ہے؟
وقت کے ساتھ، نقصان دہ مادہ اس جسم کے خلیات میں جمع ہوتے ہیں، اور یہ اس کے تمام کاموں کو صحیح طریقے سے انجام نہیں دے سکتا. طویل عرصے سے جگر گھر میں لوک علاج کے ساتھ صاف کیا جاتا ہے، جو زیادہ چربی اسے جمع کرتی ہے. باقی جسم خون کی فلٹریشن سے نمٹنے نہیں دیتا اور خون میں خون کی زہریلا کرنے کی اجازت دیتا ہے، جس سے مختلف خطرناک بیماریوں کی ترقی میں اضافہ ہوسکتا ہے. مندرجہ بالا نظر کے مطابق، جگر صاف کرنے کے سوال کا جواب واضح ہو جاتا ہے. جی ہاں، جسم کو باقاعدہ صفائی کی ضرورت ہے، سب سے زیادہ اس طریقہ کار کو لے جانے کے لئے بہت آسان ہے.
جگر کی پاکیزگی کے لئے مطلب ہے
آج صفائی کی بہت سے طریقے ہیں. جگر صاف کرنے کے اہم اور سب سے مؤثر طریقے ہیں:
- Cholagogue tyubazh. یہ ایک کلاسک صفائی ہے، جس میں سبزیوں کے تیل، نیبو کا رس، کولوریاتی برتریوں اور انفیکشن کا استعمال ہوتا ہے.
- پرجیویوں سے صفائی اس صورت میں، ادویات کے ساتھ جگر صاف اور بحال کرنے کے لئے یہ زیادہ مؤثر ہے. لوک علاج بھی اچھے نتائج دکھاتے ہیں، لیکن وہ معاون افراد کے طور پر بہتر استعمال ہوتے ہیں.
- ہیپاٹک خلیوں کی بازیابی. ہیپاٹیکیٹس کی تخلیق ہیپاپروپوٹریکٹرز - قدرتی (دودھ کی انگلی، آرٹچاک) اور مصنوعی (گلسٹینا، سلیمر، گیپینی) کی طرف سے فراہم کی جاتی ہے.
جگر کی صفائی کے لئے مصنوعات
گھر میں لوک علاج کے ساتھ جگر کا مؤثر صفائی غذائیت کو تبدیل کرنے میں شامل ہوسکتا ہے. کچھ مصنوعات جسم کو مضبوط بناتے ہیں اور نقصان دہ مادہ تیزی سے اور مہنگی ادویات کی بہتر معیار کو ہٹا دیں. اس کے علاوہ، اس طرح کی ادویات زیادہ مزیدار ہیں. سب کے بعد خوشگوار، کچھ تلخ ورزش پینے سے، جگر صاف کرنے کے لئے ممیز موجود ہیں. یہاں کچھ دوسری مصنوعات ہیں جو عضوی کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے:
- پھل. انہیں تازی کھانے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. پھلوں کو زہریلا دھونا اور بہت سے وٹامن کے ساتھ جسم کو کھانا کھلانا. گھر میں لوک علاج کے ساتھ جگر کی اعلی معیار کی صفائی، لمب، لیونز، avocados، انگور کے پھل، سیب کے ساتھ کیا جا سکتا ہے.
- سبزیاں. وہ جسم کے طور پر زیادہ پھل کے طور پر کام کرتا ہے. جگر گاجر، گوبھی، ککڑی، ٹماٹر، گوبھی، بروکولی کے لئے خاص طور پر مفید ہے.
- گری دار میوے عام طور پر، گری دار میوے نے جگر کو برا اثر انداز کیا. واحد استثنا یونانی ہے. ان میں بڑی تعداد میں آرگنینن شامل ہیں. اس مادہ کا شکریہ، گھر میں ثابت شدہ علاج کے ساتھ جگر کی صفائی تیز اور موثر ہے.
- اناج یہ مصنوعات آنتوں کے لئے بھی مفید ہیں. سب سے زیادہ مؤثر ذائقہ، بھوری چاول، جھوٹے ہوتے ہیں.
- مٹھائی سچ، بالکل نہیں، لیکن صرف شہد. جگر کو پاک کرنے کے لئے ایک دن 2-3 چمچوں کو کھانے کی سفارش کی جاتی ہے. Fructose، گلوکوز اور مصنوعات کے دوسرے اجزاء پکنک کی پیداوار کو چالو کرنے اور جسم کے متاثرہ خلیات کو بحال کرنے میں ناکام رہتے ہیں.
- مچھلی، گوشت، دودھ کی مصنوعات. جگر کے لئے صحیح طریقے سے کام کرنے کے لئے، پروٹین کھانے کی اشیاء کے ساتھ روز مرہ کی غذا کو بڑھانے کے لئے یہ بہت اچھا ہے: trout، پائیک پرچ، کوڈ، کارپ، سیل، ترکی، kefir، کم چربی کاٹیج پنیر.
جگر صاف کرنے کے لئے جڑی بوٹیاں
جگر اکثر جگر کو خراب کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. وہ تقریبا ہر چیز کو فٹ کرتے ہیں. وقت کی حدود میں صرف ابتدائی عمر، حمل اور وٹامن کی مدت شامل ہے. ایک اصول کے طور پر، گھر میں جگر کی صفائی اس طرح کی طرف سے کیا جاتا ہے:
- thistle (دودھ thistle)؛
- کیمومائل؛
- tansy؛
- آرکیچک ؛
- سینٹ جان کی وورت؛
- dandelion؛
- فورا
- کیلنڈر (اکیلے نہیں ہوتا ہے، صرف دوسرے جڑی بوٹیوں کے ساتھ مجموعہ میں).
جگر صاف کرنے کے لئے تیل
لوک علاج کے ساتھ جگر صاف کرنے سے پہلے، اس طرح، یہ ایک ماہر کے ساتھ مشورہ دینے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. طریقہ کار زیادہ موثر ہونے کے لۓ، آپ کو رس کے ساتھ تیل سے مداخلت کرنے کی ضرورت ہے - ایک اور دوسرا گلاس سے متبادل طور پر پینے. ٹینک دونوں دونوں کے بعد، آپ کو بستر پر جانا چاہئے اور جگر کو حرارتی پیڈ منسلک کرنا چاہئے. اس سگنل کا علاج کیا گیا ہے جسے ضائع کرنے کی کوشش ہوگی.
نلج مختلف تیلوں کی مدد سے کیا جاتا ہے:
- زیتون؛
- کاسٹ؛
- سورج مکھی
- کپڑے
تاجوض کیسے کریں؟
مؤثر ہونے کے طریقہ کار کے لۓ، یہ ضروری ہے کہ اس کے لئے تیار ہو. ایسا کرنے کے لئے، تین دن کے لئے آپ کو ایک غذا پر جانا چاہئے اور صرف پودوں کا کھانا کھاؤ، مزید رس پینا چاہئے. جس دن جگر گھر میں ٹھنڈا ہوا ہے، ایک بڑی مقدار میں مائع بھی بدن میں داخل ہونا چاہئے. طریقہ کار مندرجہ ذیل ہے:
- شام میں، آپ کو گرمی سے کپڑے پہننے کی ضرورت ہے، افقی پوزیشن لیں اور جگر کو حرارتی پیڈ منسلک کریں.
- چند گھنٹوں کے بعد، جب جسم اچھی طرح سے لڑائی کرتا ہے، تو آپ کو منتخب شدہ طریقہ پینا چاہئے. یہ خالی پیٹ پر ایسا کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. مائع سے رسالت کا سبب نہیں بنتا، اسے رس یا چائے سے دھویا جانا چاہئے.
- صفائی کی تشکیل کے بعد، آپ کو جگر کو جھوٹ اور گرم کرنے کی ضرورت ہے جب تک کہ آپ کو ضائع کرنے کی کوشش نہ ہو. اس حقیقت کو تیار کریں کہ وہ مسلسل رہیں گے.
- یہ مثالی ہو گا اگر پہلا کھانا، جو صفائی کے بعد جسم میں ملا ہے وہ تازہ، سیب، بیٹ یا گاجر کا رس نچوڑ رہا تھا. یہ عضوی کو مزید صاف کرنے میں مدد کرے گی.
- کبھی کبھی عمل کے دوران، مریض درد محسوس کرتے ہیں. یہ عام ہے. تکلیف سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، آپ کو NO-Shpu یا کسی دوسرے اینٹاساسپوڈ پینے کی ضرورت ہے.
گھر میں جاکوں کے ساتھ جگر صاف
یہ تخجوض کے سب سے آسان اور مقبول ترین طریقوں میں سے ایک ہے.
جگر صاف کرنے کے لئے جئوں کو کیسے پینا؟
- شروع کرنے کے لئے صاف پانی کی لیٹر میں ایک گلاس کا اناج بہانا اور آگ لگانا چاہئے.
- اناج کے بارے میں ایک گھنٹہ کے لئے سٹو پر غائب ہونا چاہئے.
- اس کے بعد، مائع ضم اور ٹھنڈا.
- جگر صفائی کے لئے تیار شدہ جڑیوں کو 8 دن میں تقسیم کیا جانا چاہئے اور آہستہ آہستہ دن بھر آہستہ آہستہ پاؤ.
بار بار صفائی کے لئے ہدایت
اجزاء :
- آلو - 3 شیشے؛
- برچ کلیوں - 3 چمچ. l.
- Cowberry کی پتیوں - 3 چمچ. l.
- پانی - 4 لیٹر.
تیاری اور استعمال
- دیگر اجزاء کے ساتھ ایک کنٹینر میں اناج اناج اور مخلوط ہوتے ہیں.
- پانی کے ساتھ مرکب ڈالو اور ٹھنڈی جگہ میں پھینک دو.
- ایک دن کے بعد، انفیوژن کو روکنے اور اسے ایک گلاس کی بوتل میں ڈال دیا.
- کھانا کھانے سے پہلے 150 ملی میٹر کے لئے ایک دن میں چار مرتبہ پائیں 10 بجے سے پہلے اور 22 بجے سے زائد نہیں.
sorbitol کے ساتھ جگر کا طہارت
تجربہ کار لوگوں کو مشورہ دیتے ہیں کہ آپ شام میں گھر میں معدنی پانی کے ساتھ اس طرح کی ٹانگیں لگائیں.
میں کیسے صاف کروں؟
- 3-4 گھنٹے پہلے آپ کو کھانا روکنے کی ضرورت ہے اور صاف کرنے سے پہلے، آرام دہ اور پرسکون گرم غسل لیں.
- گھر پر سوربوال کے ساتھ تیاری کے ساتھ تیاری کرنی آسان ہے - مادہ کے 2 چمچوں کا گرم پانی معدنی معدنیات سے متعلق پانی میں کھود کر دیا جاتا ہے.
- مرکب کو چھوٹے سونا میں نشے میں ڈالنا چاہئے اور دائیں جانب ایک گرم پانی کی بوتل کے ساتھ جھوٹا ہونا چاہئے.
- باقیوں کے دوران، باقی پانی پینے اور پھر چالگوگے لے لو.
- چند گھنٹوں کے بعد، آنت میں تمام زہریلا اور نقصان دہ مادہ کو دور کرنے کے لئے شروع ہو جائے گا.
تھل کے جگر کی پاکیزگی
جگر کو صاف کرنے کے لئے تمام جڑی بوٹیوں کی خرابی مفید ہیں، لیکن دودھ کی انگلی پر مشتمل ایک دوا خاص طور پر مؤثر سمجھا جاتا ہے.
جسم کو بہتر بنانے کے لئے، آپ اس جڑی بوٹی سے چائے پیتے ہیں.
- خشک پتیوں یا بیجوں کے چمچ تیار کرنے کے لئے ابلتے پانی ڈالتے ہیں.
- مزید فائدہ ہو گا اگر آپ پینے کو خالی پیٹ یا آدھے گھنٹہ بستر پر جانے سے قبل لے جائیں گے.
- اگر کسی وجہ سے چائے کی ذائقہ آپ کے مطابق نہیں ہوتی تو، آپ مرچنٹ کو اس میں شامل کرسکتے ہیں.
تیل کے ساتھ جگر پاک
آپ کو ایک تجوہہ تیل بنانے سے پہلے، ماہرین سے مشورہ کرنا بہتر ہے.
بحالی شروع کریں سادہ طریقوں کے ساتھ ہوسکتے ہیں - سورج فلو کا تیل کا ایک طویل استقبال:
- صفائی جاری رکھیں کے بارے میں 5 ہفتے ہو جائے گا. صبح کے پہلے ہفتے آپ کو ½ چائے کا تیل پینے کی ضرورت ہے.
- دوسرا چائے پر.
- تیسری میں - میٹھی کے لئے. چوتھا - کھانے کے کمرے میں.
- پانچویں بار پھر میٹھا کے لئے.
تاجوز کے زیادہ انتہا پسند طریقے سے یہ حقیقت یہ ہے کہ آپ کو ایک وقت میں شیشہ کا تیل پینے کی ضرورت ہے. غذائیت کی مصنوعات کا ذائقہ ناپسند نہیں ہے، یہ رس کے ساتھ مداخلت کرنا ضروری ہے. سب سے زیادہ مناسب سیٹرس مشروبات ہیں - وہ نہ صرف تیل کے ذائقہ کو صاف کرتے ہیں، بلکہ پتلی اور نقصان دہ مادہ کے زیادہ فعال واپسی میں بھی حصہ لیں گے. تیل کی صفائی کرنے سے پہلے اینیما بنانے کے لئے یہ ضروری ہے، اور پھر آپ کو محنت کرنے کے لئے بار بار کوشش کرنے کی تیاری کی ضرورت ہے.
جوس کے ساتھ جگر کی صفائی
ٹجوجوز کا رس کیسے صحیح طریقے سے کرنا ہے؟ کسی اضافی چیز کے بغیر صرف تازہ نچوڑ مشروبات استعمال کرنا ضروری ہے. اس کے علاوہ، مخصوص داخلہ اسکیم کی پیروی کرنا ضروری ہے. پاکی کے طریقہ کار، ایک قاعدہ کے طور پر، تین دن تک پھیلتا ہے.
نلج کو مندرجہ ذیل اسکیم کے مطابق کیا جاتا ہے:
- پہلے دن جوس کے 250 جی نچلے ہوئے ہیں.
- ہر 2 گھنٹے سے 20-00 - ایک اور 500 جی جوس.
- پینے کے چھوٹے سپروں میں، پینے آہستہ آہستہ ہوتا ہے.
- شام کی طرف سے غصے کے لئے کال کرنا ضروری ہے. اگر ایسا نہیں ہوتا تو، آپ کو ایک اینیما ڈالنا ہوگا.
- اگلے دو دن تمام اعمال بار بار ہوتے ہیں.