گھر میں اپنے دانتوں کو کس طرح چھوٹا ہے

ہم میں سے کون برف سفید خوبصورت مسکراہٹ کا خواب نہیں دیکھتا؟ تو اشتہارات میں: تمام دانت ہموار، سفید، صحت مند مکھی ہیں. یہ کیسے حاصل کیا جا سکتا ہے؟ جواب آسان ہے - اپنے دانتوں کو ذبح کرنا. لیکن، جیسا کہ اکثر ہوتا ہے، یہ طریقہ کار ہر مطمئن کے لئے سستی نہیں ہے. اس صورت میں، آپ کے گھر کے طریقوں سے آپ کے دانتوں کو کس طرح کس طرح کر سکتے ہیں اس پر ہماری مشورہ آپ کی مدد کرے گی.

سب سے پہلے، ہمیں دانتوں کی انجیل کی نالی میں اہم کردار ادا کرتے ہیں کہ یاد رکھیں. انامیل کے رنگ پر منفی اثر و رسوخ کچھ ایسی مصنوعات ہیں جو ہم لکھتے ہیں. ہم کا مطلب ہے کافی، چائے، چاکلیٹ. اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ان مصنوعات کو مکمل طور پر ختم کرنے کی ضرورت ہے، صرف احتیاطی تدابیر پر عمل کریں. ان مصنوعات کو کھانے کے بعد، یہ آپ کے دانتوں کو برش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، اور اگر یہ ممکن نہ ہو تو، اس کے لائق ہے، کم از کم اپنے منہ سے پانی سے چلی جائے.

اگلی وجہ تمباکو نوشی ہے. جیسا کہ آپ جانتے ہیں، نیکوتین دانتوں پر آباد ہوتے ہیں، اس کے بعد وہ ایک پیلے رنگ کی ٹانگ بھی حاصل کرتے ہیں. اور آخری دانتوں کی صحت کی حالت ہے. یہ ان کی بیماریوں اور وقت کے اثرات دونوں ہوسکتے ہیں. بدقسمتی سے، عمر کے ساتھ ہمارے دانتوں کو نہیں چھوڑا، بلکہ اس کے برعکس. اور اگر اس وجہ سے دانتوں کی نالی صحیح طریقے سے ہوتی ہے، تو دانتوں کے لئے کسی گھر کی صفائی کا نظام غیر مؤثر ہے. اس صورت میں ڈاکٹر کو دیکھنا بہتر ہے.

گھر کے علاج کے ساتھ آپ کے دانتوں کو کس طرح ہٹانا؟

اب ریڈر بہت سارے مضامین دستیاب ہے جو گھر پر دانتوں کو تیز کرنے کے بارے میں مختلف تجاویز دیتے ہیں. لیکن اکثر وہ نہ صرف ناقابل اطالق معلومات بلکہ واضح طور پر نقصان دہ ہیں. لہذا، مثال کے طور پر، آپ مشورہ پورا کرسکتے ہیں کہ دانت ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کے ساتھ دھواں جا سکتا ہے. ایک طرف، اس طریقہ میں واقعی دانتوں کو ہلانے میں مدد ملتی ہے. اور دوسری طرف، دانتوں کے املاک سے اس طرح کی وضاحت کی ایک طویل درخواست کے بعد، تھوڑا سا بائیں موجود ہے. اس کے علاوہ، اگر آپ زبانی گہا کے پیسی آکسائڈ حاصل کرتے ہیں تو ناپسندیدہ احساسات ممکن ہیں. اور esophagus میں پیرو آکسائڈ کی رسائی بھی خارج نہیں کیا جاسکتا ہے، جو اس کی حالت کو منفی اثر انداز کرے گا.

تاہم، آپ کے صحت اور دانت انامیل کے نقصان کے بغیر گھر پر اپنے دانتوں کو کس طرح جلدی سے کس طرح تیز کرنے کے بارے میں مؤثر تجاویز ہیں. ان میں سے چند ایک یہاں ہیں:

1. 1 کارٹون چارکول. عام طور پر، اصل میں یہ طریقہ چارکول کے استعمال میں شامل ہے. لیکن زندگی کے جدید حالات میں یہ آسانی سے چالو کاربن کے ساتھ تبدیل کیا جاسکتا ہے. گولی پیش کی جاتی ہے اس کے دانتوں کو کچلنے اور رگڑنے کے لئے. اس کے بعد، اپنے منہ کو اچھی طرح سے کھینچیں.
2. چالو کاربن کا ایک متبادل سوڈا ہے. ٹوتھ پیسٹ کے ساتھ مجموعہ میں بہاؤ کے لئے لاگو کریں. لیکن آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے، اپنے دانتوں کو برش کرنے کی کوشش کریں تاکہ سوڈا کو کم سے زیادہ کم سے زیادہ نقصان پہنچے، دوسری صورت میں آپ کو نقصان سے بچنے اور خون سے بچنے سے بچنے سے بچا نہیں سکتا.

اس کے علاوہ، گھر کے علاج کے ساتھ آپ کے دانتوں کو ذبح کرنے کے لئے دیگر قدرتی طریقے موجود ہیں. ایسا کرنے کے لئے، آپ نیبو چھڑی استعمال کرسکتے ہیں. اسی طرح چالو کاربن دانتوں میں پھینک دیا جاتا ہے. یا آپ تازہ سٹرابیری اور سٹرابیری روبوٹ کر سکتے ہیں. ہر کوئی اس طرح جانتا نہیں ہے، لیکن انامیل کی نالی سے لڑنے میں یہ کافی مؤثر ہے.

ٹوتھ پیسٹ کے ساتھ بھرا ہوا

چلو یہ نہیں کہ اس پیشرفت نے طویل عرصے سے ایک قدم آگے بڑھایا ہے، اور اب یہ آپ کے دانتوں کو خصوصی دانتوں سے نکالنے کے لئے زیادہ آسان اور زیادہ مؤثر ہے. وہ ان کی ساخت میں گھسنے والی مواد (اسی سوڈا) ہیں، جو میکانی طور پر دانتوں کی ہتھیار صاف کرتی ہے. لیکن خود ساختہ مصنوعات کے برعکس، دانتوں کا صاف صاف دانت بہت کم اور کم از کم ضمنی اثرات کے ساتھ.

احتیاطی تدابیر

اب جب آپ گھر میں اپنے دانتوں کو کیا کرسکتے ہیں، ہم احتیاط سے نظر آتے ہیں. اصل میں ان میں سے کچھ ہیں:

1. گھر میں دانتوں کا سراغ لگانا - طریقہ کار طویل ہے. جلدی نتیجہ کا انتظار نہ کرو، اور اپنے دانتوں کو مختلف طریقوں سے رگڑنے کے لئے حوصلہ افزائی کرو.
2. چالو کاربن، سوڈا یا پیسٹ کا استعمال کرتے ہوئے، گم کی دیکھ بھال کرتے ہوئے، میکانی کشیدگی کا نشانہ بننے کی کوشش نہ کریں.
3. اپنے دانتوں کو اکثر ضائع نہ کرو. یاد رکھو کہ ہر طرح کی بلبنگ دانت کی سطح کو خراب کرتی ہے.
4. بعد میں حل کرنے سے بچنے کی روک تھام آسان ہے. سگریٹ، کافی اور چائے کا استعمال نہ کریں، اور بنیادی حفاظتی اقدامات کا مشاہدہ کریں.