جوڑوں اور ہڈیوں کی بیماریوں کے درمیان جھوٹاتی عمل اور آسٹیفائٹس کے قیام کے علاوہ، اس علاقے کے اوستیوکوڈروسیسس کے ساتھ مجموعی طور پر سرطان سے متعلق اعضاء کے اعضاء کی اسپینیلسسس. عام طور پر، اس بیماری سے 50 سال کی عمر کے بعد لوگوں پر اثر انداز ہوتا ہے، اگرچہ یہ کبھی کبھی نوجوان آبادی میں نظر آتی ہے.
اعضاء کی ریڑھ کی ہڈی کی علامات - علامات اور وجوہات
ابتدائی مریض (50 سال تک) ریڑھ کی ہڈی کے کالم کے تصور شدہ زون کی عدم استحکام کی وجہ سے ہے. دیگر معاملات میں، وجوہات ہو سکتی ہیں:
- عمر سے متعلق حیاتیاتی تبدیلیوں؛
- طویل گہری جامد بوجھ؛
- supercooling؛
- شدید ریڑھ کی ہڈی کی چوٹ؛
- اوسٹیوکوڈروسس ؛
- گٹھائی اور آرتھر
- سوزش کے عمل
اسٹیبریٹ کے جسم پر آسٹیفائٹس کے قیام کے آغاز میں، کلینک علامات اور شکایات تقریبا غیر حاضر ہیں. جراثیمی ریڑھ کی ترقی کے معتبر اسپونلوز مندرجہ ذیل علامات ہیں:
- سر کو تبدیل کرتے ہوئے، تکلیف کا احساس، کرکرا آواز؛
- گردن کی نقل و حرکت کی حد؛
- نپ میں درد، آنکھوں میں آبپاشی، کانوں، کندھوں؛
- ہاتھوں میں جھگڑا، اوپری انگوٹھوں کی نالی.
- چکر
- پٹھوں کی پٹھوں کا تعارف؛
- گیٹ تبدیل کرو
- آنت اور مثالی کا کام کرنا.
جراثیمی ریڑھائی کے اسپونیلوساس کا علاج
اسپینڈیلساسس کے متاثر ہونے والے دیگر علاقوں کے طور پر، گریوا کی بیماری بنیادی طور پر درد کی شدت میں کمی اور ریڑھ کی بڑھتی ہوئی نقل و حرکت میں اضافہ کے ساتھ منسلک ہے.
سب سے پہلے، اینٹی سوزش، تجزیہاتی اور antipyretic کارروائی کے ساتھ غیر سٹیرایڈ تیاریوں کی انتظامیہ کا تعین کیا جاتا ہے:
- Ibuprom؛
- کیتنوف؛
- Ibuprofen؛
- Movalis؛
- Diclofenac؛
- وولٹین؛
- فاسٹ جیل.
ادویات دونوں پرورش اور انجکشن کی شکل میں، ساتھ ساتھ مقامی طور پر استعمال کیا جاتا ہے.
خاص طور پر شدید درد کے سنڈروم کو اوپییوڈ ادویات کے استعمال کی ضرورت ہوتی ہے، جس میں انفرادی طور پر شرکت کرنے والے ڈاکٹر کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے اور نسخے کے ذریعے مکمل طور پر تقسیم کیا جاتا ہے.
اس کے علاوہ، اسپنیلوساس کے تھراپی میں فزیو تھراپی طریقوں کو مؤثر طریقے سے موثر ہے:
- مساج؛
- ایکیوپنکچر؛
- الٹراہی فریکوئینسی کے سلسلے؛
- ریڈیو لہر تھراپی؛
- مٹی کے علاج ؛
- دستی اثر.
جراثیم کی ریڑھ کی ہڈی - جمناسٹک کے اسپنیلوسس
قدرتی طور پر، جوڑوں اور پورے vertebral کالم کی نقل و حرکت میں اضافہ کرنے کے لئے، کسی کو جسمانی طبی ثقافت سے نمٹنے چاہئے. یہ جراثیم کے علاقے میں خون کی گردش کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے، اعصابی اختتام کی حساسیت کو بحال کرتا ہے، ریڑھ کی ہڈی میں کمپریشن اثر کو کم کرتا ہے، اس کے پیچھے پٹھوں کی کارسیٹ کو مضبوط کرتا ہے.
جمناسٹکس کا بنیادی پیچیدہ ہر صورت میں الگ الگ طور پر تیار کیا جاسکتا ہے، کیونکہ بوجھ بیماری کی ڈگری پر منحصر ہوتا ہے، جس کی وجہ سے آستیوفائٹس کی تعداد اور سائز. لیکن وہاں کئی طریقوں ہیں جو کسی صورت حال میں لاگو ہوتے ہیں اور گھر میں آسانی سے کارکردگی کا مظاہرہ کر رہے ہیں.
ریڑھائی فیوژن کے لئے مشقیں:
- دیوار کے قریب کھڑے ہو کر اس کی پیٹھ کو سیدھا کر کے اپنے دائیں کھجور کو اپنے سر پر دبائیں. سر پر ہاتھ دبائیں، گردن کی پٹھوں کا مقابلہ کریں.
- بائیں جانب کے لئے وہی کرو.
- دونوں ہاتھ مٹی پر رکھے جاتے ہیں، مشکل پر زور دیتے ہیں، جیسے سر کو دیوار میں دھکا دیتے ہیں. ایک ہی وقت میں، اپنی پیشانی آگے بڑھاتے ہوئے، اپنی گردن کی پٹھوں کو روکنے کے لئے.
- ہاتھوں کے سر پر ہاتھ پھینکتے ہیں، سر پر دبائیں، اسے آگے بڑھانا. متوازی طور پر، سر کو بھی برقرار رکھنا.
علاج جمناسٹکس کے بیان کردہ سادہ پیچیدہ کو لے کر، آپ کو 2-3 ہفتوں کے بعد میں اہم اصلاحات حاصل کر سکتے ہیں، روزانہ جسمانی تعلیم کے تابع ہیں.