ٹانگ پر پھیلنے والی مشکوک نظام کے لئے ایک عام صدمہ ہوتا ہے، جس میں جسمانی بظاہر، جھٹکا اور تیز، تیز حرکت سے پیدا ہوتا ہے. خواتین جو اعلی ہیلس پہننے کے لئے ترجیح دیتے ہیں، اس طرح کے نقصان کا خطرہ خاص طور پر زیادہ ہے. زیادہ تر اکثر، پاؤں، پت، اور گھٹنے کے لگمینوں کی لگیوں کو متاثر کیا جاتا ہے.
جب لیگامینیں بڑھ جاتی ہیں تو تیز رفتار، نقل و حرکت کی پابندی، پھر چھوٹی برتن کے نقصان کے نتیجے میں گندگی، لالچ، اور ذائقہ ہوسکتی ہے، کیشلی پاردیپٹی اور ٹشو ہائپوکسیا میں اضافہ ہوتا ہے. چوٹ حاصل کرنے کے بعد، آپ کو زخمی ٹانگ کو آرام کرنا چاہئے اور سردی کمپریس کو لاگو کرنا چاہئے، جس کے بعد آپ کو ڈاکٹر کے ذریعہ مزید سنگین زخموں کو چھوڑ دینا چاہئے (روٹھن، ہڈی فکری وغیرہ وغیرہ). اس کے علاوہ، ٹانگ پر لیگامینٹ کے غیر معمولی توسیع کے ساتھ، معدنیات سے متعلق علاج یا دیگر بیرونی ایجنٹوں (کریم، جیل، وغیرہ) کا تعین کیا جاتا ہے. اس پر غور کریں کہ لگامینوں کو کھینچنے کے دوران آپ کی ٹانگ کو پھیلانے کے لئے کیا سفارش کی جاتی ہے.
لیگامینوں کو ھیںچنے پر میں کیا سگنل کا استعمال کروں؟
ایک قاعدہ کے طور پر، صومالیہ کے ماہرین کے بعد پہلے دن میں سوراخ کرنے والے ماہرین غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش کے منشیات کی بنیاد پر سنجیدگی سے استعمال کرتے ہیں جو انضمام کے اثرات میں شامل ہوتے ہیں، اس کے نتیجے میں ایڈییم اور لچک کے خاتمے میں شراکت کرتے ہیں. ان تیاریوں میں مندرجہ ذیل فعال اجزاء شامل ہیں:
- ڈکوفینیک؛
- کیپروروفین؛
- انڈومیتیکن؛
- پیروکسیکم؛
- ibuprofen اور پسند.
جب ان گھونٹوں میں گھٹنے کی نگہداشت، پاؤں یا دیگر علاقوں کو پھیلنے کے بعد یہ پنکھوں کو پتلی پرت میں جلد پر لاگو کیا جاتا ہے، بغیر گھاڑنے اور مساج کے بغیر. اس عرصے کے دوران، تجزیہ کار ٹھنڈا کرنے والے اثرات کے ساتھ ساتھ ان کے استعمال کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے:
- مینوویمان؛
- مانٹول پنکھ؛
- Gevkamen اور دوسروں.
اگر ایک ہاماتما ہے تو، resorptive اجزاء مشتمل گرمی کو زیر انتظام کیا جا سکتا ہے:
- ہیپین؛
- troxerutin؛
- دواؤں کے لیچ، وغیرہ کو نکالنا
شدید درد کے بعد، درد پر قابو پانے کے بعد، گرمی کی پنچھیوں کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جو ؤتوں میں میٹابولک عمل کو بہتر بنانے، تخلیق کو فروغ دینے اور مشترکہ کام کی بحالی کو بحال کرتے ہیں. یہ منشیات میں شامل ہیں:
- وپروسول بی (سانپ وینز پر مبنی)؛
- کیپسوم (مرچ مرچ کی بنیاد پر)؛
- Apisatron (مکھی کی بنیاد پر)؛
- ٹریپائنٹ مرم .
ان منشیات کو لاگو کرنے سے، آپ متاثرہ علاقے کی ایک ہلکی مساج لے سکتے ہیں.