مساج کے شفا یابی کی خصوصیات کم سے کم ایک بار ہوا جب ہر شخص کو تجربہ کرنا. بعض توانائی پوائنٹس پر زور دیتے ہوئے قدیم چینی تکنیک کی بنیاد پر غیر معمولی شائٹسو مساج، ایک منفرد آرام دہ اور پرسکون ایکیوپنچر کے ساتھ روایتی مساج کی مؤثریت کو یکجا کرتا ہے.
مساج کا آغاز
ابتدائی طور پر، اس نوعیت کا مساج چین میں ہوا تھا، لیکن پھر اس کی تکنیک تیزی سے جاپانی کی طرف سے مداخلت کیا گیا تھا، اس کو پورا کیا اور ایک منفرد شفا یابی کی تکنیک میں بدل گیا. لفظی shiatsu "انگلیوں کی طرف سے دباؤ" کے طور پر ترجمہ کیا جاتا ہے، اس وجہ سے یہ اکثر عام طور پر نقطہ مساج کے ساتھ الجھن میں ہے. دراصل، جاپانی شائٹسو مساج، خاص پوائنٹس پر دباؤ کے مختلف طریقوں کے علاوہ، مناسب سانس لینے کے ساتھ مل کر میں مسکراہٹ، ھیںچنے اور ہلکے مساج کی شکل میں آرام کے دیگر طریقوں کے استعمال سے مشورہ دیتے ہیں.
shiatsu مساج کارکردگی کا مظاہرہ کرنے کے بنیادی اصول
کلاسیکی شائٹسو مساج کا بنیادی مقصد انسانی جسم میں مکمل توانائی کی توازن حاصل کرنا ہے. اس کے لئے، ٹیکنالوجی کو نام نہاد توانائی کے مریضوں یا چینلز کے ساتھ واقع واقع پوائنٹس پر لاگو کیا جاتا ہے. دباؤ، رگڑ، ہلکی گرمی اور توانائی کے نقطہ نظر پر اثر انداز کرنے کے دوسرے مختلف طریقوں کو آپ کو توانائی کی تحریک کو کنٹرول کرنے اور صحیح راستے پر براہ راست کرنے کی اجازت دیتا ہے.
شائٹسو مساج سیشن منعقد کرنے کے لئے، جسم پر پوائنٹس کسی بھی تیل یا کریم کی درخواست کی ضرورت نہیں ہے. اگر آپ کو کافی آزاد ہے اور تحریک کو روکنے میں کوئی حرج نہیں ہے تو آپ اپنے کپڑے اتار نہیں سکتے ہیں. ایک قاعدہ کے طور پر، شائٹسو مساج کم سوفی یا فرش پر جھوٹ بولا جاتا ہے، تاہم بعض صورتوں میں بیٹھنے یا کھڑے ہونے پر اس مساج کو انجام دینے کی اجازت ہے.
شیعیو مساج کی اقسام
ایسی منفرد قدیم مساج کی بہت سی مختلف حالتیں ہیں، لیکن اکثر اکثر مندرجہ ذیل متضاد ہیں:
- پیر شائٹسو کا مساج ، جو سب سے زیادہ مؤثر ہے، کیونکہ کسی شخص کے ٹانگوں پر تمام اندرونی اعضاء کے لئے ذمہ دار توانائی کی سب سے بڑی تعداد موجود ہے.
- shiatsu تکنیک کی بنیاد پر پورے جسم کی مساج ، جس میں جسم میں مختلف malfunctions کے ساتھ نمٹنے کے لئے کی اجازت دیتا ہے، زخمیوں، فریکچر اور sprains کے نتائج کو ختم، دائمی دباؤ کو دور، اور تمام اندرونی اعضاء کی سرگرمی کو بہتر بنانے کے.
- واپس مساج شیاتو . یہ نوعیت کا مساج اکثر ریڑھ کے ساتھ مسائل سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے استعمال ہوتا ہے، صدمے کے بعد پیچھے کی بحالی، مزاحم پٹھوں clamps کے خاتمے کے ساتھ ساتھ.
- سینے کے لئے شائٹسو مساج . یہ صرف مردوں کے لئے متعلقہ ہے، کیونکہ ساخت کی جسمانی خصوصیات کی وجہ سے خواتین کو اس مساج کے لئے معزول ہونا پڑتا ہے.
- شائٹسو سر کے مساج ، دماغی گردش کی خرابیوں کے لۓ ناگزیر، اور ساتھ ساتھ ہر طرح کے نفسیاتی مسائل کے علاج کے لئے، کشیدگی اور تھکاوٹ سے چھٹکارا حاصل کرنا.
جاپانی شائٹسو چہرہ مساج
علیحدہ علیحدہ، ہم چہرے کی دیکھ بھال میں مساج کی تکنیک شائٹسسو کے استعمال کے بارے میں بات کرنی چاہئے، جو نہ صرف چہرے کے پٹھوں کی مسلسل آرام، بلکہ گہری عضلات بھی ہوتی ہیں. اس کی وجہ سے حاصل کرنے کے لئے یہ ممکن ہے:
- پنروک کا واضح اثر؛
- اعصابی overexertion کی وجہ سے سر درد کی گمشدگی؛
- جذباتی پس منظر کے ہم آہنگی؛
- چہرے میں مستقل رجحان کے خاتمے (سینوسائٹس، نوک سینوس کی سوزش، اوٹی ٹائٹ لائٹ ڈگری، وغیرہ).
اس مساج کو انجام دینے کے لئے یہ تمام فعال پوائنٹس کے صحیح مقام کو جاننے کے لئے بہت اہم ہے، اور اس کے علاوہ چہرے کی ساخت کی انفرادی خصوصیات میں لے جانا ہے. اس طرح کے مشکل کام سے نمٹنے کے لئے اکسیپریچر شائٹسو کی مشق صرف تجربہ کار ماہر ایک سال نہیں ہے.
shiatsu مساج کرنے کے لئے contraindications
shiatsu تکنیک میں جاپانی ایکیوپنچر کے تمام فوائد کے باوجود، اس کے عمل درآمد کے لئے مندرجہ بالا مندرجہ بالا دستیاب ہیں:
- کسی بھی سوزش کی جلد کی بیماریوں کی موجودگی، ساتھ ساتھ بہت کمزور اور حساس جلد؛
- بروسنگ اور چوکنے کے لئے رجحان؛
- حمل اور دودھ پلانا؛
- بھوک اور بدبختی ٹیومر کی موجودگی.
کسی بھی صورت میں، شائٹسسو مساج سیشن کے لئے رجسٹریشن کرنے سے پہلے، یہ تھراپیسٹ اور دیگر معالج ڈاکٹروں سے مشورہ کرنا بہتر ہے.