سیلولائٹ: وجہ

تقریبا کسی بھی کاسمیٹک کمپنی سیلولائٹ کے لئے ایک علاج ہے. عورتوں کو سیلولائٹ، چمتکار بیلٹ، معجزہ شارٹس اور دیگر معجزات سے ایک چمتکار کی پیشکش کی جاتی ہے. میں کسی کو پریشان نہیں کرنا چاہتا، لیکن سیلولائٹ کے معاملے میں معجزہ نہیں ہوتا. لہذا، اس سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، آپ سیلولائٹ کے ظہور کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے.

سیلولائٹ کہاں سے آتا ہے؟

یہ سیارے کی زیادہ تر خواتین آبادی کا بدقسمتی ہے. ایک بدسورت، بدمعاشی سطح، لوگوں میں سنتری چھڑی کہتے ہیں، آپ کو نیند سے محروم ہوسکتا ہے اور آپ ناقابل یقین چیزیں بنا سکتے ہیں. تاہم، اگر آپ یہ سمجھتے ہیں کہ اس مسئلہ نے آپ کو بائی پاس نہیں کیا تو ناامید نہیں ہے.

سیلولائٹ ایک عورت کی ثانوی جنسی نشانی ہے. تاہم، اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ ہمیں اس کے ساتھ مابین کرنے کی ضرورت ہے، کیونکہ ہم ضرورت سے زیادہ پودوں کے ساتھ نہیں ڈالتے ہیں. عمر اور ہارمونل عوامل کے علاوہ (لڑکیوں کو 16 سنتری کی سطح تک نہیں ہے)، وہاں موجود وجوہات ہیں جو براہ راست سیلولائٹ کی ظاہری شکل کو متاثر کرتی ہیں.

اصل میں، یہ چربی ہے کہ غیر معمولی حالات کی صورت میں، آپ کے جسم نے ریزرو کے لئے رکھی ہے. جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس، سیلولائٹ کا امکان زیادہ ہے.

اس کے علاوہ، سیلولائٹ قیام کا سبب غیر مناسب غذا اور کم موٹر سرگرمی ہوسکتی ہے. اس واقعہ میں خود کو "آپ جو کچھ کھاتے ہیں" کی معروف سچائی کو اپنی پوری شان میں ظاہر کرتی ہے. زیادہ مفید، مصنوعی چیزیں جو آپ کھاتے ہیں، زیادہ سیلولائٹ بنائے جاتے ہیں. جسم میں خالص پانی کی کافی مقدار کی کمی بھی غیر معمولی نتائج کی طرف جاتا ہے. ایک شخص 80 فیصد پانی ہے، جسم میں بہت سے عمل اس پر منحصر ہیں اور جوس، کافی ، سوڈا کے لئے پانی کی تبدیلی ہوتی ہے جب جسم پر زور دیا جاتا ہے اور "ریزرو میں" (اکثر سیلولائٹ کی شکل میں) چربی ذخیرہ کرنا شروع ہوتا ہے.

مصنوعات جو سیلولائٹ کا سبب بنتی ہیں

سیلولائٹ کے خلاف جنگ بہت وقت اور کوشش کرتی ہے، لیکن اکثر ہم بھول جاتے ہیں کہ سیلولائٹ کیوں ظاہر ہوتا ہے. مہنگی کریم، سپا علاج، سکروب اور مساج ایک عارضی کاسمیٹک اثر ہے، لہذا اگر آپ اپنی عادتیں تبدیل نہیں کرتے تو پھر سیلولائٹ واپس آ جائیں گے. اندرونی وجوہات، یا جو مصنوعات، جو آپ ہر دن کھاتے ہیں، پر غور کرنے کے لئے اس بات کا یقین کریں کہ سیلولائٹ کی وجہ سے. یہ غیر بدحالی فیٹی غذا، کاربونیٹیڈ مشروبات، شراب، کافی ہوسکتی ہے.

مسلسل کشیدگی، دفتر میں بے شمار کام کرنے والے دن، معمول کے کھانے اور معمول کے لئے وقت کا فقدان - جو سیلولائٹ کی ظاہری شکل کو ثابت کرتا ہے اور اعداد و شمار کو خراب کرتا ہے. یہ ضروری ہے کہ غذائیت کو تبدیل کرنے کے لئے ، روزانہ کم از کم 1.5 لیٹر پانی میں تھوڑا سا تھوڑا سا کھانا کھلائیں، کیونکہ آپ فوری طور پر مثبت نتیجہ دیکھیں گے. لیکن بہت سے فوری نمکین کو ترجیح دیتے ہیں، خاص طور پر جب دوپہر کے کھانے کے لئے 40 منٹ ہیں.

بہت سے ممالک میں موٹاپا کے پھیلاؤ میں فاسٹ فوڈ ریستوراں کے ایک تیار کردہ نیٹ ورک میں ایک اہم عنصر بن گیا ہے. یہ غذا کا لالچ ہے، لیکن چند لوگ سوچتے ہیں کہ یہ کس طرح کیا جاتا ہے اور جسم کے لئے ناپسندیدہ نتائج کے بارے میں.

ہر روز اور مساج خاص کریم استعمال کرنا کافی نہیں ہے. جادو کا مطلب یہ ہے کہ، ٹی وی اور انٹرنیٹ پر بڑے پیمانے پر اشتہار کردہ اشتہارات پر اعتماد کرنا مشکل ہے. بدقسمتی سے، فطرت میں ایسا معجزہ نہیں ہے. اگر آپ سیلولائٹ کو شکست دینے کے لئے طے شدہ ہیں تو، آپ کو خوبصورت جسم کے لۓ کچھ بھی نہیں روکنا چاہیے. لہذا، آپ کو کشیدگی کے حالات کو کم سے کم کرنے کی ضرورت ہے، صحیح کھانے کے لئے کوشش کریں، زیادہ منتقل اور صاف پانی پائیں.

سیلولائٹ کی مصنوعات کی روزمرہ راشن سے خارج ہونے کی ضرورت ہے. یہ، سب سے پہلے، شراب، کافی، ایک بڑی مقدار میں آٹا اور غذا، بھاری چربی میں بھرا ہوا ہے. مناسب مقدار میں چاکلیٹ اور دیگر مٹھائیوں کو ایسی واضح منفی نتائج نہیں ہیں. بے شک، ناکامی اور اضافی کشیدگیوں کو نہیں بنانا، آپ اپنے آپ کو کسی مہینے میں چند بار مفید نہیں کر سکتے ہیں.