تمام عمر کے گروہوں میں ریڑھ کی بیماریوں کا ایک عام مسئلہ ہے. وہ نہ صرف عام زندگی کے ساتھ مداخلت کرتے ہیں، بلکہ اس سے زیادہ متعدد پیچیدگیوں کا باعث بنتے ہیں.
ریڑھیاں اور جوڑوں کی بیماریوں - علامات
musculoskeletal نظام کی بیماریوں کا سب سے صحیح نشان درد ہے. یہ مختلف شدت اور لوکلائزیشن سے ہوسکتا ہے:
- کندھے بلیڈ کے درمیان یا کندھوں بلیڈ میں سے ایک کے تحت سخت درد.
- صبح میں مختصر درد درد.
- رب پنجج میں درد.
- بعد میں مشکل چلنے کے ساتھ کم پیٹھ میں مسلسل درد.
- پیروں میں درد، پاؤں.
- درد اور انگوٹھی.
کبھی کبھی علامات سے پتہ چلتا ہے کہ بیماری ریڑھ سے متعلق نہیں ہیں، مثال کے طور پر، osteochondrosis اکثر دماغ کے کام میں بے ترتیب کے ساتھ الجھن جاتا ہے. تشخیص میں غلطیوں سے بچنے کے لئے، یہ ریڈیوگراف کرنا ضروری ہے اور ایک نیورولوجسٹ کے ساتھ ایک امتحان پاس کرنا ضروری ہے.
ایک شخص کی پیٹھ اور ریڑھ کی بیماریوں کے علاج
سرگرمیوں کی زیادہ سے زیادہ علاج کورس ڈاکٹر کی طرف سے مقرر کی گئی ہے اور اس کی بیماری کے عین مطابق تشخیص کرنے کے بعد. عام طور پر یہ ایسا لگتا ہے:
- درد سنڈروم کو ختم کرنے کے لئے دواؤں کی تیاریاں؛
- فزیوتھراپی؛
- علاج کی مساج؛
- مشقیں ورزش تھراپی؛
- وٹامن کے استقبال
جراثیمی ریڑھ کی عام بیماریوں
1. Osteochondrosis:
- انٹرفیسبل ڈچ کی thinning؛
- کاربلاجنن ٹشو کی پیداوار کی عمل کو روکتا ہے یا مکمل طور پر روکتا ہے؛
- مستحکم قوت کھو دیتا ہے، آستفیفی ان پر ظاہر ہوتا ہے؛
- آہستہ آہستہ ریڑھ کی ہڈی کی نالی نچوڑ.
2. Intervertebral ہاریا:
- فیبرک کے درمیان ریشہ کی انگوٹی کی ایک ٹوکری ہے؛
- انٹروریٹ بربل ڈسکس کو بے حد بے گھر کر دیا گیا ہے.
- اعصاب کی جڑیں سخت نچوڑیں.
3. جراثیمی radiculitis - ارد گرد کے ligaments اور عضلات کی سوزش ریڑھ کی ہڈی اعصاب کی خلاف ورزی کی وجہ سے ہوتا ہے.
لمر ریڑھ کی بیماری
1. اسپندیل:
- اسٹیبرا پر ہڈی کی ترقی قائم کی جاتی ہے.
- بے ترتیب شکل کی وجہ سے، اسٹیبرا بے گھر ہیں.
2. ڈسک کا بٹچرور انٹر وے بربال ہرنیا جیسے ہی ہے.
3. آسٹیوپوروسس:
- کیلٹییم کی کمی کی وجہ سے vertebra brittle اور brittle بن جاتے ہیں؛
- مستحکم کالم سختی سے خراب ہوگیا
- بار بار فریکچر ہوتے ہیں.
4. Sciatica - اسکائیاتی اعصاب کو نقصان پہنچانا.
5. Fibromyalgia - lumbar ریڑھ کی پٹھوں میں سوزش کی وجہ سے myofascial ریڑھ کی ہڈی کی ہڈی کی جلن.
6. ریڑھ کی ہڈی کی نالوں کے عضویہ:
- مرکزی ریڑھ کی نال کی تدریجی حدود موجود ہے؛
- اعصاب ختم ہوجائے گی؛
- ایک سوزش عمل ہے جس میں مداخلت کے برعکس ڈسکس منتقل ہوسکتا ہے.
7. لگبوگو - میکانی نقصان کی وجہ سے لمبائی ریڑھ کی ہڈی میں تبدیلی کی تبدیلی.
8. sacroiliac مشترکہ کی انفیکشن - سوزش کی ایک دائمی شکل، زخم یا مسلسل غیر آرام دہ پوزیشن کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے.
تھراکی ریڑھ کی بیماری
1. اسپینڈائلوترتھروسس بین الیکٹروفیکر بیماریوں کا ایک ڈیسٹرروک بیماری ہے.
2. Osteoarthritis:
- مداخلت کی جگہ کو محدود کرنا؛
- اعصاب ریشوں پر دباؤ بڑھتی ہے.
3. thoracic ریڑھ کی ہڈی کے Intervertebral ہاریا.
4. تھراکی علاقے کے اوستیوکوڈروسس.
5. اسکینرمین - ماؤ کی بیماری - کشور کے سلسلے میں ریڑھ کی ہڈی کی عارضی اخترتی.
ریڑھ کی بیماریوں کی امراض
بدقسمتی سے، ریڑھ کے راستے کے راستے کی ترقی ناقابل قبول ہے. لہذا، آپ کو اسے اچھی حالت میں مسلسل برقرار رکھنا چاہئے اور مناسب احتیاط سے اقدامات کرنا چاہئے:
- ایک صحت مند طرز زندگی کی قیادت کرو؛
- متوازن کھانا؛
- کیلشیم کی کافی مقدار کا استعمال کریں؛
- معتبر طور پر مشق کریں؛
- کرنسی کی پیروی کریں؛
- کم ہیلس کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون جوتے پہننا.
ریڑھ کی بیماری کے سبب
اکثر بیمار خود بیماری کی ظاہری شکل کے لئے ذمہ دار ہے، اگر یہ زخم یا عمر سے متعلق نہیں ہے. سب سے عام وجوہات ہیں:
- غریب کھانا، بھوک لگی.
- کام کے دوران جسم کی غلط حیثیت (خاص طور پر کمپیوٹر پر).
- نیند کی کمی
- برا عادات
- جسمانی سرگرمی، بے حد طرز زندگی کی کمی.
- ریڑھ کی ہڈی کے اوورلوڈ.
- 8 سینٹی میٹر اوپر ہیلس کے ساتھ جوتے کی مسلسل پہنا.