پائن گری دار میوے، مفید خصوصیات اور معدنیات سے متعلق جن کی طبیعت بہت اچھی طرح سے پڑھ گئی ہے، وہ سنسنی جینس سے متعلق پودوں کی کئی پرجاتیوں کے بیج ہیں. پیلا پیلے رنگ کے چھوٹے اناج ذائقہ سے خوشگوار ہیں اور مختلف نظام اور اعضاء کی حالت پر فائدہ مند اثرات ہیں. آپ ان کو تازہ، ٹھنڈے، انفیکشن، انفیکشن اور شوربے کے ایک حصے کے طور پر کھا سکتے ہیں.
دیودار نٹ - مفید خصوصیات
ابتدائی طور پر، دیودار کے بیج کھانا پکانے میں استعمال کیا جاتا تھا، لیکن وقت کے ساتھ دیودار گری دار میوے - مفید خصوصیات اور ان کے برعکس اشارے - ڈاکٹروں اور روایتی شیلوں کی توجہ کو اپنی طرف متوجہ کیا. درخواستیں ان کے مختلف حصوں - کھنگالیں، گولیاں، کیک. بڑی مقدار میں بیج پروٹین پر مشتمل ہے. یہ مادہ ان میں چکن میں بھی زیادہ سے زیادہ ہے، اور یہ بہت اچھی طرح سے متوازن ہے - جسم تقریبا اس کو مکمل طور پر جذب کرتا ہے. اس کے علاوہ، بیج میں بہت سے امینو ایسڈ، وٹامن، معدنیات، polyunsaturated فیٹی ایسڈ مشتمل ہیں.
پائن گری دار میوے کے فوائد کیا ہیں؟ فارماسسٹ ان سے منشیات تیار کرتے ہیں جو انیمیا، کورونری دل کی بیماری اور واسکولی بیماری کے خلاف جنگ میں مدد کرتے ہیں. بیج کی مدد سے، تمام میٹابابولک عملوں کو معمولی بنانے کے لئے ممکن ہے. متبادل دوا ایک معدنی راستہ، گردے کی پتھر، سرد، بربری کے السروں کے علاج کے لئے ایک مصنوعات کا استعمال کرتا ہے. جگر کے گری دار میوے جگر کے لئے اچھے ہیں. نیوکللی کے باقاعدگی سے استعمال بصری تیز رفتار میں اضافہ اور استحکام کو مضبوط کرے گا.
خواتین کے لئے پائن گری دار میوے کے فوائد
اس کی مصنوعات کو جلدی اور اندرا سے نمٹنے میں مدد ملتی ہے. پائن گری دار میوے، مفید خصوصیات اور ان کے استعمال سے متعلق آلودگی، جسم سے جسم سے صحت مند اور قدرتی نسائی خوبصورتی کو برقرار رکھنے کے قابل ہیں. بیج کا تیل ویریکوس، اککیما، psoriasis، ابال کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. مصنوعات پر مبنی کمیشن رینج میں مفید ہے - اس عرصے سے ناخوشگوار علامات کے خاتمے کو ختم کرتی ہے - اور اس کے ساتھ منحصر ہوتا ہے.
حاملہ خواتین کے لئے دیودار گری دار میوے مفید ہیں. بہت سے ڈاکٹروں کو اپنی مستقبل کی ماؤں کی سفارش ہے. بیجوں کو ایک منفرد ساخت ہے، جس کے نتیجے میں وہ فعال اور صحت مند ترقی اور جنین کی ترقی میں شراکت کرتے ہیں. پائن گری دار میوے میں موجود پروٹین اور انسانی جسم کی ساخت میں بہت ملتے جلتے ہیں. اس کی وجہ سے، مصنوعات کو بھی بچوں کی طرف سے بھی جذب کیا جاتا ہے.
مردوں کے لئے پائن گری دار میوے
بیجوں اور مضبوط جنسی کے نمائندوں پر بھروسہ کریں. مردوں کے جسم کے لئے پائن گری دار میوے کا فوائد طاقتور اثر ہے. یہ زنک، وٹامنز - اے، ای - اور آرگنینین کی موجودگی کی وجہ سے ہے - جینیٹورینٹ سسٹم کے عام کام کے لئے ذمہ دار ایک مادہ ہے اور اس کی تیاری برقرار رکھی جاتی ہے. دوسری چیزیں، پائن گری دار میوے، جن کی مفید خصوصیات اور معنوں میں دنیا میں تسلیم کیا جاتا ہے، نام نہاد برا کولیسٹرول کی جسم کو پاک کرنا اور دماغ کے کام کو بہتر بنانا.
بچوں کے لئے پائن گری دار میوے
فعال ترقی کی مدت کے دوران، بچوں کی تنظیم خاص طور پر ٹن اور ارجنائن کی ضرورت ہے. مصنوعات میں یہ اجزاء بہت عام نہیں ہیں. لیکن دیودار کے بیجوں میں وہ موجود ہیں اور کافی مقدار میں ہیں. بچوں کے لئے دیوار گری دار میوے کو کونسا فائدہ مند ہے؟ فوائد کی فہرست متاثر کن ہے. وہ ہیں:
- دماغ کی سرگرمی کو فروغ دینا
- ؤتکوں کی تخلیق کو تیز کرنا؛
- نقطہ نظر کو بہتر بنائیں
- کنکال نظام کو مضبوط بنانے؛
- دل کا کام درست کریں.
بہت سے ماؤں یہ بھی مطالعہ نہیں کرتی ہیں کہ پائن گری دار میوے مفید اور معدنیات سے متعلق ہیں. فورمز کی وجہ سے سب وہ اکثر معلومات کو تلاش کرتے ہیں کہ کسی بھی گری دار میوے الرجی ہوتے ہیں، لیکن یہ بالکل صحیح نہیں ہے. بہت سے مصنوعات کو ایک ردعمل کا باعث بنتا ہے، لیکن دیوار hypoallergenic ہیں. مسائل صرف ان گری دار میوے کی انفرادی خرابی کے ساتھ شروع کر سکتے ہیں، لیکن یہ ممکن نہیں ہے.
منفی نتائج سے بچنے کے لئے، دیوار کے بیجوں کو بچوں کو نہیں دیا جانا چاہئے. 3 سے 4 سال کے بچوں کے گری دار میوے "کو فروغ دینا" شروع کرنے کا بہترین ہے. پہلا حصہ چھوٹا ہونا چاہئے (2 - 4 جی). کچھ دنوں کے بعد یہ جسم کے ردعمل کو دیکھنے کے لئے انتظار کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. اگر کوئی مسئلہ نہیں ہے تو، پہلے اسکول کے گری دار میوے کو حصول میں 20 جی تک ہفتے میں دو مرتبہ سے زیادہ نہیں دیا جاسکتا ہے. پرانے دیودار کے بیجوں کو 40 - 50 گرام فی دن تک کھانے کی اجازت ہے.
پائن گری دار میوے کی ہار
بیج کے فوائد واضح ہیں، لیکن ہمیں یہ نہیں بھولنا چاہیے کہ ان میں ایک بڑی تیل موجود ہے. اس کے علاوہ، وہ اعلی کیلوری ہیں، کیونکہ انہیں کھانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. یہ ہضم مسائل کا سبب بن سکتا ہے. پائن گری دار میوے بھی ان لوگوں کے لئے برداشت کرتے ہیں جو شکار ہیں:
- cholelithiasis؛
- cholecystitis؛
- ڈائلکینیا بلی دوٹیاں.
مارکیٹ پر چٹائی پائن گری دار میوے خریدنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. اس شکل میں، روشنی اور آکسیجن کے اثرات کے تحت، مصنوعات کو جلد ہی اس کی شفا یابی کی خصوصیات کو کم کر دیتا ہے اور اس سے کم ہو جاتا ہے. "خراب" بیجوں کا استعمال زہریلا یا زہریلا کے دوران مشق علامات کی ظہور کو متحرک کر سکتا ہے . کبھی کبھی منہ میں ان میں سے ایک تلخ ذائقہ کئی دنوں تک گزرتا ہے.
پائن گری دار میوے کا استعمال کیسے کریں؟
اس کی مصنوعات کو استعمال کرنے کے طریقے بہت سے ہیں. مفید خصوصیات استعمال کرنے کے لئے، پائن گری دار میوے کسی قسم کی دواؤں کی مصنوعات میں شامل کرنے کی ضرورت نہیں ہے. وہ صرف ایک موسمی طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. غصے - خاص طور پر سلاد - دیودار کے بیجوں کے علاوہ چھوٹے اور ذائقہ ذائقہ، اور وہ کتنے غذائیت شامل ہیں.
پائن گری دار میوے کی کور
بغیر کسی اضافی چیز کو کھایا جا سکتا ہے. اگر آپ کھلی پائن گری دار میوے کھاتے ہیں تو آپ اپنی صحت کو بہتر بنا دیں گے، اور کچھ ہیالوں کا دعوی ہے کہ اس کی مصنوعات کو کینسر سے بھی شفا ملے گی. جو لوگ پورے نیوکلس نہیں چاہتے ہیں، انہیں 1: 1 تناسب میں شہد کے ساتھ مارٹر اور مکس کے ساتھ پیسہ لے سکتے ہیں. اس دوا کا استعمال کھانے سے پہلے ایک چمچ پر تین بار ہونا چاہئے. ایک اصول کے طور پر علاج کا ایک اوسط کورس ایک ماہ ہے.
پائن نٹ شیل
یہ طویل عرصے سے بہت قیمتی طور پر تسلیم کیا گیا ہے. شیلوں سے کھانے کی صنعت کی شربت اور شراب کی تیاری دوائیوں، کریموں، ٹائیکچرز بنانے کے لئے دوا پائن گری دار میوے کی شفا یابی کی خصوصیات کا استعمال کرتا ہے. کامیابی کا راز - مادہ - tannins میں موجود. یہ اینٹی ایسپٹیکس ہیں جو شیل کے انسداد اور antimicrobial کارروائی فراہم کرتے ہیں.
زیادہ تر مقدمات میں غیر روایتی ادویات پائن گری دار میوے کا ایک جھوٹی ادویات استعمال کرتا ہے. اسے تیار کرنے کے لئے ایک رات سے زیادہ نہیں لگتی ہے. واضح تناسب وجود میں نہیں، ایک اصول کے طور پر، ہر شیشے پانی کے گولوں کے 2-3 چمچ کی بنیاد پر تیار کی گئی ہے. اس ادویات کا اطلاق انیمیا، لیکویمیا، ٹائمٹوٹائٹس، uterine خون اور بہت سے دیگر مسائل کے ساتھ ہوسکتا ہے.
دیودار نٹ تیل
یہ نیچ سے نکالا جاتا ہے اور جسم کی طرف سے مکمل طور پر جذب کیا جاتا ہے. روایتی ادویات نے مختلف بیماریوں کا علاج کرنے کے لئے اسے درخواست دی ہے. آئل الرجی کا سبب نہیں بنتا اور اس کا کوئی خطرہ نہیں ہے. احتیاط کے ساتھ صرف یہ مستقبل کی ماؤں کو لے لیتے ہیں. مصیبت کے لئے پائن گری دار میوے شاندار ہیں. ان کی بحالی کا اثر ہے، تھکاوٹ سے لڑنے اور کارکردگی کو بڑھانے میں مدد کریں.
سیلاب کا تیل بھی روک تھام کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. اکثر psoriasis ، ایکجما، ویٹامناماس، شدید سانس کی انفیکشن ، انفلوئنزا کے لئے یہ مقرر کیا جاتا ہے. منشیات کے استعمال کا طریقہ مریض کی صحت، بیماری اور اس کی پیچیدگی پر منحصر ہے. جلد کی دشواریوں کو مقامی طور پر حل کیا جا سکتا ہے. اگر آپ کو اندر تیل لینے کی ضرورت ہوتی ہے تو، آپ کو 5 دن کے لئے ایک دن میں 2-3 مرتبہ چائے کے چمچ پر پینے کی ضرورت ہے. اس کے بعد، آپ 10 دن کی وقفے بنا سکتے ہیں اور پھر علاج جاری رکھیں گے.
پائن گری دار میوے پر ٹکنچر
ووڈکا پر پائن گری دار میوے کی تیاری ایک لمبی وقت تک تیار کی جاتی ہے. گولیاں الکحل سے بھری ہوئی ہیں (مثالی طور پر 3-4 ہفتوں کے بعد بھی) آپ ایک ہفتے سے زائد علاج نہیں کر سکتے ہیں. استعمال سے پہلے، ٹائیمچر فلٹر کیا جانا چاہئے. علاج کے کورس کی خوراک اور مدت مختلف ہوتی ہے اس مسئلہ پر منحصر ہے کہ پائن گری دار میوے سے نمٹنے کے لئے ہے. زیادہ تر مقدمات میں، علاج کے لئے ایک دن کی چمچ پینے کے لئے ایک دن کھانے سے پہلے 2-3 بار پینے کی سفارش کی جاتی ہے.