عام طور پر 8 مہینے سے زیادہ عمر کے بچوں کو رات میں کھانا نہیں کھایا جاتا ہے ، اور دن میں وہ ہر چار گھنٹے میں 5 بار کھاتا ہے. اس آرٹیکل میں، ہم آپ کو بتائیں گے کہ مصنوعی اور قدرتی کھانا کھلانے پر 8 ماہہ بچہ کی غذا میں خوراک کی ضرورت ہوتی ہے، اور انہیں کتنے بچے کو بھی دیا جاسکتا ہے.
8 ماہ کے بچے کی خوراک
8 مہینے کے لئے بچے کی غذا میں دودھ کا دودھ بھی شامل ہے یا ایک دوسرے کے مرحلے میں دودھ فارمولہ شامل ہے. اس کے علاوہ، اس عمر میں کچھی گوشت، پھل، سبزیوں اور مختلف اناجوں کو پہلے سے ہی کھا سکتے ہیں. دودھ کی مصنوعات کے لئے الرجی کی غیر موجودگی میں، بچے کو باقاعدگی سے کیفیر اور کاٹیج پنیر دینا چاہئے.
مصنوعی کھانا کھلانے والے مچھلی پر 8 ماہ کے اختتام کے بعد بچے کے مینو میں متعارف کرایا جاتا ہے. ترجیح دی جاتی ہے کیونکہ وہ بہتر طور پر جذب ہوتے ہیں. اگر آپ اپنے آپ کو مچھلی سے پاکی پکائیں تو، لین کے حصوں کا استعمال کریں یا بڑی اور چھوٹی ہڈیوں کو ہٹا دیں. مچھلی کے ساتھ پہلی واقفیت کے لئے، اس کی کم چربی اقسام، مثال کے طور پر، ہیک یا کوڈ، سب سے بہتر ہے. اس کے علاوہ، خاموں کی خوراک میں آپ کبھی کبھی انڈے کی زرد شامل کرسکتے ہیں.
اگر آپ کا بچہ ماؤں کی دودھ کھاتا ہے تو، مچھلی سے واقف ہونا 2-3 ماہ تک ملتوی کرنا چاہئے. چھاتی کا دودھ کیلشیم میں ایک آٹھ ماہ کے بچے کی ضروریات کو پورا کرتا ہے، جو مچھلی میں امیر ہے، اس طرح اس مرحلے میں کچھیوں کے لالچ میں متعارف کرایا جاتا ہے.
8 ماہ کے بچے کے لئے غذائی معیار
8 مہینے کے بچے کے لئے تقریبا غذایی معیارات مندرجہ ذیل ٹیبل میں دیکھی جا سکتی ہیں:
ایک مصنوعی بچے کے لئے ایک ہفتے کے بارے میں ایک بار، ایک گوشت پاکی کی بجائے وہ مچھلی پیش کرتے ہیں.