اس مضمون میں، ہم آپ کو بتائیں گے کہ 9 ماہ کے لئے دودھ کی خوراک اور مصنوعی کھانا کھلانے کے لئے بچے کی خوراک میں داخل ہونے کے لئے ضروری ہے، اور اس وقت متعارف کرانے والی مصنوعات جو اس وقت کے انتظار میں بہتر ہے.
9 مہینے میں بچے کی خوراک کی خصوصیات
یقینا، اگر آپ کے دودھ کے ساتھ کچھیوں کو کھانا کھلانے کا موقع ہے، تو یہ ممکنہ حد تک جب تک ممکن ہو، ایسا کرنا بہتر ہے، کیونکہ یہ مائع میں ہے بچے کو مفید مفید ہے. نو ماہہ بچہ اب بھی ماں کا دودھ کی ضرورت ہے، لیکن اس کی دوسری ضرورت ہے.
9 ماہ کی عمر تک، دودھ کے دودھ یا دودھ فارمولہ کے دودھ کے فارمولے کو کچلنے کے لۓ 1/3 سے 1/4 ہونا چاہئے. خوراک کا بنیادی حصہ اب پروٹین سے نمکتی مصنوعات پر مشتمل ہوتا ہے، اور بچے کو لازمی توانائی فراہم کرتی ہے.
نو ماہہ بچے عام طور پر ایک دن 5 مرتبہ کھاتا ہے، اور اس معاملے میں فیڈ کے درمیان فرق تقریبا 4 گھنٹے ہونا چاہئے. اس طرح کے حالات میں، ایک ہی وقت میں خامہ کا کھانا کھلانا بہتر ہے، یہ دن کی حکومت کو زیادہ تیزی سے استعمال کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے اور معمول کے معاملات کے بارے میں بہت زیادہ آرام دہ ہو جائے گا جسے روزانہ انجام دیا جاتا ہے.
عام طور پر، اس عمر میں بچے کے لئے دودھ کے سیال کو بستر میں جانے سے پہلے ایک ابتدائی ناشتہ اور آخری کھانے کی جگہ ہوتی ہے. اس کے علاوہ، بچے کے بعد ہر کورس کا بنیادی کورس کھایا جاتا ہے، وہ اس کی چھاتی کو مکمل سنتری تک تک چوسنے کی اجازت نہیں دی جا سکتی.
بیداری کے تقریبا چار گھنٹوں بعد، بچے کو ایک غذائی مچھلی کھاتی ہے. ایک سال تک بچوں کے لئے کھانا تیار کرنے میں، یہ بہتر ہے کہ پوری گائے کی دودھ کا استعمال نہ کریں، لہذا یہ بہتر ہے کہ پانی پر دلی کھانا پکانا. اگر آپ اپنے آپ کو ڈش کھانا پکائیں تو، معمولی طور پر گروپ کو کھانا پکانا، پھر اسے بلینڈر کے ساتھ پیسنا. اس کے علاوہ آپ کو خاص بچہ کھانے کے کیجوں کا استعمال بھی کرسکتا ہے، جو خالص ابلا ہوا پانی سے ٹھنڈا ہوسکتا ہے اور بچے کو فاسٹ کر سکتا ہے.
اگر آپ ابھی بھی اپنے بچے کو ایک چھاتی کے ساتھ کھانا کھلانا جاری رکھیں تو، ذیل میں درج ذیل قسم کے اناجوں کو متبادل کرنا - بھوٹ، چاول اور مکئی. اس عمر میں مصنوعی بچوں کے غذا میں، آپ کو آملی، جڑی اور موتی دلی بھی متعارف کرا سکتی ہے . بہت محتاط رہیں - ان میں سے کسی بھی اناج میں بچے کی الرجی کا سامنا کر سکتا ہے ، لہذا ایک چھوٹی سی رقم سے شروع ہوسکتا ہے.
ایک اور 4 گھنٹے میں گونج دل کی کھانے کے لئے انتظار کر رہا ہے، جس میں بچے کا ایک ڈش شامل ہے، چاہے بچے GW یا IV پر ہے. یہ صنعتی پیداوار، سوفیل، گھر میں پکایا، یا چھوٹے گوشت والیوں کا خالص ہو سکتا ہے. اس کے علاوہ دوپہر کے کھانے میں، سبزیوں کے مچھلی آلو عام طور پر کھانے کی چیزیں جیسے قددو، گاجر، بیٹ، گوبھی، بروکولی، زچگی اور سبز مٹر جیسے پیش کیے جاتے ہیں. ایک اہم ڈش کے طور پر، ایک ہلکا شوروا یا سبزی کا سوپ بنایا جا سکتا ہے.
اس کے علاوہ، نو ماہ کے بچوں، خاص طور پر مصنوعی، مچھلی متعارف کرنے کا وقت ہے. یہ مصنوعات کافی مضبوط البرینج ہے، لہذا یہ ضروری ہے کہ اسے بچے کے غذا میں انجکشن کرنا ضروری ہے - 7-10 دن میں ماہی گیری 1-2 مرتبہ پیش کرتے ہیں. مچھلی کو متعارف کرایا شروع کرنے کے لئے شروع کریں مثال کے طور پر، پیکس پرچی کے طور پر آلوک، کوڈ یا ہیک، یا کم چربی کی قسم کے طور پر اس سمندر کی پرجاتیوں سے ہوسکتی ہے. اگر آپ اپنے بچے کے لئے کھانا کھاتے ہیں تو، ہڈیوں سے بہت محتاط رہیں. بچے کے لئے بھی ایک چھوٹا سا اور غیر معمولی ہڈی بہت خطرناک ہوسکتی ہے.
آخر میں، ایک نو ماہ کے بچے کو پہلے سے ہی بچے کی خوراک کے لئے دھن اور کفیر کھا جانا چاہئے. یہ ھٹا دودھ کی مصنوعات آپ اپنے بچے کو رات کے کھانے کے لئے پیش کر سکتے ہیں.
آپ کو مندرجہ ذیل ٹیبل میں دیکھ کر 9 مہینے میں ایک بچے کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے:
