ایک اچھا موڈ حاصل کرو، تھکاوٹ، ڈپریشن کے بارے میں بھول جاؤ، اور صرف اپنے آپ کو خوشی دے - یہ ہر عورت کو جوڑ سکتا ہے. آپ کو صرف ایک غیر معمولی غسل لینے کی ضرورت ہے.
گلاب کی پنکھڑیوں کے ساتھ غسل کا استعمال کیا ہے اور اسے کس طرح لے جانا ہے؟
پھولوں کی رانیوں کی پتیوں کے ساتھ غسل تھکاوٹ، اعصابی کشیدگی، تشویش سے بچنے کے لئے ایک بہترین ذریعہ ہے . دل اور گردوں پر یہ ایک مثبت اثر ہے. یہ بھی جلد صاف کرتا ہے، دوبارہ تیار کرتا ہے، اسے مخلص اور نرم کرتا ہے. اس کے علاوہ، مہاکاوی غسل جسم کی کام کی صلاحیت کو بہتر بناتا ہے.
پودوں کی طرف سے پیدا ہونے والی خوشبو کو سنبھالنے میں، کسی سانس کی بیماریوں سے چھٹکارا حاصل ہوسکتا ہے. ٹائڈ دن کے بعد غسل لے کر پورے جسم کو اداس اور خوشی دے گا.
غسل لے کر، آپ کو ان قوانین پر عمل کرنا چاہئے:
- پانی بہت گرم نہیں ہونا چاہئے - 37-38 ڈگری.
- پانی میں ڈوبنا دل کے علاقے تک ہونا چاہئے.
- طریقہ کار کی مدت 20 منٹ سے زیادہ نہیں ہے.
- ہر روز ایک مہاکاوی غسل نہ اٹھائیں - ہفتے میں کافی 2-3 بار.
گلاب کی پنکھڑیوں کے ساتھ غسل کی ہدایت
اپنے آپ کو خوش کرنے کا سب سے آسان طریقہ:
- آمدورفت میں آدھے کپ کا خشکی پیکر پنکھلوں کو بھریں.
- ایک گلاس ابالنے والی پانی، کور ڈالو اور 30 منٹ تک کھڑے ہونے دو.
- پھر مواد کو پنکھوں کے ساتھ ساتھ پنکھوں میں ڈالیں.
غسل کے جسم کو آرام دہ اور پرسکون ایک اور آسان ہدایت ہے، جو جلد ہموار اور نرمی کرے گی.
لے جانے کے لئے ضروری ہے:
- کسی بھی پتلی کپڑے کے ٹکڑے ٹکڑے کا سائز؛
- باندھنے کے لئے ربن؛
- خشک گلاب کی پتیوں کا 1 گلاس؛
- گلاب اور لیوینڈر کے 12 قطرے؛
- ایک گلاس سمندر نمک اور آملیٹ.
ہم ساخت تیار کرتے ہیں:
- کٹوری میں ہم سواری سمندری نمک گرتے ہیں.
- ہم تیل شامل کرتے ہیں.
- ہم جاکیں ڈالتے ہیں اور وہاں گلابی پنکھالیں ہیں.
- اجزاء کو ملائیں.
- اب کپڑے کے تیار ٹکڑے ٹکڑے میں ہم نے حاصل شدہ ساخت کے 1-2 چمچ ڈال دیا.
- ہم سروں کو ربن کے ساتھ باندھتے ہیں.
- نصف بھاری گرم ٹب میں، 10 منٹ کے لئے بیگ ڈالیں.
- پھر قابل قبول درجہ حرارت کا پانی شامل کریں.
آرام کے لئے غسل تیار ہے. موم بتیاں ہلائیں اور لطف اندوز کریں.