معمولی ترقی اور جسم کی ترقی کے لئے ایک مکمل، منطقی غذا ضروری ہے. یہ ضروری ہے کہ غذائی اجزاء کی فراہمی عمر کی ضروریات کو پورا کرتی ہے. لہذا، ہم اس کا تجزیہ کریں گے کہ وہ مصنوعی غذائیت پر 9 ماہ میں بچے کو کھانا کھلانے کے لئے، زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے لۓ.
سفارشات
ذیل میں دی گئی سفارشات کے مطابق، مصنوعی کھانا کھلانے پر بھی، آپ کو 9 ماہ میں بچے کے مینو بنا سکتے ہیں، جو بچے کی ضروریات کے مطابق ممکن ہو سکے.
- دودھ پلانے والی 9 ماہ کی عمر میں ایک بچے کا غذا پانچ کھانے کا ہوتا ہے. اگر ضروری ہو تو، خوراک کی کھپت کی تعدد چھ مرتبہ بڑھ گئی ہے.
- مصنوعی کھانا کھلانے کے ساتھ 9 ماہ میں لازمی لالچ ہے، جو انفرادی طور پر منتخب کیا جاتا ہے. نئی مصنوعات متعارف کرانے کے لئے غذا میں آہستہ آہستہ ہونا چاہئے، بچے کے جسم کی نئی خوراک میں ردعمل کی تشخیص کے ساتھ. استعمال کرنے کے لئے آسان ڈبے بند ڈبے ہوئے پھل اور سبزیاں، گھلنشیل اناج، اور ڈبے بند گوشت. لیکن آپ کو نمک اور چینی شامل کرنے کے بغیر خود کو کھانا پکانا ہے.
- 9 ماہ کی عمر میں بچوں کے لئے بچوں کا مینو جو مصنوعی کھانا کھلانا ہے وہ صرف مفید نہیں بلکہ خوبصورتی سے تیار ہونا چاہئے. سب کے بعد، بچہ کھانے سے انکار کر سکتا ہے، اگر آمدورفت ان کی طرف متوجہ نہیں ہوتے اور غصہ نہیں کرتے. اہم، خوبصورت ٹیبل ترتیب اہم ہے.
تقریبا خوراک
مثال کے طور پر، آپ مینوفیکچرل فیڈنگ پر 9 ماہہ بچے کے لۓ مینو کو مندرجہ ذیل اجزاء پر لے سکتے ہیں:
- ناشتا - دودھ کا فارمولا یا ابلا ہوا دودھ، بسکٹ.
- دوسرا ناشتا - پٹا (بالواٹ، چاول، آٹومیلل، سیمولینا) یا کاٹیج پنیر . آپ کو پھل یا سبزیوں سے رس پینا.
- دوپہر کا کھانا - grated سوپ (یہ روشنی کا گوشت یا سبزیوں کے شوروت پر)، کریکر یا روٹی کا ایک ٹکڑا، سبزی پینے، مائنڈ گوشت سے برتن ہے. مٹھائی، گرے ہوئے سیب یا پھل خالص کے لئے.
- سنیک رس، جیلی، بیکڈ سیب، سبزیوں یا پھل خالص.
- ڈنر - سبزیوں یا پھلوں کے خالص، انڈے کی زرد کا نصف، آپ سبزیوں کا تیل شامل کرسکتے ہیں. مصنوعی کھانا کھلانے پر 9 ماہ کے بچے کے غذا میں رات کے کھانے کے لئے کفیر شامل ہوسکتا ہے.
- دوسرا رات کا کھانا پہلے کھانے کے لئے اسی طرح ہے، یہ مرکب یا دودھ ہے.
یہ بات قابل ذکر ہے کہ دودھ پیئ نہیں ہے جو پیاس کو اچھی طرح سے کم کرتی ہے. لہذا، بچے کی غذائیت کو پھل کی شکل، ہربل چائے اور پانی کے ساتھ ضم کرنا چاہئے.