عام طور پر یہ خیال ہوتا ہے کہ 70-80 سال کی عمر انسانی زندگی کی مدت کے لئے معمول ہے. اسی وقت، تاریخ کے بہت سے مثال ہیں کہ اس بات کی توثیق کی جاتی ہے کہ ایک شخص سو سال سے زائد سال سے زیادہ زندہ رہ سکتا ہے، آواز میں ذہن میں رہتا ہے اور جسمانی طور پر فعال ہوتا ہے.
دنیا کے ہر کونے میں طویل عرصے سے دریافت ہوتے ہیں، لیکن وہ سب سے زیادہ جاپان میں ہیں، شمالی اور مغربی یورپ کے ممالک، اور امریکہ میں بھی. لمبی عمر کے راز اس دن کو حل نہیں کر رہے ہیں، اور اس راز کے راز جن کے ذریعہ ریکارڈ ہولڈرز کا حصہ ہوتا ہے وہ کبھی کبھی سادہ اور معمولی ہوتے ہیں، اور نہ ہی لوگ سو سو سال سے زائد عمر کے، ایک صحت مند طرز زندگی کی قیادت کرتے تھے، اعلی سماجی حیثیت رکھتے تھے اور خوشحالی میں رہتے تھے.
یہ دلچسپ ہے کہ بہت سے لوگ جو عمر سے زائد عمر کی رکاوٹ پر قابو پاتے ہیں وہ زندہ رہتے ہیں جیسے ان کی عمر بالکل پرواہ نہیں کرتی. ڈاکٹروں کا دعوی ہے کہ ان کے طویل عرصہ سے مریضوں کے مریضوں کو کبھی کبھی "زندہ رکھنے والا" اور ان کے دوستوں سے زیادہ فعال ہوتا ہے، 10-20 سال کے لئے سب سے کم عمر، ان کی صحت کے بارے میں شکایت نہیں کرتے اور اکثر صورتوں میں ان کے اپنے بچے کا تجربہ ہوتا ہے.
یہاں سب سے قدیم زندہ بچنے والوں کا ایک دلچسپ انتخاب ہے، جن کی عمر سرکاری طور پر تصدیق کی جاتی ہے. ان میں سے کچھ پہلے سے ہی مر چکے ہیں، دوسروں کو زندہ رہنے کے لئے جاری ہے، اور شاید، ان کی عمر تک پہنچنے والی عمر یہاں تک کہ سب سے زیادہ امید مند توقعات سے محروم ہوسکتی ہے.
یما مورانو (1899 میں پیدا ہوئے)
یہ اطالوی طویل الفا، جو اب 116 سال کی عمر میں ہے، زندگی کے درمیان زندگی کی توقع کے لئے ریکارڈ ہولڈر ہے. ایک بچہ کی موت کے بعد اور اپنے شوہر سے طلاق، وہ اپنے ہی گھر میں اکیلے رہتے ہیں. اس کی لمبی عمر کے راز کے درمیان، وہ اپنی غذا کو کہتے ہیں، جس میں ہر روز انڈے اور گوشت ہوتے ہیں، اور زندگی کے بارے میں بھی امید مند نقطہ نظر.
غذائیت کا راز میرے خام انڈے ہے، جس میں میں ہر روز 100 سال سے زائد عرصے تک کھاتا ہوں.
جیین کللمان (1875 - 1997)
زمین کا سب سے قدیم باشندے، جن کی پیدائش اور موت کی تاریخیں مکمل طور پر سرکاری طور پر اس بات کی تصدیق کی جاتی ہیں، 122 سال کی عمر میں یہ دنیا طویل عرصے تک زندہ لمبے عاشق کی حیثیت سے پہلے ہی چھوڑ دیا. اس کی زندگی کے آخری 12 سال، فرانسیسی خاتون جینا کلام، نرسنگ کے گھر میں تھے جہاں وہ ہر سال اپنی سالگرہ پر صحافیوں کو حاصل کرتے تھے، اور 1990 میں انہوں نے وانگگ فلم میں ایک قدامت پرست کردار ادا کیا، جسے وہ بچے کے طور پر دیکھنے کے لئے خوش قسمت تھا. یہ قابل ذکر ہے کہ ان کے سالوں کے آخر تک کلمان نے تمباکو نوشی کی، شراب پینے اور بہت چاکلیٹ کھایا.
میرے پاس ایک شکر ہے اور میں اس پر بیٹھا ہوں.
یسرایل کریشٹل (1903 کی پیدائش)
122 سالہ اسرائیلی کرشٹل اب اسرائیل میں رہتی ہیں، جو سیارے پر سب سے قدیم انسان کی تصدیق کی حیثیت رکھتا ہے. آشی وٹ کے ایک سابق قید، نازی قبضے کے سالوں کے دوران، اس نے اپنی زندگی کو بدکاری سے نجات دی، جس میں جزوی طور پر اس کا پیشہ ایک کنفیکشنر کے طور پر محفوظ کیا گیا تھا. اب تک، تقریبا 100 سالوں کے لئے مٹھائی پکانے والے دستکاری کارپوریشن، ذاتی طور پر اپنی کمپنی میں مٹھائی کی پیداوار کے بعد.
مجھے لمبی عمر کا راز نہیں معلوم. میں یقین کرتا ہوں کہ ہر چیز سے اوپر سے پہلے پیش آیا ہے، اور ہم اس وجوہات کے بارے میں کبھی نہیں جانیں گے. لوگ مجھ سے ہوشیار، مضبوط، زیادہ خوبصورت تھے، لیکن وہ اب زندہ نہیں ہیں.
سارہ کونس (1880 -1999)
یہ انتہائی طویل عرصے سے، 119 سال کی عمر کی لائن پر گزر گیا ہے، یہ سب سے قدیم امریکی خواتین ہیں. 115 سال تک وہ ایک آزاد شخص تھے اور عملی طور پر اس کی صحت کے بارے میں شکایت نہیں کی. سارہ اور اس کی بیٹی کی وراثت کی لمبی عمر کی طرف سے منظور، جو اس کے صدارت کا بھی جشن منایا اور ایک سال کے بعد زندہ رہے. مقامی خواتین نے اس کی زندگی بھر میں ان کی ناقابل یقین حد تک پرسکون کردار اور خوبصورتی کو منایا.
میں نے 7 امریکی جنگیں، عظیم ڈپریشن اور 64 سال کی شادی کے بعد میرے شوہر کی موت سے بچا.
یون مناناوا (1893 - 2007)
جاپان کے رہائشی کا ایک دلچسپ واقعہ، جس نے آخری بار 114 سال کی عمر میں اپنی سالگرہ منایا. رشتہ داروں کی گواہی کے مطابق، عورت اپنی باقی زندگی کے لئے متحرک رہی، سمت میں دماغ میں تھا، معاشرے میں رہتا تھا اور رقص (اگرچہ وہیلچائر میں). ان کی لمبی عمر کا راز، این، جو اپنے چار بچوں سے بچا، "اچھی نیند" اور "اچھا کھانا" سمجھا.
کیا، میں واقعی بہت ڈر گیا؟