حمل کے دوران کوئز

کوئز ان مصنوعات کو حوالہ دیتے ہیں جو کم کیلوری والے مواد ہیں. اس پھل کی ساخت بہت متنوع ہے. اس پر مشتمل ہے:

• نامیاتی ایسڈ؛
• سیلولز؛
• مونو اور تباہی
• نشست
• وٹامن کی ایک مکمل سیٹ اور عناصر کو ٹریس: کیلشیم، پوٹاشیم، میگنیشیم، سوڈیم، فاسفورس، وٹامن A، C، Group B، وٹامن E.

ہم اس پھل کو مزید تفصیل سے غور کرتے ہیں، ہم یہ جان لیں گے: کیا یہ حاملہ خواتین کے ساتھ قازق کھا سکتا ہے، ایسا کرنے کے دوران، کیا نونوں کو اکاؤنٹ میں لے جانا چاہئے.

حاملہ خواتین کے لئے کوئز کے لئے مفید کیا ہے؟

سب سے پہلے، یہ یاد رکھنا چاہئے کہ بچے کے لے جانے کے دوران اس پھل کا استعمال کیا جا سکتا ہے. ڈاکٹروں حمل کے دوران کوئز کے استعمال سے مندرجہ ذیل مفید اثرات کو نوٹ کریں:

1. ہیومیٹوسیس کے عمل میں بہتری. لوہے اور تانبے کی تشکیل میں شامل، جیسا کہ حاملہ راستے سے ناممکن ہے، جسے کارڈیوااسکل نظام پر بوجھ تقریبا دوگنا ہوتا ہے. اس پھل کا استعمال انیمیا کا امکان کم ہوتا ہے.
2. الرج ردعمل کے خطرے کو کم کر دیتا ہے. حساس افراد جیسے جسم پر کام کرنا، کوئز مناسب طریقے سے مناسب مصنوعات کے استعمال کے لئے الرجیک رد عمل کا امکان کم کر دیتا ہے.
3. نیزا کو کم کر دیتا ہے. ابتدائی مراحل میں حاملہ خواتین میں زہریلا کی علامات کے خلاف جنگ میں ایک بہترین آلے. ابلی ہوئی، بیکڈ کوئز کے کئی سلائسوں کو خالی پیٹ پر کھایا ، توقع مند ماں فوری طور پر ریلف محسوس کرے گی.
4. آپ کو خون سے بچنے والے گیموں سے چھٹکارا حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے. دانتوں کے حامل حاملہ عورتوں کے لئے دانتوں اور دانوں کو مضبوط بنانے کے لئے ایک بہترین ذریعہ ہوسکتا ہے، جس میں حملوں کے دوران ختم ہوگیا ہے کیونکہ کیلشیم کی زیادہ سے زیادہ جنون کے اندرونی آلے کی تعمیر کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

جھاڑو کے دوران پھل کھانے پر کیا خیال کیا جانا چاہئے؟

اس حقیقت کے باوجود کہ حمل کے دوران کوئز میں سے زیادہ تر بنیادی طور پر فائدہ اٹھاتے ہیں، لیکن یہ بھی کچھ نقصان پہنچ سکتا ہے. لہذا خواتین کے ساتھ پھل کی سفارش نہیں کی جاتی ہے:

• آلو کی رکاوٹ، بار بار قبضہ سے گریز؛
• اوپری سینے کے راستے کی بیماری، لاریگیتائٹس، فارریجائٹس.

اس کے علاوہ، یہ ضروری ہے کہ یہ حقیقت یہ ہے کہ جنون کے بیجوں کے بیرونی شیل کی سالمیت کو برداشت نہیں کیا جانا چاہئے. دوسری صورت میں، ایک مادہ کی رہائی جیسے ہائیڈروسیانک ایسڈ بھی ہو گی. پھل بادام کی بو بو جاتا ہے. ایک بڑی حراست میں، مادہ زہریلا سبب بن سکتا ہے. لہذا، کوئز کا استعمال عظیم کی دیکھ بھال کے ساتھ ضروری ہے.